آرامش درون

کتاب تتا هیلینگ: اوج بگیر و خدا را جستجو کن، اوج بگیر و همراه خدا کار کن

• نویسنده: ویانا استیبال

ویانا استیبال در کتاب تتا هیلینگ: اوج بگیر و خدا را جستجو کن، اوج بگیر و همراه خدا کار کن، یکی از قدرتمندترین تکنیک­‌های انرژی درمانی را که تا به حال در کتاب‌­ها وجود داشته را معرفی خواهد کرد، تتا هیلینگ یک فرآیند مراقبه­‌ای است که با دعای متمرکز از طریق خداوند، شفای فیزیکی، روانی و روحی ایجاد می‌­کند. این دانش خارق‌العاده به ما بخشیده شده است و تا به حال زندگی بسیاری از افراد را تغییر داده است.... ادامه ›

کتاب آرامش

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب آرامش نوشته‌ی آلن دوباتن، اثری مصور از مجموعه‌ی «مدرسه‌ی زندگی» است که به طور نظام‌مند به طیفی از مسائلی که سرچشمه‌ی اضطراب‌ها، خشم‌ها و عصبانیت‌های شما هستند، می‌پردازد. آلن دوباتن (Alain de Botton) با پرداختن به طیفی از جدی‌ترین معضلات که نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است در کتاب آرامش (Calm) به شکافتن علت‌ها و محتوای مشکلات گوش می‌سپارد تا به واسطه‌ی درک صبورانه و ارزشمندی که از... ادامه ›

کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟

• نویسنده: جویس مایر

جویس مایر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟ به شما می‌آموزد که چگونه هدایت‌های خداوند را دریافت کنید و تصمیمات درستی بگیرید. او در این کتاب چگونگی شنیدن صدای خداوند و دریافت پیام‌های الهی را توضیح می‌دهد و می‌گوید که چطور فضایی را برای شنیدن ندای درونی و الهامات الهی ایجاد کنید. اگر هدایت خداوند را تشخیص دهید، متوجه می‌شوید که در مسیر اشتباه... ادامه ›

کتاب ماورای طبیعی شدن

• نویسنده: جو دیسپنزا

برای ماورایی شدن آماده شوید! جو دیسپنزا در کتاب ماورای طبیعی شدن به شما نشان می‌دهد که چطور گام‌هایتان را برای رسیدن به چیزی فراتر از یک زندگی معمولی بردارید و دنیایی خارق‌العاده را تجربه کنید. این اثر که به‌عنوان یکی از پرفروش‌ترین‌های وال‌استریت ژورنال معرفی شده است، بُعد تازه‌ای از حوزه‌ی انرژی‌درمانی را به روی شما باز می‌کند. درباره‌ی کتاب ماورای طبیعی شدن در طول قرن‌ها و سده‌های گذشته،... ادامه ›

کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید...

• نویسنده: تی دی جیکس

کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید... اثر نویسنده پرفروش نیویورک تایمز تی دی جیکس از محبوب‌ترین کتاب‌های خودسازی در جهان محسوب می‌شود که تا به امروز به انسان‌های بسیار زیادی در سراسر دنیا کمک کرده تا سختی‌های زندگی را با قدرت پشت سر بگذارند و حال خوب، ایمان قوی و انرژی مثبت را در خود ایجاد کنند. درباره کتاب وقتی به خداوند اعتماد کنید: از آن جا که ما می‌دانیم که در نظر خداوند چه کسی هستیم و برای... ادامه ›

کتاب سکون سخن می‌گوید

• نویسنده: اکهارت تله

یک سفر معنوی برای پیدا کردن خود حقیقی... اکهارت تله در کتاب سکون سخن می‌گوید، به شما یاد می‌دهد که با شناخت خود، آرامشی پرشور و جاودانه را در زندگی‌تان تجربه کنید؛ آرامشی که تحت هر شرایطی وجود دارد و از بین نمی‌رود. درباره‌ی کتاب سکون سخن می‌گوید: کتاب حاضر یکی از پرمفهوم‌ترین و ارزشمندترین آثار اکهارت تله است که فقط نباید آن را از ابتدا تا انتها بخوانید بلکه با مطالب و نکات این اثر باید زندگی... ادامه ›

کتاب تمرین نیروی حال

• نویسنده: اکهارت تله

آیا به دنبال راهی هستید تا ذهنتان را از افکار مزاحم محافظت کنید؟ اکهارت تله در کتاب تمرین نیروی حال آموزش می‌دهد چگونه هوشیاری و تمرکز خود را در طول روز حفظ کنید. تله که یکی از نویسنده‌های پرفروش نیویورک‌تایمز است، این اثر را در ادامه کتاب نیروی حال نوشته تا تمرین‌هایی عملی در اختیار خوانندگان قرار دهد. درباره کتاب تمرین نیروی حال: انتشار کتاب نیروی حال در سال 1997، تأثیری جهانی بر جا گذاشت و... ادامه ›

کتاب تتا هیلینگ برای رسیدن به وزن مطلوب

• نویسنده: ویانا استیبال

کتاب تتا هیلینگ برای رسیدن به وزن مطلوب نوشته ویانا استیبال، یک شیوه‌ی انرژی درمانی است که درمانگر در آن آگاهی خود را از سطح جسم و ذهن فراتر برده و اجازه می‌دهد که شهودش او را راهنمایی کند. بدین طریق با اتصال به منبع شفا و انرژی شفا بخش الهی می‌تواند درمان را ممکن کند. شیوه‌ی ارتباط انسان با عوالم بالاتر از دنیای مادی قطعا از ارتباط کلامی و زبانی و دیداری که ما در قالب جسم تجربه می‌کنیم متفاوت... ادامه ›

کتاب الطاف خداوند در تاریکی‌های زندگی

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز و آمازون در کتاب الطاف خداوند در تاریکی‌های زندگی شما را به داشتن دیدی درست حتی در لحظات سخت زندگی، ترغیب و تشویق می‌کند. جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب الطاف خداوند در تاریکی‌های زندگی (Blessed in the darkness: How all things are working for your good) به شما کمک خواهد کرد تا از طریق تمرین‌های کاربردی و بینش‌های الهی بر چگونگی نزدیک‌تر شدن به خداوند و... ادامه ›

کتاب آناتومی روح

• نویسنده: کارولین میس

پیدا کردن شخصی که تاثیری مثبت و شگفت‌انگیز بر تمام جنبه‌های زندگی یک نفر بگذارد، موهبتی‌ست که نصیب هرکس نخواهد شد. کارولین میس همان فردی‌ست که می‌تواند زندگیتان را دگرگون کند. او در کتاب آناتومی روح با شناسایی انرژی‌های درونتان، شما را قدرتمند و کمک می‌کند تا به قهرمان زندگی خود تبدیل شوید. درباره کتاب آناتومی روح: مهم‌ترین سؤالی که انسان‌ها در طول تاریخ از خود پرسیده‌اند، این است: «هدف من در... ادامه ›

کتاب فرار از زندان ذهن

• نویسنده: کاترین سوتکر

متیو مک‌کی و کاترین سوتکر در کتاب فرار از زندان ذهن، به شما می‌آموزند که چگونه در مقابل افکار مزاحم ایستادگی و از آسیب رساندن آن‌ها به ذهن‌تان جلوگیری کنید و با تمرین‌هایی که ارائه می‌دهند کمک می‌کنند تا این افکار را از خودتان دور سازید. دربارۀ کتاب فرار از زندان ذهن: ذهن انسان در حقیقت همچون مکانی است که فکرها در آن نگهداری شده و مورد پردازش قرار می‌گیرند. با این حال، احتمال دارد به عللی مانند... ادامه ›

کتاب درمان خشم در 30 دقیقه

• نویسنده: پاتریشیا اس. پاتر افرون

کتاب درمان خشم در 30 دقیقه نوشته‌ی رونالد.تی پاتر افرون و پاتریشیا اس. پاتر افرون، راهکارها و تمرین‌هایی را برای درمان و از بین بردن خشم و عصبانیت ارائه داده است. کتاب درمان خشم در 30 دقیقه (30minute therapy for anger) برای افرادی طراحی شده است که خواهان و نیازمند رهنمودی ساده و سریع برای مهار خشمشان هستند. برای مثال، اگر شما به سرعت از کوره در می‌روید به معنی این است که آستانه‌ی خشمتان بسیار... ادامه ›

کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید

• نویسنده: اس جی اسکات

آیا می‌خواهید با از بین بردن افکار سمی خود، زندگی‌تان را متحول کنید؟ باری داونپورت و اس جی اسکات در کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید با ارائه‌ی راهکارها و تمریناتی کاربردی، به شما کمک می‌کنند تا آشفتگی‌های ذهنی خود را از بین ببرید و به آرامش برسید. درباره‌ی کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید: آیا تاکنون از افکار خود خسته شده‌اید؟ آیا به‌ خاطر وظایفی که باید هر هفته انجام دهید، با استرس و اضطراب دست‌وپنجه... ادامه ›

کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید

• نویسنده: اس جی اسکات

در کتاب ذهن خود را پاک‌سازی کنید نوشتۀ باری داونپورت و اس جی اسکات، با راهکارهایی آشنا می‌شویم که به ما در مدیریت افکار و نظم بخشیدن به ذهن کمک می‌کند. همه ما گاهی اوقات افکار منفی را تجربه کرده‌ایم. اما اگر شما توسط این افکار مزاحم مغلوب می‌شوید پس احتمالا باید کیفیت فکرتان و چگونگی تاثیر آن بر سلامت روحی خود را مورد بررسی قرار دهید. این مکالمه درونی قسمت طبیعی زمینه ذهنتان است. تمام وقت حضور... ادامه ›

کتاب کائنات هوای شما را دارد

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب کائنات هوای شما را دارد به عنوان یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز در زمینه‌ی ایجاد انگیزه‌های مثبت به قلم گابریل برنستین، به شما می‌‌آموزد که برای تجربه زندگی مملو از آرامش و نشاط ابتدا باید ترس‌ها و نگرانی‌های خود را کنار گذاشته و در برابر آن‌ها تسلیم شوید. شما در کتاب کائنات هوای شما را دارد (The universe has your back) می‌آموزید که لازمه‌ی رسیدن به آرامش، رهایی از بند ترس و تسلیم... ادامه ›

کتاب آموزش دوره درمانگری طب انرژی Reiki (مدرسه استادان مستقل ریکی)

• نویسنده: حسن شریف پناهی

آیا تاکنون واژه‌ی انرژی‌درمانی به گوشتان خورده است؟ کتاب آموزش دوره درمانگری طب انرژی Reiki (مدرسه استادان مستقل ریکی)، اثر حسن شریف پناهی، این شیوه‌ی درمان که به ریکی نیز معروف است به شما می‌آموزد. شیوه‌ی ریکی که از ژاپن سرچشمه می‌گیرد، یکی از روش‌های بحث‌برانگیز و پرجنجال در دنیای امروز به‌شمار می‌رود. درباره‌ی کتاب آموزش دوره درمانگری طب انرژی Reiki (مدرسه استادان مستقل ریکی) درمان ریکی،... ادامه ›

کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات

• نویسنده: اریک رابرتسن

کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات، نوشته‌ی اریک رابرتسن، کمک‌یار کسانی است که می‌خواهند بر افکار و احساسات خود کنترل داشته باشند. او ضمن دو بخش به مخاطبان خود نشان می‌دهد که اندیشیدن افراطی تا چه اندازه مخرب است؛ او در بخش دوم بر درک احساسات و چگونگی تسلط بر آن‌ها متمرکز می‌شود. کتاب نامبرده به شما برای بهبود زندگی‌تان کمک فراوانی خواهد کرد. درباره‌ی کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات اریک رابرتسن... ادامه ›

کتاب ذهن آگاهی در هشت هفته

• نویسنده: مایکل چاسکالسون

کتاب ذهن آگاهی در هشت هفته نوشته مایکل چاسکالسون، برنامه‌ای به شما می‌دهد تا به پاک‌سازی ذهن و آرام کردن زندگی خود بپردازید. همچنین خواص درمانی مدیتیشن را برایتان برمی‌شمارد. شما می‌توانید با تمرین‌های ذهن‌آگاهی زندگی خود را به طور کامل تغییر دهید. آموزش ذهن‌آگاهی به افراد کمک می‌کند تا با اضطراب و استرس کمتری مواجه شوند، لذت بیشتری را در زندگی تجربه کنند و به احساس عمیق‌تری از وجود خود دست... ادامه ›

کتاب ایگو دشمن است

• نویسنده: رایان هالیدی

کتاب ایگو دشمن است، شما را به این درک می‌رساند که حتی موفق‌ترین انسان‌ها هم میان ایگو (نفس) و تواضع در رفت و آمد هستند. رایان هالیدی به شما آموزش می‌دهد که بزرگ‌ترین دشمن خود را که همان ایگو است، بشناسید و آن را نابود کنید. رایان هالیدی (Ryan Holiday)، مثال‌هایی از فلسفه، ادبیات و تاریخ طرح می‌کند و شما را به درک عمیقی نسبت به ایگو و خطرات ناشی از آن می‌رساند. کتاب ایگو دشمن من است (Ego is the... ادامه ›

کتاب چگونه خود با عظمتی بسازیم؟

• نویسنده: دبی فورد

دبی فورد در کتاب چگونه خود با عظمتی بسازیم؟ خواهان آن است تا شما را به کشف جنبه‌های پاک و الهی وجودتان ترغیب کند تا پیوندی جدا نشدنی با خالق‌تان برقرار کنید. این اثر تنها کتاب منتشر شده بعد از مرگ این نویسنده‌ی مشهور است. قطعا شما هم، مانند بسیاری از انسان‌ها از به بن‌بست رسیدن در مسیر پر پیچ و خم زندگی امروزی و گرفتار بودن در میان سختی‌ها و دغدغه‌ها خسته شده‌اید و به دنبال ذره‌ای نور امید و... ادامه ›

کتاب ایکیگای و کایزن: هنر تجربه یک زندگی رضایت‌بخش

• نویسنده: ایچیرو ساتو

یک عقیده‌ی مشهور ژاپنی می‌گوید: «هرکسی در طول زندگی، یک ایکیگای (دلیلی برای زندگی) دارد!» تابه‌حال به ایکیگای خودتان فکر کرده‌اید؟ ایچیرو ساتو در کتاب ایکیگای و کایزن: هنر تجربه یک زندگی رضایت‌بخش از طریق معرفی دو روش مشهور ژاپنی برای بهتر زیستن، راز داشتن یک زندگی شاد و رسیدن به رضایتمندی درونی را به شما می‌گوید. درباره‌ی کتاب ایکیگای و کایزن: هنر تجربه یک زندگی رضایت‌بخش همه آدم‌ها برای زندگی... ادامه ›

کتاب توانایی خود کنترلی

• نویسنده: ابراهیم الفقی

ابراهیم الفقی در کتاب توانایی خود کنترلی مهارت‌هایی را به شما می‌آموزد تا بتوانید از ظرفیت وجودی خود آگاه شوید و بر مشکلات زندگی غلبه نمایید و برای رسیدن به اهدافتان از هیچ تلاشی فروگذار‌ی نکنید. درباره کتاب توانایی خود کنترلی: ذهن بیشتر مردم از کودکی طوری برنامه‌ریزی می‌شود که به شیوه‌ای مشخص برخورد کنند و به‌ شیوه‌ای معیّن صحبت کنند و اعتقادات مشخصی داشته باشند. صرفا به دلایل مشخص احساسات منفی... ادامه ›

کتاب غول ترس: چگونه شاخ‌های غول ترس را بشکنیم

• نویسنده: سعیده دلال علیپور

کتاب غول ترس: چگونه شاخ‌های غول ترس را بشکنیم نوشته‌ی سعیده دلال علیپور، به بررسی ترس و نحوه‌ی از بین بردن یا کمرنگ کردن آن می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا این مشکل را از ریشه حل کنید. معرفی کتاب غول ترس: ترس حس غریبی است که از دوران کودکی با شما سروکار دارد و همه کم‌وبیش برای رهایی با آن می‌جنگند. ترس در فرهنگ لغت فارسی به معنای خوف، بیم و هراس است و شاید ساده‌ترین تعریفش این باشد که احساسی... ادامه ›

کتاب کریستال درمانی

• نویسنده: چوا کوک سویی

کتاب کریستال درمانی چکیده‌ای‌ است‌ از دانش‌ و هنر شفای‌ پرانائی‌ با کمک‌ کریستال‌ها، در این‌ اثر از خرافات‌ و باورهای‌ افراطی‌ کاملا چشم‌ پوشی‌ شده‌ است‌. مفاهیم‌ اصول‌ و تکنیکهای‌ این‌ کتاب‌ بر پایه‌ حقایق‌ باطنی‌ معتبر و مطمئنی‌ هستند که‌ به‌ طرزی‌ روشن‌ و ساده‌ توضیح‌ داده‌ شده‌اند. پیش‌ فرض کتاب‌ این‌ است‌ که‌ خواننده‌ آن‌ فردی‌ با اطلاع‌ از دانش‌ شفای‌ پرانیک‌ و تا اندازه‌ای‌، لااقل‌ در... ادامه ›