معرفی بهترین کتاب‌های انرژی درمانی

کتاب روان درمانی پرانایی، انرژی درمان

• نویسنده: چوا کوک سویی

در کتاب روان درمانی پرانایی، انرژی درمان به طرز جالبی با روان آدمی آشنا می‌شوید. به طوری که بهم ریختگی‌های روانی بیمار را به کمک حواس خود و از طریق دست‌های خود حس خواهید کرد. اینکه با به کارگیری شیوه‌های این کتاب، به چه سادگی بیماران روان درمانی می‌شوند، سادگی کار را نشان نمی‌دهد بلکه بیشتر قدرت ما بعنوان یک توده انرژی هوشمند را نشان می‌دهد. هنر شفابخشی همانند سایر هنرها این وظیفه را بر عهده... ادامه ›

کتاب رنگ‌ها برای زندگی بهتر

• نویسنده: مری لامبرت

در کتاب رنگ‌ها برای زندگی بهتر اثر مری لامبرت، روش‌های عملی بسیاری ارائه شده است که می‌توانید برای متعادل ساختن احساسات، تمرکز بر اهداف و درمان ناراحتی‌های جسمانی از آن‌ها استفاده کرده و ‌هارمونی و تعادل را به خانه‌ی خود بیاورید. ما هر روز با انتخاب رنگ‌ها مواجه هستیم. به‌ عنوان مثال رنگ لباس‌هایمان را براساس نیازهای روزانه‌مان انتخاب می‌کنیم. قرمز مهیج، مناسب جلسه‌ی شلوغ و آبی آرامش‌بخش برای... ادامه ›

کتاب روش جوان سازی

• نویسنده: منتاک چیاک

‫‬کتاب روش جوان سازی مکمل آموزش‌های دیده شده در زمینه تائو جهانی و راهنمای انجام تمرینات مربوطه می باشد. جوان‌سازی از طریق ماساژ خویش، گرفتگی نصف‌النهارها یا کانال‌های انرژی را در حواس مختلف و اندام‌های حیاتی برطرف می‌سازد. شیوه منحصر به فرد، انرژی چی را از اندام‌های جنسی و مقعد، ابتدا به صورت، دست‌ها و حواس و سپس به مناطق ویژه‌ای از بدن هدایت می‌کند. بزرگان، از دوران باستان تا دنیای امروز، به... ادامه ›

کتاب فعال سازی چشم سوم

• نویسنده: پال کین

در کتاب فعال سازی چشم سوم، با تکنیک‌هایی آشنا خواهید شد که به شما کمک می‌کنند چشم سوم خود را بیدار کنید. پال کین همچون یک معلم معنوی شما را در مسیر روشنگری همراهی خواهد کرد. درباره‌ی کتاب فعال سازی چشم سوم وقتی وارد جهان معنویات می‌شوید، درمی‌یابید قدرت‌های شگفت‌انگیزی در درونتان هست که نسبت به بسیاری از آن‌ها آگاهی چندانی ندارید؛ قدرت‌هایی که اگر بتوانید پرورششان بدهید، جهانی فراتر از دنیای سه... ادامه ›

کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده

• نویسنده: ماریون جید

در کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده، راه‌های تقویت چاکراها و باز کردن چشم سوم را فرا می‌گیرید. ماریون جید در این اثر پنج راهکار اساسی به شما پیشنهاد می‌دهد تا نشاط خارق‌العادۀ زندگی‌تان را بازیابی کنید و به خودآگاهی برسید. دربارۀ کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده آیا حاضرید به قدر خواندن یک کتاب روی انرژی روانی‌تان سرمایه‌گذاری کنید؟ شاید از خود بپرسید این کتاب برای شما چه... ادامه ›

کتاب لذت مراقبه‌ی واقعی

• نویسنده: جف فوستر

جف فوستر در کتاب لذت مراقبه‌ی واقعی با تأکید بر اینکه انسان به‌جای فرار از مشکلات باید ارزش لحظه‌ی حال زندگی را درک کند و تجربیات فعلی‌اش را بپذیرد، تعریفی جدید از مدیتیشن ارائه می‌دهد. فوستر در این کتاب، از دوران افسردگی، ناامیدی و فروپاشی روانی‌اش می‌گوید و توضیح می‌دهد که چطور توانسته با مراقبه کردن خود را دوباره کشف کند، بپذیرد و از فکر خودکشی رها شود. درباره‌ی کتاب لذت مراقبه‌ی واقعی در... ادامه ›

کتاب PDF تغذیه کیهانی

• نویسنده: ویلیام یو وی

مانتاک چیا، استاد بزرگ و سرشناس تائو و ویلیام یو وی در کتاب تغذیه کیهانی، با ترکیب کردن اصول هزاران ساله‌ی تائو و روش‌های مدرن، به انواع مدیتیشن، تمرین‌ها و تکنیک‌هایی رسیده‌اند که می‌توانند به سلامت بدن و آرامش ذهن کمک کنند. این کتاب راهنما، در مورد تعادل بین یین و یانگ، روزه‌داری، سم‌زدایی و رژیم غذایی آلکالاین اطلاعات زیادی به شما خواهد داد. درباره‌ی کتاب تغذیه کیهانی فلسفه‌ی تائو، به لائوتسه... ادامه ›

کتاب چهل روز مراقبه

• نویسنده: عالیه رمضانی نیا

عالیه رمضانی نیا در کتاب چهل روز مراقبه، برنامه‌ای کوتاه، مختصر و البته مفید به شما ارائه می‌دهد تا آن را با افزودن به کارهای روزانه، به مدت 40 روز به کار ببرید. شما با انجام این برنامه به نتیجه‌ای مثبت می‌رسید و لذت واقعی زندگی را به سادگی احساس می‌کنید. در بخشی از کتاب چهل روز مراقبه می‌خوانیم: امروز چند کار به شما پیشنهاد می‌کنم یکی را انتخاب کنید و حتما از صبح و از زمانی که بیدار می‌شوید تا... ادامه ›

کتاب کارما

• نویسنده: جنویو لوئیس پاولسون

کارما (تناسخ): به خاطر آوردن زندگی‌های گذشته آیا مقدر است‌ که‌ اشتباهات‌ گذشته‌تان‌ را تکرار کنید؟ بردۀ‌ ترس‌های‌ غیرمنطقی‌ باشید؟ آیا احساس‌ می‌کنید که‌ چیزی‌ شما را عقب‌ نگاه‌ می‌دارد و مسیرتان‌ به‌ سوی‌ خوشبختی‌ و شادکامی‌ و اقناع‌ شخصی‌ را سد نموده‌ است‌؟ پس‌ اجازه‌ ندهید گذشته‌ شما- به ویژه‌ زندگی‌های‌ قبلی‌تان‌ - شما را عقب‌ نگاه‌ دارد! همۀ‌ ما نگرش‌ها، مواضع‌ و شیوه‌های‌ زندگی‌ را از یک‌... ادامه ›

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر

• نویسنده: شونریو سوزوکی

کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر یکی از پرطرفدارترین آثار در حوزه ذن محسوب می‌شود که از روی سخنان شونریو سوزوکی، یکی از تاثیرگذارترین استادان معنوی قرن بیستم، جمع‌آوری و نوشته شده است. ذهن ذن یکی از آن عبارات معماگونی است که استادان ذن از آن استفاده می‌کنند تا شما را متوجه خودتان سازند، تا از کلام جلوتر روید و ببینید ذهن و هستی‌تان چه هستند. شونریو سوزوکی (Shunryu Suzuki) در کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر (Zen... ادامه ›

کتاب مراقبه آسان است

• نویسنده: لورین روشه

کتاب مراقبه آسان است نوشته‌ی لورین روشه، با ارائه‌ی تکنیک‌های بسیار ساده به شما کمک می‌کند تا در منزل خود و با آرامش کامل مدیتیشن را بیاموزید و از نگرانی‌ها و مشکلات زندگی رها شوید. درباره‌ی کتاب مراقبه آسان است: هر آنچه باعث شده که شما به مراقبه علاقمند شوید، خواه تمایل درونی خودجوش، تمایل به کشف راهی جدید یا اشتیاق برای کسب آرامش و تعادل یا شاید توصیه یک دوست یا پزشک معالج‌تان و هر چیز دیگری،... ادامه ›

کتاب شفای نامحدود

• نویسنده: تولکو توندوپ

با بهره‌گیری از اصول بودیسم، تولکو توندوپ در کتاب شفای نامحدود روش‌های مراقبه‌ای را به ما می‌آموزد که انرژی‌های شفابخشی را در ذهن و بدن ما بیدار می‌کنند. در این کتاب، با چهار قدرت شفابخش آشنا می‌شویم و دستورالعمل‌های جامعی را برای مراقبه یاد می‌گیریم که به سلامت جسم و جان ما یاری خواهند رساند. درباره‌ی کتاب شفای نامحدود: آیا علاقه دارید انرژی‌های نهان در جسم و جانتان را بیدار کنید؟ دوست دارید... ادامه ›

کتاب هرجا روید مقصد همانجاست

• نویسنده: جان کابات زین

هدف کتاب هرجا روید مقصد همانجاست نوشتۀ جان کابات زین، این است که راحت و خلاصه روش دسترسی به جوهرۀ مراقبه را با توجه کامل برای افرادی که ممکن است در زندگیشان درگیر استرس، درد و بیماری نباشند، ارائه دهد. کتاب هرجا روید مقصد همانجاست (wherever you go there you are) برای آن‌هایی نوشته شده که در برابر برنامه‌های منظم مقاومت می‌کنند، همین‌طور برای افرادی که دوست ندارند که بهشان گفته شود چه کار کنند... ادامه ›

کتاب مدی‌تیشن دو قلب

• نویسنده: جمشید هاشمی

خودشناسى و خداشناسى از جمله علومى هستند که انسان همیشه در پى آن‌ها بوده است. خودشناسى و خداشناسى اساس و هدف خلقت می‌باشند. ما به جهان آمده‌ایم تا خودمان و خداى خود را بشناسیم. خداوند انسان را آفرید تا انسان او را بشناسد. «من گنجى ناشناخته بودم می‌خواستم شناخته شوم» (حدیث نبوى) بهترین راه خداشناسى، تفکر، تعمق و مراقبه است. مدیتیشن یا مراقبه، روش تعمق کردن و شناخت خلقت و خالق هستى است. ما با... ادامه ›

کتاب خواص سنگ‌ها و انگشترها

• نویسنده: رضا فهیمی

کتاب خواص سنگ‌ها و انگشترها نوشته‌ی رضا فهیمی، ساختار، اطلاعات، کاربرد و فواید سنگ‌های طبیعی مختلف را در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب خواص سنگ‌ها و انگشترها: سنگ درمانی یا (gem therapy) یکی از رشته‌های طب مکمل شناخته می‌شود که از گذشته در زمره‌ی درمان‌های طبیعی قرار داشته است. امروزه مردم زیادی به خواص سنگ‌ها و درمان به وسیله‌ی آن‌ها روی آورده‌اند و می‌توان گفت این مقوله با استقبال... ادامه ›

کتاب انرژی درمانی

• نویسنده: دانا ایدن

کتاب انرژی درمانی، راهنمایی ساده‌ای است که بر پایه‌ی تجربه‌ی سی و چهار ساله‌ی دانا ایدن در تدریس به افراد مختلف به‌ منظور بهبود انرژی و سلامت آن‌ها شکل گرفته است. دانا ایدن (Donna Eden) کتاب انرژی درمانی (The Little Book of Energy Medicine) را برای افرادی که به وجود انرژی در درون و پیرامون خود باور دارند، به رشته تحریر درآورده است تا بدون صرف وقت و هزینه بسیار، سلامت و شادابی را به جسم و روح خود... ادامه ›

کتاب تا سرای او

• نویسنده: جی پی واسوانی

کتاب تا سرای او نوشته‌ی جی پی واسوانی، راهنمایی مفید و راهگشا برای کسانی‌ست که با زبان و دستورالعمل‌هایی ساده می‌خواهند هنر مراقبه را بیاموزند و از طریق بدن و ذهن خود به بهترین شکل آن را تمرین نمایند. درباره کتاب تا سرای او کتاب حاضر اثری ساده و کاربردی برای کسانی است که می‌خواهند در مسیر مراقبه پای بگذارند. این کتاب که به قلم جی. پی. واسوانی (J. P Vaswani)، استاد معنوی هندی، نگاشته شده است، گام... ادامه ›

کتاب رنگ درمانی

• نویسنده: پاولین ویلز

کتاب رنگ درمانی، پژوهشی کاربردی است که توسط پاولین ویلز به رشته‌ی تحریر درآمده. این کتاب ضمن بررسی جنبه‌های درمانی رنگ در طول تاریخ، توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با استفاده‌ی درست، آن را به‌ خدمت بهبود وضعیت سلامت درآورد. زیرا انتخاب رنگ مناسب برای لباس‌، محیط، اشیا و... با سلامت انسان ارتباط مستقیم دارد و تأثیرات ناشی از آن به‌قدری ملموس‌ است که در دوران باستان از رنگ به‌عنوان یکی از روش‌های... ادامه ›

کتاب تماس کوانتومی

• نویسنده: ریچارد گوردون

کتاب تماس کوانتومی به طور واضح استفاده از تکنیک‌های ویژه تنفس و تمرکز روی بدن را آموزش می‌دهد. از این طریق می‌توانید سطح انرژی خود را تا حدی بالا ببرید که با یک تماس ملایم، وضعیت قرارگیری بدنتان خود به خود اصلاح شود. علت این است که استخوان‌ها به آرامی به محل صحیح خود بر می‌گردند. علاوه بر این، درد و التهاب به سرعت کاهش پیدا می‌کند و سرعت شفابخشی تا حدود زیادی افزایش می‌یابد. این کار آن قدر ساده... ادامه ›

کتاب بیدارسازی ذهن فروزان

• نویسنده: تنزین وانگیال رینپوچه

تنزین وانگیال رینپوچه یکی از برترین آموزگاران معنوی زمانه‌ی ماست. او در کتاب بیدارسازی ذهن فروزان اصول مراقبه به شیوه‌ی سنتی تبتی‌ها را به ما آموخته، و راه‌های نیل به سعادتی همه‌گستر را نشانمان داده است. درباره کتاب بیدارسازی ذهن فروزان مراقبه، چنان‌که تنزین وانگیال رینپوچه، آموزگار معنوی خوشنام اهل هندوستان می‌گوید، عبارت است از خود را به جریان زمان سپردن و دستیابی به آگاهیِ کامل از لحظه‌ی... ادامه ›

کتاب چرا ذهن فراتر از ماده کار می‌کند؟

• نویسنده: دیوید آر همیلتون

دیوید آر همیلتون طی بخش‌های متعدد کتاب چرا ذهن فراتر از ماده کار می‌کند؟ به شما می‌آموزد که چگونه با شناخت ساختار ذهن و بهره‌گیری از قدرت بی‌انتهای آن به آرزوهایتان برسید و جهانی مملو از صلح و نیکی را پدید آورید. ارتباطات دوجانبه‌‌ی ذهن و جسم، ارتعاشاتی که ذهن به سوی کائنات ارسال می‌کند و نقش عواطف انسان در دستیابی به رویاها و تجربه‌ی یک زندگی بهتر، موضوعات اصلی این کتاب روان‌شناختی محسوب... ادامه ›

کتاب تنفس با انرژی کی

• نویسنده: کوئیچی توهه

کتاب تنفس با انرژی کی که توسط استاد کوئیچی توهه از اساتید بنام آی‌کی‌دو نوشته شده است از کتب پرفروش در مجامع مختلف دنیا است. این کتاب به شیوه تمرین‌های تنفسی برای بهبود کیفیت زندگی، درمان بیماری‌ها و کسب قدرت تمرکز و... می‌پردازد. کتاب تنفس با انرژی کی (Ki breathing) که در وصف انرژی موسوم به کی که در فرهنگ ژاپنی از انرژی‌های هستی است، توسط استاد کوئیچی توهه (Koichi Tohei) تالیف شده است. این کتاب... ادامه ›

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها

• نویسنده: تیک نات هان

کتاب نیلوفر و مرداب: هنر دگرگون کردن رنج‌ها به قلم تیک نات هان در تلاش است تا با الهام از آمیزه‌های بودایی، راهکارهایی مناسب برای کنار آمدن با رنج و مشکلات ارائه کند و شما را به سوی زندگی شاد سوق دهد. معرفی کتاب نیلوفر و مرداب: افراد بسیاری هستند که رنج‌هایی عظیم دارند و از طرفی هم نمی‌دانند که چگونه آن‌ها را مدیریت کنند. برای بسیاری از افراد این مسئله در سنین جوانی رخ می‌دهد. با این تفاسیر چرا... ادامه ›

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟

• نویسنده: تیم دزموند

کتاب چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟ به قلم تیم دزموند، راهکارها و راهنمایی‌هایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی می‌کنید به شما نشان می‌دهد تا بیش از هر زمان دیگر احساس کنید به زندگی متصل هستید. اگر پیش از این مراقبه را امتحان کرده‌اید اما اثربخش نبوده است، احتمالاً به شما گفته شده تا در یک اتاق تاریک، روی یک متکا بنشینید، مدیتیشن را انجام دهید و نفس‌هایتان را بشمارید.... ادامه ›