نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی درمان تنبلی - استفان مارتین

تمرکز اصلی کتاب روی شناخت ریشه‌های تنبلی و ارائه‌ی تمرین‌هایی برای تغییر تدریجی عادت‌هاست. دیدگاه واقع‌گرایانه و قابل اجرا، نقطه‌ی قوت آن است.

برای کسی که اولین بار هست این سبک کتاب هارو میخونه به نظرم خیلی مناسب هست ولی کلا این مدل کتاب‌ها متن‌های مشابه دارند و دیگه خسته کننده هستن برای من

نویسنده اومده زحمت کشیده همه چیزایی که هر کسی میدونه ولی انجام نمیده رو یکجا جمع آوری کرده
خوبیش اینه که خیلی طولانی نیس
در کل گوش کردنشم خالی از لطف نبود

با سلام و عرض ادب
این کتاب راه رسیدن هر هدفی را آشکار می‌سازد فقط باید نظم و انضباط شخصی را در خود تقویت کنیم.
ممنون از کتابراه و دوستداران کتاب 👌👌🌱🌱

خسته نباشد خدمت تک تک عوامل... ترجیح بند‌هایی که راوی با صدای اکو دار و حماسی نقل میکند برای بنده جالب بود و احساس نفوذ جمله را داشتم. موفق باشید

به نظرم واقعا با کتاب های دیگه در این زمینه متفاوت هست و بسیار کاربردی میباشد و چنانچه تمرین های کتاب رو انجام بدیم نتایج واقعی خواهیم گرفت

نتونستم با این کتاب ارتباط بگیرم و من رو هیجان زده کنه یا پاسخی به پرسشی باشه این نظر شخصی من هست البته

مطالب کاربردی و مفید بودن. صدای گوینده رسا و دلنشین و قابل فهم بود. انگیزه می‌داد برای پیگیری هدفی که مقصود توست برای ترک تنبلی.

درود اصلا آهنگ مناسبی برای یک کتاب صوتی نیست و هر فصل شروعی گوش خراش حس منفی رو القا میکند سپاسگزارم

مطالب این کتاب چکیده‌ای از دیگر کتاب انگیزشیه، و با بیان دیگه‌ای کمک میکنه به منظم بودن و هدفمند شدن برای شخص

کتاب خوبی هست کلا کتاب‌هایی با این عنوانها رو دوست دارم فقط عیبم اینه که شنونده خوبی‌ام و اهل عمل نیستم که دارم روی این ضعفم کار میکنم

این کتاب عالی بود و به من برای پیشرفت کارهایم و دوری از تنبلی کمک کرد. با برنامه ریزی درست و دقیق می‌توان هر کاری را به آسانی انجام داد...

کتاب مفیدی برام نبود. شاید همچون زیاد کتابهای انگیزشی گوش میدم سطح توقعم رفته بالا. زیاد نتوونستم باهاش ارتباط برقرار کنم

کتاب صوتی درمان تنبلی نوشته استفان مارتین کتابی خوب ساده در عین حال جامع و کامل میباشد که شنیدن یا خواندن آن را به همه توصیه میکنم.

کتاب فوق العاده کاربردی و عالی هستش بهتون پیشنهاد میکنم در وجودتون انگیژه ایجاد میکنه و دوپامین بدنتون را با خوندن این کتاب تامین میکنید

این کتاب تمام چیزی بود که می‌خواستم امید وارم که بدرد شما‌ها هم بخوره اما بدن عمل کردن به توسیه‌های این کتاب فقط وقت خودتون رو تلف کردین

انگیزه بخش و موثر برای رهایی از اهمال کاری و به تعویق انداختن کارها تن صدای راوی و موسیقی هم متناسب با محتوای کتاب تنظیم شده

سلام. من خیلی لذت ازش نبردم نه که بد باش. خیلی چیزی به داشته‌ هامون‌ اضافه نمیکنه.. بهتراز این موضوع رو میشه‌دنبال کرد وخوند

این کتاب بشدت دوست دارم چونکه دیدگاه قشنگی بهم داد و حس خوب به شنونده میده و اینکه خیلی قشنگ درمان تنبلی یاد میده و کلی نکته جالب

کتاب خلاصه و مفیدی بود. هرچند موارد بیان شده ساده و بعضا تکراری بودند. اما این موارد برای یادآوردی و ایجاد انگیزه بسیار مفید هستند.

برای من راهنمای بسیار خوبی بود برای برنامه ریزی برای کارهای عقب افتاده خیلی استفاده کردم و توصیه هایش را به کار بستم و خواهم بست انشاالله

سلام کتابی که خریداری کردم بسیارمفید وآموزنده بود برای من ممنون وسپاسگذارم خداقوت به شما امیدوارم که همیشه موفق وکامیاب باشید

چیز خاص و جدیدی نداره. مفهوم انضباط شخصی و عادات رو همه میدونیم مهم راه کاره که تو این کتاب زیاد بهش اشاره‌ای نمیشه.

من این کتاب رو چندین بار از اول گوش دادم به جرات میگم که بهترین کتاب انگیزشی هست که تا الآن مطالعه کردم

نکته های این کتاب از نظر علمی کاملا ثابت شده و به صورت ساده به هر مخاطبی بازگو میکنه. بسیار قابل درک و مفید بود.

ارزش وقت گذاری وشنیدن داره من هردفعه که گوش میدم یه چیز تازه ازش یاد میگیرم و میفهمم حتما پیشنهاد میدم

خواستم توانستنه و مطمئنم با خوندن این کتاب یکی از سیگنال‌های رسیدن به اهدافتون براتون باز میشه

کتابه خیلی خوبی است اما نویسنده زیادی یک مطلب را توصیف میکنه، این کتاب را به آدمایی که حوصله دارند توصیه میکنم

من واقعا بااین کتاب تونستم تنبلی رو کنار بذارم خیلی کمکم کرد من همه کتابارو ب معرفی اساتید برجسته تهیه میکنم عالی بود

خیلی خوب بود، برای کسانی که هنوز درگیر برنامه ریزی و هدف گذاری هستند توصیه می‌شود. سپاس از کتابراه🙏🌹

عالی این کتاب فکر میکنم همه‌ی ما گاهی احتمال کاری داریم وباید با تکنیک درست روی خودمون کار کنیم ممنون از کتابراه

سلام تازه دارم گوش میدم ولی نمونه کتاب رو که گوش دادم به نظر من مورد نیاز بسیاری از ما هست (ممنونم از کتابراه)

کتاب بیشتر بر جنبه انگیزه و پیش روی تمرکز می‌کنه و گویندگی هم که فوق العاده اجرا شده، به نظرم ارزش شنیدن رو داره

تنبلی راههای درمان زیادی دارد و در این کتاب به همه موارد آن اشاره شده. صدای گوینده شیوا و رسا. باتشکر

تاکید بیش از حد روی یک موضوع وعدم وسعت موضوع نقطه ضعف این کتاب بود ولی خب حرفهای جدیدی هم برای من داشت

تنبلی فقط یه درمان داره اونم اینه اونقدر یه جا وایسا تا از تنبلی متنفر بشی، نویسنده باید می‌آمد جای من تا بهش درس بدم

کتاب خوبیه. شاید بعضی جاها به سمت شعاری می‌ره ولی نکات خوب زیاد داره. نظم شخصی برای هر آدمی نیازه برای موفقیت

خوبه تا اللان که دارم گوشش میدم جالب بوده ولی اهنگش رو مخه ولی صدای گوینده قشنگ مفهموم متن رو به شنونده میرسونه

خیلی لازمه که همون تو یه جاهایی یه نیرو یا اهرمی داشته باشیم که مارو به جلو هل بده. این کتاب همونه.

جامع و‌ کامل بود. مفید بود و اصلا حوصله سر بر نبود. ترجمه خوبی بود و صدای گوینده هم با کتاب و متن جور بود. سپاسگزارم 🙏

کتاب عالی و کاربردی در تمام مراحل زندگی و علی الخصوص کسب اراده برای شروع ورزش و سایر فعالیت‌های منظم می‌باشد.

این کتاب بسیار عالی ست و به نظرم هر چند وقت یکبار باید خوانده شود مختصر و مفید است

عالی حرف نداره اگه شما تنبل نیستین پس چرا دارین فایل صوتی گوش میدین:) این کتاب پر نکته‌های عالیه

بنظرم هرکسی باید یک بار این کتاب را بخواند، خیلی باعث میشه که نظم و کنترل بده به زندگی

کتاب خوبی بود. نکته‌هایی کلیدی ارائه داده بود. خسته کننده نبود. خوانش خوبی هم داشت.

این کتاب شگرد وفن زندگی وبرای سوار شدن بر روش‌های زندگی و پیروزی بر مشکلات مناسب است

به نظرم در این زمینه خیلی کناب‌های بهتری میشه خوند و خیلی من رو جذب نکرد مطالب این کتاب

عالیه من که کلا عاشق ورزش کردن هستم از اینجور داستانها خوشم می‌یاد. ممنون از کتابراه ❤️

یکی از بهترین کتاب‌های صوتی ک تا حالا گوش کردم راهکارهای زیادی برای تنبلی داره و خیلی کمک کنندس

خیلی ممنون بابت صدای پرانرژی گوینده و توضیح قابل درک که برای ما شنونده‌ها ارائه دادید