نظر مینا برمکی برای کتاب لذت کمتر داشتن

من با خوندن این کتاب چقدر آگاه تر شدم و چقدر آرامش گرفتم. فصل به فصل‌اش رو خیلی دوس داشتم و نکات جذابی برام داشت. این کتاب برای تمام کسانی که یوگا کار می‌کنند و یوگی هم هستند مثل من، واجب هست.
حتما توصیه می‌کنم. بخونید. واجبه.