کتاب اثر مرکب یک کتاب انگیزشی و موفقیت فردی است که معتقد است با انجام کارهای هر چند کوچک و بیاهمیت در آینده میتوانید به موفقیتهای بزرگ دست پیدا کنید به نظر من کتاب سه مشکل عمده دارد 1:بعضی از کارها مانند روند کاهش وزن در کوتاه مدت نیز نشانههایی از موفقیت در روند را نشان میدهد و کار اشتباهی است که رژیم غذایی که تا مدت مثلا ۴ ماه جواب نداده ادامه بدهیم و این برای شروع دورههای درمانی نیز صادق است. 2: قرار نیست که برای پیشرفت حتما قدمهای کوچک بر داریم و میتوانیم چند هدف را با جدیت دنبال کنیم مثلا کم کردن روزی 100 کالری چرا وقتی میتوانیم 500 کالری کم کنیم این استراتژی صبر_موفقیت گاهی اوقات غلط است. 3: چیزی که در کتاب به آن کمتر پرداخته شده این است که میتوان اثر مرکب را برای ترک عادتهای بد نیز استفاده کرد به گونهای که با جایگزین کردن آن با عادت خوب و 21 روز ممارست در کار به هدف ترک عادتهای بد برسیم. از کتابهای مشابه اثر مرکب میتوان کتاب "قانون عادت" نام برد این کتاب برای کسانی که در ابتدای راه موفقیت فردی هستند پیشنهاد میکنم.
1:بعضی از کارها مانند روند کاهش وزن در کوتاه مدت نیز نشانههایی از موفقیت در روند را نشان میدهد و کار اشتباهی است که رژیم غذایی که تا مدت مثلا ۴ ماه جواب نداده ادامه بدهیم و این برای شروع دورههای درمانی نیز صادق است.
2: قرار نیست که برای پیشرفت حتما قدمهای کوچک بر داریم و میتوانیم چند هدف را با جدیت دنبال کنیم مثلا کم کردن روزی 100 کالری چرا وقتی میتوانیم 500 کالری کم کنیم این استراتژی صبر_موفقیت گاهی اوقات غلط است.
3: چیزی که در کتاب به آن کمتر پرداخته شده این است که میتوان اثر مرکب را برای ترک عادتهای بد نیز استفاده کرد به گونهای که با جایگزین کردن آن با عادت خوب و 21 روز ممارست در کار به هدف ترک عادتهای بد برسیم.
از کتابهای مشابه اثر مرکب میتوان کتاب "قانون عادت" نام برد این کتاب برای کسانی که در ابتدای راه موفقیت فردی هستند پیشنهاد میکنم.