نظر سارا محبوب برای کتاب افسردگی نهفته

افسردگی نهفته
سارا محبوب
۱۴۰۲/۰۱/۱۳
120
کمال طلبی همیشه اغواکننده بوده و هست حتی واژه اش. شما فکر کنید به جای کمال طلبی میگفتیم خودآزاری مستبدانه آنوقت رها کردنش شاید آسانتر بود. کسی که گرفتار این چرخه میشود یک آزارگر قوی در دنیای ذهنیاش دارد که دایما به او پیام میدهد کافی نیست و یا به اندازهی کافی خوب نییت. اگر احساس میکنید تنها هستید، از نظر مارگارت رابینسون روانشناس بالینی، امکان دارد که شما دچار افسردگی نهفته شده باشید. خوندن این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم چون همه به نوعی گرفتارش هستیم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.