مهارت­های ذهنی

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما نوشته ژوزف مورفی، یکی از برجسته‌ترین کتاب‌های راهنماست که تا به امروز به رشته تحریر در آمده و بسیار نیز مورد توجه و تحسین قرار گرفته است. بیش از یک میلیون تن در سراسر جهان با به کارگیری نکات این کتاب و فقط با تغییر نگرش و افکار خود توانسته‌اند اهداف و آرزوهای خود را به واقعیت مبدل کنند. تکنیک‌های ذهن محور و تحول آفرین دکتر ژوزف مورفی (Joseph Murphy) بر مبنای قاعده‌ای... ادامه ›

کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم

• نویسنده: بهنام مرادیان

کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم نوشته بهنام مرادیان، 40 طرز فکر اشتباه و رایجی را معرفی می‌کند که تأثیرات منفی باور نکردنی‌ای بر زندگی‌تان دارد و بسیاری از آن خطاها به سبب تکرار و عادت در ذهن‌ ملکه شده‌اند. با خواندن این کتاب می‌توانید تحولی شگرف در زندگی و تفکرتان ایجاد کنید. درباره کتاب چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیم: بهنام مرادیان، پژوهشگر حوزه علوم اجتماعی میان رشته‌ای و نویسنده... ادامه ›

کتاب تعقیب تمرکز و توجه

• نویسنده: سارا ضمیری

کتاب تعقیب تمرکز و توجه نوشته‌ی رضوان میردریکوند و سارا ضمیری، با ارائه‌ی راهکارها و روش‌های سودمند به شما کمک می‌کند تا با تقویت تمرکز خود، بهره‌وری و رضایت بالایی را در زمینه‌های مختلف زندگی تجربه کنید. درباره‌ی کتاب تعقیب تمرکز و توجه: برای رسیدن به نتایج مثبت در مطالعه، تحصیل، حرفه و زندگی خود به تمرکز و توجه نیاز دارید. مثلا برای اینکه یک پیچ را صحیح و سریع ببندید، باید تمرکز داشته باشید.... ادامه ›

کتاب عادت‌هایمان را تغییر دهیم: دانش شکستن عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های خوب

• نویسنده: مایو اوشین

مایو اوشین در کتاب عادت‌هایمان را تغییر دهیم: دانش شکستن عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های خوب شما را با روشی آشنا می‌کند که بتوانید عادت‌هایی جدید در زندگی روزمره‌تان به وجود آورید و سبک زندگی‌تان را تغییر دهید. معرفی کتاب عادت‌هایمان را تغییر دهیم: تصور کنید اگر می‌توانستید رفتارها و عادت‌های روزمره‌تان را آن‌طور که واقعاً دوست دارید تغییر دهید، چه تحولی در زندگی‌تان رخ می‌داد؟! قطعاً در آن صورت... ادامه ›

کتاب ذهنتان را هک کنید

• نویسنده: نیکلاس هیل

کتاب ذهنتان را هک کنید نوشته‌ی نیکلاس هیل به شما می‌آموزد که چطور قدرت پنهان ذهن ناخودآگاه‌تان را آزاد کنید انعطاف‌پذیری عصب‌های مغزتان را تحت کنترل خود درآورید، واقعیت‌ها را تغییر دهید و غیرممکن‌ها را پشت سر بگذارید. آیا شما می‌دانستید که ذهنتان به طور حیرت‌انگیزی قدرتمند است و می‌‌تواند واقعیت زندگی شما را شکل دهد؟ آیا شما می‌دانستید که به طور آگاهانه حتی می‌توانید از ذهن‌تان برای درمان... ادامه ›

کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

• نویسنده: اس جی اسکات

در کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید نوشتۀ باری داونپورت و اس جی اسکات، با راهکارهایی آشنا می‌شویم که به ما در مدیریت افکار و نظم بخشیدن به ذهن کمک می‌کند. همه ما گاهی اوقات افکار منفی را تجربه کرده‌ایم. اما اگر شما توسط این افکار مزاحم مغلوب می‌شوید پس احتمالا باید کیفیت فکرتان و چگونگی تاثیر آن بر سلامت روحی خود را مورد بررسی قرار دهید. این مکالمه درونی قسمت طبیعی زمینه ذهنتان است. تمام وقت حضور... ادامه ›

کتاب سرسختی ذهنی: آموزش گام به گام غلبه بر چالش‌های زندگی، مدیریت احساسات منفی و شرایط دشوار

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

دیمون زاهاریادس در کتاب سرسختی ذهنی: آموزش گام به گام غلبه بر چالش‌های زندگی، مدیریت احساسات منفی و شرایط دشوار به شما می‌آموزد که چطور ذهنتان را قوی کرده و مشکلات خود را با شجاعت و آرامش از سر گذرانید. آیا از شرایطی که در آن هستید خسته شده‌اید؟ آیا فشار بیش از حد استرس شما را از پای انداخته است؟ آیا سریع تسلیم شرایط پیش روی خود می‌شوید؟ اگر پاسخ شما به هر کدام از این سوالات مثبت است پس بدون شک... ادامه ›

کتاب ذهن منضبط

• نویسنده: زویی مک کی

آیا تاکنون احساس کرده‌اید که تمام تلاشتان برای رسیدن به هدف بی‌نتیجه بوده است؟ زویی مک‌ کی در کتاب ذهن منضبط به شما می‌آموزد چگونه با منظم کردن ذهن خود، به اهداف و خواسته‌هایتان دست یابید و از دور باطلی که در آن گیر افتاده‌اید، نجات پیدا کنید. درباره‌ی کتاب ذهن منضبط تلاش کردن برای هدفی مشخص، همیشه یکی از کلیدهای اصلی رسیدن به موفقیت است؛ با این حال، بسیاری از ما نمی‌دانیم چگونه باید تلاش کنیم و... ادامه ›

کتاب ارتعاش فکر

• نویسنده: ویلیام واکر اتکینسون

کتاب ارتعاش فکر نوشته‌ی ویلیام واکر اتکینسون به بررسی مواردی اعم از تربیت عادت ذهنی، پرورش سلول‌های جدید مغز، ساختمان ذهن و جایگزین کردن افکار منفی می‌پردازد. ویلیام واکراتکینسون (William Walker Atkinson) به ما می‌گوید که در کائنات قانونی حاکم است، قانونی یگانه و بسیار عظیم. جلوه‌های این قانون به شکل‌های مختلف وجود دارد ولی در نهایت تمامی این اشکال از یک قانون واحد پیروی می‌کنند. با جلوه‌هایی از... ادامه ›

کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟ به قلم پر توان ژوزف مورفی، با ارائه نکاتی کاربردی به شما کمک می‌کند تا افکار و عقاید خود را در راستای رسیدن به اهدافتان تغییر دهید. آیا می‌خواهید بر یک عادت بد غلبه کنید و یا به اهدافی نائل شوید که تاکنون برایتان دست نیافتنی بوده‌اند؟ اگر چنین است پس کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟ (The miracles of your mind)... ادامه ›

کتاب هوش مثبت

• نویسنده: شیرزاد چمین

کتاب هوش مثبت نوشتۀ شیرزاد چمین اثری جذاب است که با استفاده از ابزاری به نام هوش مثبت‌نگر برای شکست دادن دشمن‌های ذهنی و درونی و رسیدن به موفقیت راه‌حل‌هایی کاربردی ارائه می‌دهد. این اثر جزو فهرست پرفروش‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال بوده است. دربارۀ کتاب هوش مثبت شیرزاد چمین (Shirzad Chamine) در کتاب هوش مثبت (Positive Intelligence) با تکیه بر آموخته‌های خود در علم عصب‌شناسی و روانشناسی... ادامه ›

کتاب تمرین نیروی حال

• نویسنده: اکهارت تله

کتاب تمرین نیروی حال نوشتهٔ اکهارت تله و ترجمه فاطمه مشایخی، تاکنون به 15 زبان زندهٔ دنیا ترجمه شده و زندگی بسیاری را متحول کرده است. رمز موفقیت این کتاب را باید از دل برآمدن و لاجرم بر دل نشستن آن دانست. تمرین نیروی حال حاوی تمریناتی برای تقویت نیروی حال و زندگی در لحظه است و با ارائه راهکارها و مراقبه‌هایی برای خلاصی از دردها، رنج‌ها و تمامی الگوهای رفتاری کهن و منفی، خواننده را به زندگی در... ادامه ›

کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی

• نویسنده: لس هیویت

ما به آنچه می‌خواهیم نمی‌رسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی نوشته‌ی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را می‌آموزیم که با به کار بستن آن‌ها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا می‌کند و اهدافمان برای ما دسترس‌پذیر می‌شوند. درباره‌ی کتاب قدرت تمرکز: «بر نقاط قوت خود تمرکز کنید و هر چیزی را که مانع آن است حذف کنید.»؛ «عادت‌های بدتان را... ادامه ›

کتاب انرژی به توان 2

• نویسنده: پم گروت

چه‌قدر به قدرت ذهن‌ و تاثیر آن بر زندگی‌تان باور دارید؟ پم گروت در کتاب انرژی به توان 2 به‌نحوی خوش‌آیند، مفرح و قابل‌درک نشان می‌دهد که انرژی، قدرت و حتی معجزات در زندگی ما وجود دارند و برای همه در دسترس هستند. درباره کتاب انرژی به توان 2: بسیاری از ما راجع به معنویات، انرژی و مفاهیم متافیزیکی چیزهایی خوانده‌ایم. عده‌ای می‌گویند برای رسیدن به انرژی درونی «مانترا» بخوانید که همان تفکر مذهبی است.... ادامه ›

کتاب راهنمای مربیگری: راهنمای عملی برای فرایند، اصول و مهارت‌های مربیگری فردی

• نویسنده: جولی استار

کتاب راهنمای مربیگری: راهنمای عملی برای فرایند، اصول و مهارت‌های مربیگری فردی نوشته‌ی جولی استار، از ترفندها و اصولی برای مربیگری سخن می‌گوید که تاکنون نشنیده و نخوانده‌اید، همچنین به شما کمک می‌کند با استفاده از این راهکارها و نکات از روش و شیوه خاص خود برای دستیابی به اهدافتان استفاده کنید. کتاب پرفروش راهنمای مربیگری (The coaching manual) به شرح اصول و رویکردهای مربیگری می‌پردازد و چگونگی... ادامه ›

کتاب تمرکز

• نویسنده: دانیل گلمن

دکتر دانیل گلمن در کتاب تمرکز، در عصری که عوامل مختلف باعث حواس‌پرتی و گیجی ما می‌شوند و همواره در معرض بمباران اطلاعات هستیم، به تجزیه و تحلیل توجه و تمرکز می‌پردازد. نویسنده کتاب پرفروش هوش عاطفی در کتاب تمرکز (Focus: The Hidden Driver Of Excellent) به راز مهم عملکرد عالی، یعنی توجه و تمرکز می‌پردازد. توجه و تمرکز در واقع مثل یک عضله است. هرچقدر بیشتر از آن استفاده کنید قوی‌تر می‌شود. ولی اگر... ادامه ›

کتاب بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در کتاب بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید، با استراتژی‌های فوق‌العاده به شما یاد می‌دهد چگونه دوباره ذهن خود را برنامه‌ریزی کنید و با به کارگیری این راهکارها به سطح بالاتری از موفقیت برسید. زندگی پیروزمندانه در ذهن شما آغاز می‌شود. شما به گونه‌ای خلق شده‌اید که قادر هستید هر آنچه را می‌خواهید به دست آورید و زندگی پر رونق، پیروز و سرشار از ایمان داشته باشید اما اگر ذهن شما نادرست... ادامه ›

کتاب مغز پویا

• نویسنده: دیوید ایگلمن

مغز انسان یکی از شگفتی‌های بی‌بدیل عالم طبیعت است. دیوید ایگلمن، عصب‌شناس برجسته‌ی اهل آمریکا، در کتاب مغز پویا با زبانی ساده و همه‌فهم به توضیح حقایق علمی جالب توجه در باب نحوه‌ی عملکرد مغز آدمی پرداخته است. درباره کتاب مغز پویا کتاب مغز پویا (Livewired)، با عنوان فرعیِ «مغزی که هر لحظه خود را تغییر می‌دهد»، اثری علمی از دیوید ایگلمن، نویسنده‌ی سرشناس آمریکایی است. این کتاب که در آن نظریات علمی... ادامه ›

کتاب مغز با شخصیت

• نویسنده: کوین جی میشل

کوین جی میشل در کتاب مغز با شخصیت نظریه‌ی مهمی را درباره‌ی ریشه‌ی رفتارهای انسانی مطرح می‌کند: شخصیت، عادات و رفتارهای ما بیشتر از اینکه اکتسابی باشند، ذاتی هستند و از ژنتیک نشأت می‌گیرند، یا آن‌چنان که خود می‌گوید: «از سیم‌کشی مغزمان». نویسنده در کتاب خود سعی در توضیح این مسأله دارد که تقریباً بخش عظیمی از هویت ما پیش از تولد شکل گرفته است. اثر نامبرده در فهرست کتاب‌های منتخب فوربس قرار دارد.... ادامه ›

کتاب ذهن هوس باز من

• نویسنده: سارا یوسفی

کتاب ذهن هوس باز من نوشته‌ی سارا یوسفی، با زبانی ساده و جذاب، به کمک مثال‌هایی که روزانه برای هر یک از شما ممکن است اتفاق بیفتد، به ارائه‌ی روش‌هایی جهت تقویت قدرت اراده می‌پردازد. سخن گفتن از قدرت اراده آسان است، اما چند لحظه به این فکر کنید که چقدر قدرت اراده را یقیناً باور دارید و از آن در زندگی خود استفاده می‌کنید؟! قطعاً وقتی خوب به این پرسش فکر کنید، تازه این موضوع برایتان تبدیل به یک چالش... ادامه ›

کتاب تاثیر سایه

• نویسنده: ماریان ویلیامسون

کتاب تاثیر سایه نوشته‌ی دبی فورد، دیپاک چوپرا و ماریان ویلیامسون به شما آموزش می‌دهد که چگونه با پذیرش و درک نیمه‌ی تاریک وجودتان عواطف خود را از بند اسارت رهایی بخشید و رویاهایتان را محقق کنید. موضوع کتاب تاثیر سایه چیست؟ کتاب تاثیر سایه (The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self) به این مسئله می‌پردازد که موضوع اصلی درگیری‌های انسان ناسازگاری بین آنچه که می‌خواهد باشد... ادامه ›

کتاب اسرار سایه: رمزگشایی از نیمه‌ی تاریک وجود

• نویسنده: رابرت بلای

رابرت بلای در کتاب اسرار سایه: رمزگشایی از نیمه‌ی تاریک وجود، به شناخت شما در کشف ناشناخته‌های درون که جزء جدایى‌ناپذیر فطرت آدمی است، کمک می‌کند و می‌آموزد که چگونه می‌توان با سفر به درون خود به شناخت نیمه تاریک وجود دست پیدا کرد. همه شما همچون لوحى سفید با فطرتى پاک متولد می‌شوید. کم کم متوجه می‌شوید براى آن‌ که نزد دیگران محبوب و دوست داشتنی باشید باید شخصیت منعطف و مطیعی داشته باشید و... ادامه ›

کتاب PDF باشگاه مغز پلاس

• نویسنده: حامد اختیاری

کتاب باشگاه مغز پلاس، نوشته‌ی تارا رضاپور و حامد اختیاری یک اثر آموزشی و تمرینی در جهت توانمندسازی مغز شماست که کمک می‌کند عملکرد هوش و حافظه‌تان را به کمک آن ارتقا دهید. این کتاب‌ می‌تواند به‌طور مستقل یا در ترکیب با کتاب‌های اصلی باشگاه مغز مورد استفاده قرار گیرد. درباره‌ی کتاب باشگاه مغز پلاس امروزه می‌دانیم مغز انسان نیز مانند دیگر عضلات بدن می‌تواند پرورش پیدا کند و تقویت شود. خوشبختانه این... ادامه ›

کتاب چرا احمق، بی‌پول و بیمار هستید: چگونه می‌توانید باهوش، سالم و پولدار باشید

• نویسنده: رندی گیج

کتاب چرا احمق، بی‌پول و بیمار هستید: چگونه می‌توانید باهوش، سالم و پولدار باشید اثر رندی گیج، با ساختن الگوی ذهنی درست، مسیری در جهت رسیدن به زندگی ایده‌آل ترسیم و راهکارهایی برای زندگی شخصی و حرفه‌ای بهتر ارائه می‌دهد. رندی گیج (Randy Gage) با لقب ناجی میلیونر در کتاب چرا احمق، بی پول و بیمار هستید (Why you're dumb, sick, & broke) قصد دارد تا رمز و راز موفقیت در همه زمینه‌ها را در اختیار شما... ادامه ›