نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی یادگیری رویای شفاف - کریستن لامارکا
4.2
11 رای
مرتبسازی: پیشفرض
بهار مسعودی
۱۴۰۱/۶/۱۶
30
کتاب علمی و کاربردی ست برای کسانی که میخوان از زمان خواب بودن خودشون به شکل مفید و شگفت انگیزی برای ارتقاء روانی و ذهنی خودشون استفاده کنن توصیه میکنم حتما مطالعه کنن البته خوبه نسخه چاپی رو هم تهیه کنید تا بتونید تمرینات رو مرور کنید ترجمه کتاب خوبه و روای هم تسلط کافی به متن داره
در ارتباط با خواب و رویا اطلاعات علمی کمی وجود داره، در حالیکه مطالعات اخیر نشون میده عملکرد علمی خواب در سلامت روان و بدن نقش بسیار مهمی داره
این کتاب از نظر علمی بحثهای جالبی رو ارایه میکند، توصیه میکنم اگر به این حوزه علاقمند هستید کتاب چرا میخوابیم رو هم در نظر داشته باشید.
این کتاب از نظر علمی بحثهای جالبی رو ارایه میکند، توصیه میکنم اگر به این حوزه علاقمند هستید کتاب چرا میخوابیم رو هم در نظر داشته باشید.