نقد، بررسی و نظرات کتاب رفتاردرمانی شناختی - اولیویا تلفورد

سلام تازه شروع کردم به مطالعه این کتاب. مطالب کتاب به دلم نشست حرف درست رو می‌زنه همه چیز از فکر شروع می‌شده باید افکار رو تغییر داد تا زندگی تغییر کند و.........