نظر شکوه سیدی برای کتاب افکار منفی را رها کن

کتاب عالیه... تکنیک‌هایی داره ک اگه اینها تکرار بشه خیلی از رفتارها عوض میشه و میتونه استرس‌های روزمره رو کم کنه این کتاب خیلی روان و ساده ترجمه‌ شده. به نظر من برای همه مفیده چون کم و زیاد همه افکار منفی داریم و با اونها زندگی میکنیم...