نقد، بررسی و نظرات کتاب با خودت خوب باش، انسان زیبا - بیهان بوداک

با عرض سلام. 🌹
این کتاب را به کسانی که می‌خواهند با خود واقعی‌شان آشتی کنند پیشنهاد می‌کنم.
انسان‌ها زخم‌های روحی‌ مختلفی دارند. بعضی را از تجربیات گذشتۀ خود می‌آورند، بعضی را از اطرافیان خود، بعضی هم صدمات روحی و روانی ناشی از زندگی خود شخص هستند. عموماً این دسته از صدمات به اندازۀ آسیب‌های جسمی جلب توجه نمی‌کنند. ممکن است طی سالیان سال منبع ایجاد آسیب‌های روحی خود را متوجه نشوید. مدام از خود می‌پرسید «این درد و رنج از کجا آمده است؟» اولین راه برای درمان این دردها پیدا کردن منبع آن است. هدف از نگارش این کتاب توجه به منبع و راه‌های درمان این دردهاست. تو برای رسیدن به نقطه‌ای که اکنون در آن هستی، اتفاق‌های زیادی را تجربه کرده‌ای.

کتاب شامل تجربیات یک مشاور روانشناس است
کتابی، بسیار روان و کاربردی که خواننده را تا پایان با خود همراه نگه می‌دارد و پاسخ‌هایی شفاف به دلایل رنج و اضطراب انسانها می‌دهد.
من خودم روانشناس هستم و سایر کتاب‌های این نویسنده را هم خریداری کردم و از مطالعه آن لذت بردم.
با تشکر از کتابره هم بخاطر انتخاب و پیشنها این کتاب هم بخاطر ایجاد شرایط تخفیف

برای اینکه بتونید خودتون رو بشناسید و روانکاوی و روان درمانی کنید شدیدا توصیه میشه. همینطور کتاب مقصر تو نیستی از همین نویسنده

کتابی که میتونه به عنوان خود روان کاوی ازش به خوبی استفاده بشه و به آگاهی و سازماندهی ذهن پیچیده‌ی هر یک از ما ختم بشه.

من بی وقفه این کتاب رو مطالعه کردم و زمین نذاشتم. نکاتش رو باید یادداشت کرد و چندبار مطالعه کرد

از این کتاب جدا خوشم اومد یه حالت کارگاهی اسون و قابل فهم داره

بهترین کتاب تا حالا خواندم.

خیلی خوب بود وپسندیدم

کتاب بسیار عالی هست