کتاب من مضطرب، به فراگیری استرس و اضطراب در جوامع کنونی میپردازد. چرا که جامعه کنونی ما، اضطراب آور است. حضور در جلسات کاری، مصاحبه درسی، مصاحبه شغلی، امتحان.. کنکور.. و از همه بدتر منتظر نتیجه ان ماندن.. همه و همه شدیدا اضطراب اور است.
این کتاب در راستای بر طرف کردن این مشکل نگاشته شده و به نظر من کتاب بسیار خوبی در این راستا میباشد.
این کتاب در راستای بر طرف کردن این مشکل نگاشته شده و به نظر من کتاب بسیار خوبی در این راستا میباشد.