نظر Ayda برای کتاب صوتی دلایلی برای زنده ماندن

این ادم درک عمیقی از حالات درونی انسان داره بخاطر اینکه همشو تجربه کرده. فصول ابتدایی حالتهای خودشه ک اتفاقا برخلاف نظر دوستان خیلی مفیده چون حالت‌های عمومی افسردگیه و بیشتر ماکه در انکاریم فکر میکنیم افسرده نیستیم رو اگاه میکنه چون هرجی بگذره بدتر میشه تشخیص به موقع، درفصول انتهایی راهکارهای بسیار مفیدی ارایه میده که باز تجربه زیستشه ولی برای بیشتر ادمها کاربرد داره برای رهایی، از این نویسنده کمال تشکر رو دارم. از تیم کتابراه بسیار سپاس گذارم.