نظر فرزانه برای کتاب هنر رها کردن

کتاب خوبی هست و راهکارهای خوبی در جهت تغییر رفتار فرد در جهت رهایی از افکار منفی و حل کردن مشکل ارائه میده و میتونه تاثیر مثبتی بزاره