نقد، بررسی و نظرات کتاب مراقبت واقعی از خود - پوجا لکشمین

این کتاب به من یاد داد که مراقبت از خود فقط به معنای استراحت نیست، بلکه شامل تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی هم می‌شه. پیشنهاد می‌کنم بخونید.

این کتاب باعث شد بفهمم که برای رسیدن به اهداف بزرگ، لازم نیست سخت‌تر کار کنم، بلکه باید هوشمندانه‌تر کار کنم.

نویسنده با مثال‌های واقعی و قابل‌فهم، مفهوم مراقبت واقعی از خود رو توضیح داده. خیلی مفید و آموزنده است.

واقعاً کتاب جالبی بود. به من یاد داد که چطور با تمرکز روی کارهای مهم‌تر، نتایج بهتری بگیرم.

با خوندن این کتاب، تونستم راه‌های بهتری برای مدیریت استرس و بهبود روابط‌ام پیدا کنم. عالی بود!