نقد، بررسی و نظرات کتاب مزایای اضطراب - تریسی دنیس تیواری

همه عموم و خصوص مردم فکر میکردن اضطراب آثار منفی زیادی بر حالات و احساسات ما گذاشته است اما واقعیت این کتاب چیز دیگری است که به مرور زمان میفهماند از سم‌های زندگی میشه پادزهر درست کرد.

بنظرم مطالب کتاب یه خورده اغراق گونه هست برای مشاوران خوبه
یه جورایی انگیزشی هست برای کسانیکه اضطرابی هستن

من اضطراب خیلی زیادی دارم و مطالعه این کتاب برام مفید بود