جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
شرایط استفاده
تماس با ما
اینستاگرام کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفه‌ای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب‌های رایگان
پشتیبانی
خرید کتاب
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب صوتی
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
مدیریت ذهن
›
کتاب صوتی آرامش در هر قدم
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی آرامش در هر قدم - تیک نات هان
تیک نات هان
،
لیلی پسندیده
شادن پژواک
دسته:
کتاب‌های مدیریت ذهن
معرفی و دانلود کتاب صوتی
4.5
554 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
پیش‌فرض
جدیدترین
یدالله ارمندئی
۱۴۰۲/۰۷/۲۱
0
0
بسیارعالی و مفید با سه کسانی که مثل خودم درگیر ذهن مشغولی استرس هستن در کل در لحظه زندگی کردن رو دوباره بهمون یاداوری میکنه
علی
۱۴۰۲/۰۶/۳۱
7
1
گویندگی آقای مرتضوی عالی هست. کاملا مسلط به متن
فریده نصار
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
0
0
خیلی عالیه و آرامش عمیقی به آدم میده توصیه میکنم حتماا گوش بدین این یک طلای رایگان
sajad b
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
0
0
کتاب خوبی که هنر در لحظه زندگی کردن و حفظ آرامش در هر مکانی رو به صورت ساده آموزش میده
ناصر
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
0
0
این کتاب و موقع قدم زدن تو طبیعت میشنوی بشدت قابل درک و لمس و به نظرم خیلی جالب بود
انسیه واعظ
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
0
0
تقریبا بیشتر کتاب را گوش کرده‌ام برای بودن در زمان حال راهبردهای خیلی خوبی دارد. مفید وکاربردی است
بهار احمدی
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
0
0
راهکارهای خوبی ارائه میده ولی خیلی کلی هست البته یک بار خوندنش یا گوش کردنش ارزش داره
mohammad mehdi
۱۴۰۲/۱۱/۲۱
0
0
بنظرم کتاب خوبی بود ولی خوب احساس میکنم بسیار شبیه به کتاب‌های دیگر در این سبک محتوا بوده که خوندم.
mohammad amin
۱۴۰۲/۰۹/۱۳
0
0
سلام. کتاب خوبیست درباره آگاهی بخشی به اینکه آرامش چیست. بنظرم کتاب بسیار خوبیست وترجمه زیبایی دارد.
هاله نخبه
۱۴۰۲/۰۸/۲۸
0
0
من علاقه‌ی زیادی به این نویسنده دارم
از همه‌ی نوشته هاش یه مطلب جدیدی یاد گرفتم
حسینی
۱۴۰۲/۰۸/۱۰
0
0
کتابی پر از اموزش برای رسیدن به ارامش درون و کنترل خود در هر شرایط.. عاالی و کاربردی
omid siravand
۱۴۰۲/۰۸/۰۵
0
0
کتابی است که در رابطه با روانشناسی و موفقیت و قطعا بدرد زندگیتان میخورد حتما خوانده شود
میترا مخنفی
۱۴۰۲/۰۷/۲۴
0
0
کتاب بسیار مفید، آرامش بخش و ارزنده‌ای بود راوی کتاب هم بسیار عالی کتاب رو روایت کرده
مصطفی جعفری
۱۴۰۲/۰۷/۲۳
0
0
کتاب خوبی بود در مورد اینکه بیشتر به فکر حال باشیم و غرق در گذشته یا اینده نشویم
Morteza Nasiri
۱۴۰۲/۰۷/۲۲
1
0
یک خلاصه کتاب که برای افرادی که در راه کسب آرامش روحی و روانی هستند بسیار کاربردی هستش.
پیمان امیرحیدری
۱۴۰۳/۰۹/۲۳
0
0
آرامش عامل درونی است و هر موقع که یادمون رفت باید به خودمون یاد آوری کنیم
Faeze
۱۴۰۳/۰۴/۲۰
0
0
مفید بود پیشنهاد میکنم افرادی که تحت استرس مزمن قرار دارند مطالعه کنند
Behrooz Farhangirad
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
0
0
کتاب خوبی هست که مجموعه‌ای از راهکارهای ساده برای رسیدن با آرامش رو بیان میکنه.
نسیم افتخار
۱۴۰۳/۰۲/۰۴
0
0
یه کتاب ساده، روان و عالی در زمینه خودشناسی و توسعه فردی
ممنون از کتابراه عزیز
Mohmmadrza
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
0
0
کتاب آرامش در هر قدم ذهن را در کارهای مختلف روزمره تشریح می‌کند
بهاره
۱۴۰۳/۰۱/۱۲
0
0
برای من جالب نبود نه صدای راوی نه متن داستان، خیلی روند داستان کند پیش میرفت.
🌱Hany Joon🌱
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
0
0
کتاب خوبیه برای آرامش داشتن کمتر کتابی رو با این مقوله تا این حد پر بار دیدم.
زهرا سلطانیان
۱۴۰۳/۰۱/۰۵
0
0
برای شروع افزایش اگاهی در باب ذهن اگاهی و‌حضور در لحظه حال کتاب مفیدی میباشد.
Fahim Z
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
0
0
خیلی عالی.... روشهای رسیدن به آرامش رو یاد میده.. کاربردی بود
مرجان
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
0
0
کتاب جالبی بود تکنیک‌های تنفسی و مطالب ساده اما کاربردی داره
Rabeee
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
0
0
راه زیستن به همراه آرامش و شادی رو به ما آزموش میده جالب بود
م
۱۴۰۲/۱۲/۱۷
0
0
در یه کلام بگم عالی بود صدای گوینده خیلی زیبا و لذت بخش بود ممنون از کتابراه
فرزاد رضایی
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
0
0
عالیه توصیه من این است که این کتاب را حتما بشنوید حتی برای یک بار هم که شده
علی هندی
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
0
0
واقعا کتاب خوبیه. برای زندگی شلوغ امروز انواع مدیتیشن را یاد میده.
مینا فیضی
۱۴۰۲/۱۱/۲۰
0
0
آرامش نیاز هر انسان برای رسیدن به موفقیت هست و این کتاب بهترین هست
فاطمه رضایی
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
0
0
نوع کتاب با لحن صدا و صدای گوینده همخوان هست. بسیار مفید و کارآمد
کاربر اعظم زائری
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
0
0
با بی میلی شروع به خوندن کردم ولی از اواسط کتاب به عمیق بودن مطالب کتاب پی بردم
جیران مهجوری
۱۴۰۲/۱۰/۱۳
0
0
کتابی که دوست دارم هر روز گوشش کنم. کتاب با موزیک و اجرایی عالی.
سمیرا محمدی
۱۴۰۲/۱۰/۱۳
0
0
صدای راوی خیلی به دل می نشینه و دوست داشتنیه کتاب آرامش بخشیه
من که دوستش داشتم
ناصرالله یاری
۱۴۰۲/۰۹/۲۶
0
0
ازنظر من هر کتابی که نوشته شده و ازهرمنظری سبب روشنایی انسان میشود عالی میباشد
حنا امین
۱۴۰۲/۰۸/۳۰
0
0
خیلی جذاب نیست، نصفه گوش دادم، بد نیستا ولی حوصلم نیومده هنوز تمومش کنم
رویا دولتداد
۱۴۰۲/۰۸/۲۸
0
0
هم ترجمه و هم صدای گوینده عالی و تأثیر گذارند.
ممنونم کتابراه عزیز
مهدی حمزه
۱۴۰۲/۰۸/۲۰
0
0
این کتاب روش خوب زیستن و هماهنگی ذهن با بدن را به ما می‌آموزد
مجتبی م
۱۴۰۲/۰۸/۱۵
0
0
نوع نگارش کتاب آرامش بخش بود. نکات خوبی هم ارائه داد البته خیلی عمیق نبود.
سونیا
۱۴۰۲/۰۸/۱۴
0
0
زیادی کتاب زرد بود دیگه اینقدر رویایی نمیشه نسبت به همه چی هی دید مثبت داشت
seiyed hamid Ghaemi
۱۴۰۲/۰۸/۱۳
0
0
بسیار عالی، موثر و دارای تکنیک عملگراست، پیشنهاد میکنم همه استفاده کنند.
زهرا رفیعی
۱۴۰۲/۰۸/۱۲
0
0
بد نبود یه سری نکات برای مراقبه و حفظ آرامش بدن و روح میگه که معمولا همه شنیدند
محمدحسین کریمی
۱۴۰۲/۰۸/۱۲
0
0
کتاب فوق‌العاده زیبا و تکنیکی در زمینه اصول زندگی و آرامش جهانی هست
مریم
۱۴۰۲/۰۸/۱۰
0
0
من این کتاب را بارها وبارها گوش کردم عالی بود واقعا مطالب به روز و کاربردی بود
نگین
۱۴۰۲/۰۸/۰۶
0
0
چه قدر درک و نگاه دقیق از چیزهای دم دستی بهمون میده. واقعا قشنگ بود
📚هستی لک 📚
۱۴۰۲/۰۸/۰۳
0
0
به نظرم کتاب آرامش در هر قدم واقعا عالی و جذاب بود ممنون از کتاب راه⭐️⭐️⭐️⭐️
. قلندری
۱۴۰۲/۰۸/۰۳
0
0
کتاب پر محتواست انتخاب گوینده با متن کتاب تناسب داره ممنون از کتابراه.
نسرین اسدی
۱۴۰۲/۰۸/۰۲
0
0
کتاب رو تازه شروع کردم. کتاب رو که گوش میدم، آرامش به سراغم میاد
منصوره بیطرفان
۱۴۰۲/۰۷/۲۸
0
0
شادی زندگی در لحظه حال است واحساس رضایت میکنیم واحساس کامل بودن میکنیم
سالار رحیمی کیا
۱۴۰۲/۰۷/۲۸
0
0
مطالب عمومی در قالبی کلیشه‌ای باصدای غیر جذاب راوی. پیشنهاد نمیشه
<<
1
2
3
4
5
>>
