کوهستان تویی از اون کتابای خودشناسیه که سعی داره کمکت کنه از درگیریای درونی‌ات عبور کنی و کنترل زندگی‌ات رو دست بگیری. برایان ویست توی این کتاب می‌گه که بزرگ‌ترین مانع سر راه موفقیت و خوشبختی خود ماییم، چون با افکار منفی، عادتای بد و ترس‌هامون خودمون رو عقب نگه می‌داریم.
نثر کتاب ساده و روونه، و بیشتر حالت انگیزشی داره تا اینکه یه راهنمای علمی باشه. نویسنده با مثالای ملموس نشون می‌ده چطور می‌شه افکار مخرب رو شناخت و تغییرشون داد. یه جورایی یه تلنگر محکم می‌زنه که حواست باشه خودت جلوی پیشرفتت رو نگیری.
اما اگه دنبال یه کتاب با استدلالای عمیق روانشناسی باشی، شاید یه کم سطحی به نظر برسه، چون بیشتر روی حرفای انگیزشی تمرکز داره. ولی اگه توی یه دوره‌ی سختی هستی و نیاز داری کسی ازت بخواد که دست از خودویرانگری برداری، کوهستان تویی می‌تونه یه شروع خوب باشه.
نثر کتاب ساده و روونه، و بیشتر حالت انگیزشی داره تا اینکه یه راهنمای علمی باشه. نویسنده با مثالای ملموس نشون می‌ده چطور می‌شه افکار مخرب رو شناخت و تغییرشون داد. یه جورایی یه تلنگر محکم می‌زنه که حواست باشه خودت جلوی پیشرفتت رو نگیری.
اما اگه دنبال یه کتاب با استدلالای عمیق روانشناسی باشی، شاید یه کم سطحی به نظر برسه، چون بیشتر روی حرفای انگیزشی تمرکز داره. ولی اگه توی یه دوره‌ی سختی هستی و نیاز داری کسی ازت بخواد که دست از خودویرانگری برداری، کوهستان تویی می‌تونه یه شروع خوب باشه.