روانشناسی خواب

کتاب رازهایی درباره خواب

• نویسنده: ریچارد وایزمن

ریچارد وایزمن در کتاب رازهایی درباره خواب، یکی از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، با ارائه‌ی راهکارهایی مفید به شما کمک می‌کند تا با داشتن خوابی عمیق و سرشار از آرامش، زندگی خود را تغییر دهید. درباره‌ی کتاب رازهایی درباره خواب: همه‌ی ما در زمان‌هایی خاص از شبانه روز چشم‌هایمان را می‌بندیم، به تمامی اتفاقات اطراف بی‌توجه می‌شویم و سفر فوق‌العاده‌ای به دنیای دیگر را تجربه می‌کنیم. در این بازه‌ی زمانی... ادامه ›

کتاب تعبیر خواب (روان‌شناسی تفسیر رویاها)

• نویسنده: فرشاد نجفی پور

فرشاد نجفی پور در کتاب تعبیر خواب (روان‌شناسی تفسیر رویاها)، خوانندگان را با آنچه علم در مورد خواب و تفسیر رویا کشف کرده، آشنا می‌کند. نویسنده در این کتاب، به بررسی جنبه‌های روانشناسی خواب بر اساس منابع معتبر و به روز پرداخته و با ذکر نام منابع سعی کرده تا اعتماد خوانندگان باریک‌بین و نقاد را به این سطور جذب کند. خواب از یک منظر، تلاش انسان برای رسیدن به تمایلاتش است، به‌ خصوص آن‌هایی که در... ادامه ›

کتاب دنیای خواب و شصت پرسش

• نویسنده: سودهانسو چوکروورتی

باید اعتراف کنم که تا مادامی که وارد حوزه پژوهشی خواب شناسی و اختلالات مربوط به خواب نشده بودم هیچ گاه به اندازه اکنون، متوجه اهمیت خواب کافی نبودم و این جهل من شامل حال آپنه خواب نیز می‌شود. به بیان دیگر، اطلاعاتم در این زمینه به اندازه اشخاص عادی بوده و من نیز مثل بسیاری از مردم براین پندار بودم که آپنه (تنگی نفس) تنها اشخاص چاق، بی‌تحرک، میانه‌سال و به طور کلی اشخاصی که درگیر سبک زندگی نادرست... ادامه ›

کتاب PDF جامع سلامت خانواده 9: بیماری‌ها و اختلالات (ویراست پنجم)

• نویسنده: ناندا سانجیو

اسکات لیتین و ناندا سانجیو در کتاب جامع سلامت خانواده 9: بیماری‌ها و اختلالات (ویراست پنجم) از بیماری‌های روان و اختلالات خواب سخن می‌گویند. آن‌ها به شیوع این بیماری‌ها، علت و علائم آن‌ها می‌پردازند و راه‌های درمانی‌ را برای حل این مشکلات ارائه می‌دهند. این درمان‌ها می‌توانند به پزشکان برای درمان این بیماری‌ها و کمک به افراد مبتلا به این اختلالات کمک نمایند. درباره‌ی کتاب جامع سلامت خانواده 9:... ادامه ›

کتاب چرا خواب می بینیم

• نویسنده: الهه رنجپور

کتاب چرا خواب می بینیم بسیاری از سوالهای شما را درباره خواب و انواع خواب خواهد داد. ادامه ›

کتاب تعبیر خواب ابن سیرین و دانیال پیغمبر و حضرت امام جعفر صادق (ع)

• نویسنده: ابوالفضل حبیش بن ابراهیم تفلیسی

تعبیر خواب به تفسیر نشانه‌ها، تصویرها و رمزهایی می‌پردازد که در رویا می‌بینیم و در علوم قرآنی، به آن تأویل رویا می‌گویند. کتاب تعبیر خواب ابن سیرین و دانیال پیغمبر و حضرت امام جعفر صادق (ع) اثر ابوالفضل حبیش بن ابراهیم تفلیسی، یکی از کتاب‌هایی است که می‌تواند شما را به‌خوبی در این زمینه راهنمایی کند. کتابی که در قالب شش فصل تلاش می‌کند این علم را در تاریخ اسلام ردیابی کند و پس از آن، تعابیر... ادامه ›

کتاب فرهنگ‌نامه خواب و رویا به روش یونگ

• نویسنده: تونی کریسپ

کتاب فرهنگ‌نامه خواب و رویا به روش یونگ نوشتۀ تونی کریسپ، راهنمای شما در یکی از روشنگرانه‌ترین سفرهای زندگی‌تان است، یعنی کشف و کاوش در دنیای ضمیر ناخودآگاه ذهن‌تان. تونی کریسپ (Tony Crisp)، روانشناسی و روان‌درمان‌گر و نویسنده این اثر، کتاب‌های متعددی درباره پدیده خواب و رویا تالیف کرده که باعث پیدایش مکتب‌های پیرو او در سراسر جهان شده‌اند. دیکشنری رویای او به هفت زبان مختلف دنیا ترجمه شده است.... ادامه ›

کتاب تاویل رویا

• نویسنده: زیگموند فروید

زیگموند فروید در کتاب تاویل رویا به معرفی و شرح نظریه خود درباره تعبیر خواب و ذهن نا‌هوشیار فرد می‌پردازد. او سعی دارد به رمزگشایی خواب پرداخته و با توجه به نظریه‌های گذشتگان و پژوهش‌های خود پرده از راز خواب‌های ما بردارد. رویا و خواب از نظر فروید خاستگاه تحقق آرزوها و امیال سرکوب شده انسان است. او خواب را پلی به درون ناخودآگاه انسان در نظر می‌گیرد. در کتاب تاویل رویا (The interpretation of... ادامه ›

کتاب صبح خود را بسازید

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

آخرین باری که صبح زود از خواب بلند شدید و مشتاقانه روز پرانرژی خود را شروع کردید، دقیقا چه زمانی بوده است؟ دیمون زاهاریادس نویسنده‌ی کتاب صبح خود را بسازید، همه‌ی کارهایی را که باید برای شروع یک روز خوب و بازیابی انگیزه خود در ابتدای صبح بدانید، به شما می‌گوید. درباره‌ی کتاب صبح خود را بسازید چرا هیچ صبحی پرانرژی نیستیم و نمی‌توانیم روز خود را پرانگیزه شروع کنم؟ احتمالا این سوال همه‌ی ماست که هر... ادامه ›

کتاب PDF نماد شناسی خواب و رویا

• نویسنده: حیدر شجاعی

حیدر شجاعی در کتاب نماد شناسی خواب و رویا، ارتباط نمادهای اسطوره‌ای را در ذهن ناخودآگاه و رویاها مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهد. نویسنده در این کتاب به سوالات متعددی پاسخ می‌دهد از قبیل: آیا نمادهای اسطوره‌ای در ذهن ناخودآگاه و رؤیا با هم در ارتباطند؟ آیا تمام نمادهای تصویری رساننده معانی رازآلود هستند؟ و ... کتاب نماد شناسی خواب و رویا مناسب چه کسانی است؟ این کتاب برای تمامی روان‌شناسان،... ادامه ›

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی!

• نویسنده: کیم وست

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی! نوشته کیم وست، راهنمایی کاربردی و آموزشی برای پدر و مادرهایی است که می‌خواهند کودکان را به شیوه‌ای تربیت کنند که خوابی منظم و مناسب داشته باشند و از اختلالات و مشکلاتی که ممکن است در خواب دچار آن شوند، مصون بمانند. درباره خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی: اینکه کسی بتواند خودش را بخواباند، مهارتی است که باید آموخته شود. با آموزش نکاتی ساده به کودکان‌تان می‌توانید... ادامه ›

کتاب PDF خوب بخوابید، خرس‌های خواب آلود

• نویسنده: مارگارت وایز براون

مارگارت وایز براون در کتاب خوب بخوابید، خرس‌های خواب آلود با ایجاد فضایی رویایی سعی دارد تا کودکان شما را به خوابی عمیق و پر از آرامش دعوت کند. موضوع کتاب خوب بخوابید، خرس‌های خواب آلود چیست: در این داستان شیرین شما با رفتارهای جذاب خرس‌ها هنگام خواب آشنا می‌شوید. از دیگر آثار مارگارت وایز براون (Margaret Wise Brown) می‌توان به داستان‌های کلاسیکی مثل شب بخیر ماه، خرگوش فراری، خمیازه بکش، بدنت را... ادامه ›

کتاب تعبیر و خواب: آداب خوابیدن، چیستی رویا و تعبیر خواب

• نویسنده: غلامرضا حیدری ابهری

تعبیر و خواب : شامل: آداب خوابیدن، چیستی خواب، تعبیر خواب، خواب خواندنی وقتی سخن از آداب خواب به‌میان می‌آید، اوّلین پرسشی که در ذهن برخی خوانندگان نقش می‌بندد این است که اساساً چه نیازی به یادگیری آداب خواب داریم؟ سال‌هاست که بدون هیچ قاعده و قانونی سر بر بالش می‌نهیم و به خواب می‌رویم و هیچ مشکلی هم پیش نمی‌آید. مگر خوابیدن هم نیاز به آموزش دارد؟ همین که چراغ اتاق خواب را خاموش کنی و در بستر... ادامه ›

کتاب اسطوره، رویا، راز

• نویسنده: میرچا الیاده

کتاب اسطوره، رویا، راز نوشته‌ی میرچا الیاده، مرزهای تعبیر خواب و عوالم اسطوره‌ای را مد نظر داشته و با تشریح آیین‌ها و مناسک انسان سنتی، از نمادپردازی دینی به اضطراب بشر مدرن رسیده است. اسطوره، رویا، راز (Myths, Dreams, Mystries)، دربارۀ تفاوت‌های ساختاری بین اساطیر و رویا و سپس قیاس دیدگاه‌های خاص تاریخ نگاران ادیان و روان‌شناسان ژرفنایی بحث می‌کند. شاید چنین پنداشته شود که تقابل بین دو جهان... ادامه ›

کتاب دنیای عجیب خواب

• نویسنده: مریم کرد

کتاب دنیای عجیب خواب به قلم دنیا مملکت دوست و مریم کرد، ابتدا در دنیای پر رمز و راز رویا سیر کرده و انواع آن را معرفی می‌کند و سپس به تحلیل نمادها در خواب‌ و رویا اشاره می‌کند. رؤیاها که یک موهبت شبانه و بخشی از فرآیند طبیعی یک موجود زنده هستند، وجودی هستند که دوباره توسط فرهنگ کشف شده‌اند. معنا و ارزش رؤیاهای شما بنا بر تصمیمات شما و جامعه تغییر خواهند کرد. جامعه دائم در حال تغییر است. پیش از... ادامه ›

کتاب PDF شب خوش کوچولو

• نویسنده: مارگارت وایز براون

مارگارت وایز براون در کتاب شب خوش کوچولو، با بیانی ساده و روان داستانی کودکانه با تصاویری رنگارنگ برای به خواب رفتن کودکان نوشته است. کتاب شب خوش کوچولو برای چه کسانی مناسب است: این داستان به قلم مارگارت وایز براون (Margaret Wise Brown) برای تمامی کودکان پیش دبستانی یا حتی کوچک‌تر جذاب خواهد بود. ادامه ›

کتاب مسئولیت کیفری و جزایی خوابگرد در جرائم ارتکابی

• نویسنده: علی رزمان

کتاب مسئولیت کیفری و جزایی خوابگرد در جرائم ارتکابی نوشته علی رزمان، به بررسی مقایسه خواب با اغماء، بیهوشی و مستی، خواب مصنوعی، تعریف خواب مصنوعی و ماهیت خواب مصنوعی می‌پردازد. در قلمرو حقوق کیفری افراد زمانی پاسخگو و مسئول‌اند، که دارای ادراک و اختیار باشند. بنابراین، اگر انسانی مدرک و مختار نباشد، مسئول اعمال خود نیست. یعنی در قبال امر و نهی قانون‌گذار تکلیفی ندارد. چرا که خطاب قانون‌گذار... ادامه ›

کتاب موسیقی و خواب های رنگی

• نویسنده: نیکو زهادی

با خـواندن این کتاب می توانید به خود و فرزندتان کمک کنیـد که به دور از هیاهوی روزانه و مسائل آن یک خواب خوب را تجربه کنید، به طوری که این عادت به بهترین ساعات عمر تبدیل شود. مطالبی که در صفحات این کتاب خواهید خواند برگرفته از مقالات گوناگونی است که در زمینه خواب توسط نویسندگان، سخنرانان بزرگ و روانشناسان منتشر شـده. این محتـوی به گونه ای تنظیم گشـتـه که به خواننـده کمک می کند، افکار روزانه خود... ادامه ›

کتاب سایه‌های خواب

• نویسنده: صادق نیک پور

کتاب سایه‌های خواب اثر صادق نیک پور به پدیدار شناسی خواب، شهود و تصاویر مشهود در آن‌ها شامل انواع مفاهیم خیال، رؤیا، مکاشفه، مواقعه و مقارنه و مقایسه‌ای تحلیلی بین دو اثر مونس العشاق سهروردی و کتاب سرخ یونگ پرداخته است که در واقع شرحی بر کتاب مونس العشاق سهروردی است. هستی‌شناسی خیال، مثال، حضرات خمس و نیز معرفت‌شناسی آن‌ها از منظر سهروردی در فلسفه اشراق و یا شرح مفاهیم روانکاونه اصطلاحات یونگی... ادامه ›

کتاب PDF قطار خواب آلود

• نویسنده: مارک مارشال

کتاب قطار خواب آلود نوشته‌ی مارک مارشال به سفری خیال‌انگیز می‌پردازد که جمعی از حیوانات به همراه قطار خواب‌آلود راهی آن می‌شوند. مقصد نهایی این قطار دوست‌داشتنی سرزمین خواب است و همه مشتاق هستند تا زودتر به آنجا برسند. موضوع کتاب قطار خواب‌آلود: حیوانات بسیاری با لباس خواب بلیت تهیه می‌کنند و منتظر هستند تا سوار قطار خواب‌آلود (The Sleepy Train) شوند. مسئولان قطار تمامی مسافران را سوار می‌کند و... ادامه ›

کتاب PDF بخواب فرشته کوچولو

• نویسنده: مارگارت وایز براون

مارگارت وایز براون در کتاب بخواب فرشته کوچولو با ایجاد فضایی خیال‌انگیز سعی دارد تا کودک شما را در حالی که از میان فصل‌های یک سال کامل عبور می‌کند به خوابی سرشار از آرامش دعوت کند. این کتاب یک داستان شعر گونه از گنج‌های پنهان مارگارت وایز براون (Margaret Wise Brown)، نویسنده داستان‌های کلاسیک کودکان است. از دیگر آثار وایز براون می‌توان به «شب بخیر ماه» و «رد پای خرگوش» اشاره کرد. کتاب بخواب... ادامه ›

کتاب PDF پسر خرس قطبی

• نویسنده: دوبراوکا کولانوویک

کتاب پسر خرس قطبی نوشتۀ گیلیان شیلدز و دوبراوکا کولانوویک همراه با قصه‌ای شیرین و تصاویری جذاب، فرزند شما را میهمان خوابی عمیق و پر از آرامش می‌کند. کتاب پسر خرس قطبی برای چه کسانی مناسب است؟ این کتاب به دلیل داشتن فضاسازی جذاب و کودکانه‌، بهترین گزینه برای مطالعه‌ی پیش از خوابِ کودکان 2 تا 5 سال محسوب می‌شود. نویسندگان تلاش می‌کنند علاوه بر ایجاد فضایی آرامش‌بخش، به خلاقیت فرزند شما نیز کمک... ادامه ›

کتاب PDF خواب در آثار شاعران ایران و نقاشان جهان

• نویسنده: پدرام حکیم زاده

کتاب خواب در آثار شاعران ایران و نقاشان جهان نوشتۀ پدرام حکیم زاده، مجموعه‌ای از نقاشی‌های جهان و اشعار شاعران ایرانی است که به موضوغ خواب و رویا می‌پردازد. کلمه و تصویر از دیرباز دو نوع ابزار بیانی برای ارتباط میان انسان‌ها بوده است. از یک سو در هنرهایی مانند نقاشی، گرافیک و سینما بیشتر از تصویر و در هنرهایی مانند شعر، رمان و نمایش بیشتر از کلمه استفاده می‌شود. از سوی دیگر در سرزمین‌های مختلف... ادامه ›