نظر laya yousefi برای کتاب نشخوار ذهنی
نشخوار ذهنی
laya yousefi
۱۴۰۱/۰۴/۰۲
00
در حال مطالعه کتابم، کتاب خیلی خوبیه، مشکلاتی که خودمون تجربه کردیم و مرتب تو ذهنمون به خودمون یادآوری می‌کنیم و به عبارتی نشخوارشون می‌کنیم، این کتاب کمک می‌کنه که چگونه این نشخوارها رو تحلیل کنیم و به سلامت روان بیشتری دست پیدا کنیم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.