مهارت های زندگی

کتاب صوتی آرامش

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن از مجموعه مدرسه زندگی، قرار است که به شما سرچشمه اضطراب‌ها و ترس‌هایتان را در زندگی روزمره نشان بدهد و راه رسیدن به قدرت آرامش را برایتان روشن کند. این کتاب مانند دیگر آثار دوباتن، ترکیبی از چالش‌های زندگی عادی، فلسفه و روانشناسی است. درباره کتاب صوتی آرامش: توانایی آرام ماندن از جمله مهارت‌های اساسی در زندگی به شمار می‌آید که بسیار نادیده گرفته می‌شود، اما... ادامه ›

کتاب صوتی تعالیم آبراهام

• نویسنده: استر هیکس

با شنیدن کتاب صوتی تعالیم آبراهام اثر جری هیکس و استر هیکس، می‌آموزید که چگونه عمل کنید تا به خواسته‌های شخصی خود دست یابید. کتاب صوتی تعالیم آبراهام (Ask and it is given: learning to manifest your desires) دربردانده‌ی 22 روش کارآمد برای دستیابی به خواسته‌های درونی است. مهم نیست کجا و در چه موقعیتی هستید، مهم این است که این کتاب در هر حال روشی را پیش روی شما می‌گذارد تا زندگی‌تان شادتر و... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ روح آدمی را به شکل بی‌نهایت خود به تصویر می‌کشد و به شما می‌آموزد که چگونه گوهر وجودی‌تان را خالص نمایید. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه خود با عظمتی بسازیم: ما همیشه از طریق جهان درون خود، با جهان پیرامون در ارتباط هستیم و این ارتباط، عظمتی نهان را برای ما به ارمغان می‌آورد. در این کتاب صوتی، دبی فورد (Debbie Ford) شما را دعوت می‌کند تا به وسیله‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی

• نویسنده: جردن پیترسون

جردن پیترسون در کتاب صوتی 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی، به شما کمک می‌کند تا درست زندگی کنید، بتوانید وزنِ خودآگاهی خودتان را تحمل کنید. بتوانید دانش و‌ آگاهی از شکنندگی، ضعف و مرگ خودتان را تحمل کنید، بدون این که احساس غم، خشم، حسادت و یا میل به انتقام، تخریب و نابودی داشته باشید. کتاب 12 قانون زندگی (12Rules for Life)، جزو مطرح‌ترین کتاب‌های منتشر شده در سال 2018 است و از زمان... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی برنامه ریزی هفتگی

• نویسنده: دارن هاردی

پادکست برنامه ریزی هفتگی نوشته‌ی دارن هاردی، به شما کمک می‌کند با استفاده از تکنیک‌های برنامه ریزی در طول هفته به سمت موفقیت قدم بردارید. پادکست برنامه‌ریزی هفتگی (Weekly planning) به شما یادآور می‌شود که ارزش و جایگاه زندگی شما با اندازه‌ی مشکلاتی که تصمیم می‌گیرید آن‌ها را حل کنید، مشخص می‌شود. جستجوی اهداف بزرگ است که شما را به فردی استثنایی و خاص تبدیل می‌کند. حال می‌تواند هدف شما ساختن یک... ادامه ›

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب صوتی از حس بد به حس خوب - بخش اول اثر دیوید برنز، دربردانده‌ی تکنیک‌­های جدید، موثر و تمرین­‌های مرحله به مرحله است که به شما برای غلبه بر مشکلات روزمره یاری می‌رساند و زندگی‌تان را به یک تجربه شورانگیز تبدیل می‌کند. کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (The feeling good handbook) به شما می‌آموزد که چگونه خود را از ترس، فوبی­‌ها و هراس رها سازید، چگونه بر نگرش‌های منفی خود غلبه کنید، چگونه به... ادامه ›

کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن

• نویسنده: شانا نیکوئست

چطور می‌توان از اضطراب‌های زندگی روزمره رها شد؟ شانا نیکوئست در کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن با روایت داستانی جذاب به شما کمک می‌کند تا بتوانید به یک سفر درونی بروید و خود حقیقی‌تان را بهتر بشناسید. این کتاب تاثیرگذار از زمان انتشار بیش از 500,000 نسخه به فروش رفته است. درباره کتاب صوتی هنر در لحظه زندگی کردن: جملهٔ «در لحظه زندگی کن» را دیگر می‌توان در همه جا دید و از زبان هرکسی شنید. اما... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی (میکروکتاب)، به شما می‌آموزد که چگونه با شکست مکرر، به موفقیت‌های بیشتری برسید و به راحتی از سختی‌ها و مشکلات روزمره بگذرید. او زندگی شخصی‌اش را در مسیر پرفراز و نشیب کتاب وارد کرده و به همین خاطر شما با کتاب احساس نزدیکی می‌کنید. تمام انسان‌ها دل‌شان می‌خواهد که یک زندگی آسان و آسوده داشته باشند و به انواع آرزوها و اهدافشان دست پیدا کنند. درست است؟... ادامه ›

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت

• نویسنده: جول اوستین

کتاب صوتی نسخه بهتر خودت از نویسنده مشهور و پرفروش دنیا جول اوستین، راهنمایی الهام بخش و انگیزه دهنده برای شماست تا نقاط قوت خدادادی خود را کشف کنید و زندگی شادتری داشته باشید. این کتاب در صدر لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشته است. درباره کتاب صوتی نسخه بهتر خودت: جول اوستین به عنوان نویسنده و کشیش یکی از بزرگ‌ترین کلیساهای آمریکا، همواره با آثار خود به میلیون‌ها نفر در دنیا الهام... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن

• نویسنده: استیو هاروی

کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن (میکروکتاب) نوشته استیو هاروی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌ تایمز محسوب می‌شود، در زمره‌ی مشهورترین کتاب‌های روانشناسی دنیا نیز قرار دارد و تا به امروز به زنان بسیاری کمک کرده است تا مشکلات روابط خود را رفع نمایند. درباره‌ی میکروکتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن: در جهان کنونی هیچ چیزی قابل قیاس با عشق حقیقی یک زن نیست.... ادامه ›

کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها به قلم اسپنسر جانسون دربردارنده‌ی رهنمودها و روش‌های مفیدی است که به شما کمک می‌کند، زندگی شخصی و کاری‌تان را در جهتی مثبت تغییر دهید و به موفقیت‌های چشمگیری دست یابید. هم‌چنین این اثر از روابط پنهان بین شکست‌ها و موفقیت‌های شما سخن می‌گوید. درباره‌ی کتاب صوتی قله‌ها و دره‌ها: اسپنسر جانسون (Spencer Johnson) به عنوان یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان نیویورک تایمز عقیده دارد... ادامه ›

کتاب صوتی طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت

• نویسنده: کارول دوک

کارول دوک در کتاب صوتی طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت، از دید دیگری به مفهوم طرز فکر می‌نگرد و موضوعی جدید و ساده اما به شدت تاثیرگذار را شرح می‌دهد. این اثر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون در سال 2016 بوده است. کارول دوک (Carol Dweck) در فصل‌های ابتدایی این اثر، به معرفی و بررسی ایده می‌پردازد و طرز فکر و مباحث جانبی را مطرح می‌کند، بعضی اشخاص به ذاتی بودن توانایی‌ها و استعدادهایشان (طرز فکر... ادامه ›

کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟

• نویسنده: اسپنسر جانسون

اسپنسر جانسون در کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جابه‌جا کرد؟ روش‌های شگفت‌انگیزی را برای مقابله با تغییرات زندگی و کار بیان می‌کند. کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا برداشت؟ داستانی است درباره‌ی دگرگونی‌هایی که در جاده پرفراز و نشیب زندگی روی می‌دهد. آنجا که چهار شخصیت شگفت داستان در جستجوی تکه‌ای پنیر می‌کوشند. پنیر نماینده آن چیزی است که ما در زندگی خواهانش هستیم. چه آن شغل باشد یا دوستی و یا ثروت، آزادی،... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تسلط بر تاثیرگذاری

• نویسنده: آنتونی رابینز

خلاصه کتاب صوتی تسلط بر تاثیرگذاری نسخه‌ی ترجمه‌شده‌ی سخنرانی‌ای درخشان از آنتونی رابینز، نویسنده‌ی پرفروش آثار انگیزشی است. موضوع این سخرانی، چنانکه خواهید شنید، نحوه‌ی تحت تأثیر قرار دادن دیگران در راستای اهداف تجاری‌ست. درباره خلاصه کتاب صوتی تسلط بر تاثیرگذاری: آنتونی رابینز (Anthony Robbins) در کتاب صوتی تسلط بر تاثیرگذاری (Mastering Influence) اصولی مهم و بنیادین را به شما یاد خواهد داد که... ادامه ›

کتاب صوتی موهبت کامل نبودن

• نویسنده: برنه براون

برنه براون نویسنده پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی موهبت کامل نبودن، با ارائه‌ی ده راهکار اساسی به شما آموزش می‌دهد که چگونه شجاعت، عزت نفس و مهربانی را در خود پرورش دهید و با شناخت و پذیرش نقص‌ها و کمبودهای خود، یک زندگی جدید و پرآرامش را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی موهبت کامل نبودن: هر روز با انبوهی از تصاویر و اخبار مختلف از سوی جامعه و رسانه‌ها روبه‌رو می‌شوید که هرکدام به شما می‌گویند که... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هفت قانون معنوی موفقیت

• نویسنده: دیپاک چوپرا

داشتن زندگی شاد و رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و شغلی، آرزوی همه انسان‌هاست. کتاب صوتی هفت قانون معنوی موفقیت (میکروکتاب) نوشته‌ی دیپاک چوپرا به شما می‌آموزد که چگونه درون خود را با نیروهای جهان طبیعت و کائنات هماهنگ کنید و به لذت و عشق در زندگی‌تان برسید. این کتاب فوق‌العاده در لیست ده‌تایی پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز در سال 1995 میلادی به شمار می‌رود. درباره میکروکتاب صوتی هفت قانون... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه‌ی سحرخیزی

• نویسنده: هال الرود

کتاب صوتی معجزه‌ی سحرخیزی نوشته‌ی هال الرود، به شما می‌گوید انجام چه کارهایی قبل از ساعت 8 زندگی‌تان را متحول می‌کند، هم‌چنین به شما ثابت می‌کند که تمام افراد توانایی غلبه بر هر نوع مانعی را دارند و می‌توانند زندگی زیبا و دلخواه خود را خلق کنند. اینکه اکنون در چه مرحله‌ای از زندگی هستید، هیچ اهمیتی ندارد. چه موفق‌ترین انسان در کره‌ی زمین باشید و چه آدمی باشید که سعی در پیدا کردن راه درست و بهینه... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره امید

• نویسنده: مارک منسون

آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چرا اخبار همیشه ناامیدکننده به نظر می‌رسد؟ یا چرا با وجود آسان شدن زندگی، مردم احساس اضطراب بیشتری می‌کنند؟ مارک منسون در سومین کتاب پرفروش خود یعنی همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره امید (میکروکتاب)، به مسائلی نظیر امیدواری و رنج در جهان کنونی می‌‌پردازد. درباره میکروکتاب صوتی همه چیز به فنا رفته: اگر فکر می‌کنید که برای زندگی کردن به امید نیاز دارید و می‌خواهید... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خالی شدن از احساسات منفی

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در پادکست خالی شدن از احساسات منفی،‌ راه‌ها و روش‌هایی را برای غلبه و جلوگیری از احساسات منفی و مخرب در زندگی‌تان، ارائه می‌کند، برای غلبه بر این احساسات منفی ابتدا رفتار و اشتباهاتی که موجب تقویت این افکار می‌شوند را باید شناسایی و مهار کنید. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جول اوستین در این پادکست می‌گوید: اگر جای خالی باقی بگذارید، خداوند شما را با... ادامه ›

کتاب صوتی رستگاری در تاریکی

• نویسنده: جول اوستین

کتاب صوتی رستگاری در تاریکی اثر جول اوستین، به بررسی زندگی اشخاص مختلف در هنگام سختی‌ها و چگونگی غلبه بر مشکلاتشان می‌پردازد و عملکرد آن‌ها را ارزیابی می‌کند. جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب صوتی رستگاری در تاریکی (Blessed In The Darkness) عقیده دارد که هر انسانی که به موفقیتی بزرگ رسیده، از نقاط تاریک زندگی خود به سلامت عبور کرده است. شاید از این نکته غافل باشید، ‌اما به واقع در همین نقاط... ادامه ›

کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی

• نویسنده: جری رول

کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک‌تایمز نوشته‌ی رابرت الکس جانسون، به موضوعات و دغدغه‌های دهه سوم زندگی اشخاص می‌پردازد و راه کنار آمدن با احساس شکست و کنار گذاشته شدن در این دوران را به شما نشان می‌دهد. کتاب صوتی زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن (Living Your Unlived Life) به شما می‌گوید که بررسی و تحلیل... ادامه ›

کتاب صوتی هنر نه گفتن: بدون احساس گناه

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه نوشته‌ی دیمون زاهاریادس چگونگی مقاومت در برابر خواسته‌های دیگران را به شما آموزش می‌دهد. این کتاب یاری می‌دهد تا بدون عذاب وجدان، انرژی و وقتتان را در مسیر امیال و اهداف خودتان به کار گیرید. درباره‌ی کتاب صوتی هنر نه گفتن: هنر نه گفتن (The Art of Saying No) راهنمایی جامع و قدرتمند محسوب می‌شود؛ ممکن است فکر کنید این توصیف بدان معناست که با اثری کسل‌کننده روبرو... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی دگرگونی زندگی با جادوی نظم

• نویسنده: ماری کوندو

کتاب صوتی دگرگونی زندگی با جادوی نظم (میکروکتاب)، به قلم ماری کندو، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های سایت آمازون است که به معرفی روش کُون‌ماری می‌پردازد و ویژگی‌های آن را بررسی می‌کند. این راهکار به شما نشان می‌دهد که مرتب‌سازی هرچند به معنای تمیز کردن خانه است، اما در حقیقت، راهی برای تصمیم‌گیری درست، زندگی مملو از آرامش و دستیابی به آرزوهاست. از میکروکتاب صوتی دگرگونی زندگی با جادوی نظم (The... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت اراده

• نویسنده: پل ژاگو

کتاب صوتی قدرت اراده نوشته پل ژاگو، درباره قدرت انگیزه و تلاش انسان در مسیر رسیدن به اهداف خود است. این کتاب از طریق راهکارهایی به شما یاد می‌دهد که چگونه در زندگی‌تان موفق باشید و از پس مشکلات خود برآیید. درباره کتاب صوتی قدرت اراده: یکی از مهم‌ترین موارد در پرورش نیروی اراده، داشتن انرژی و انگیزه کافی برای از بین‌ بردن خستگی و تنبلی است. برای داشتن این انگیزه و انرژی نیاز است در آغاز تمریناتی... ادامه ›