نقد، بررسی و نظرات کتاب اقدام فوری - تیبو موریس
4.8
38 رای
مرتبسازی: پیشفرض
خوبیه کتاب ۵۷ صفحه بودنشه.
کوتاه و بدون حرف اضافی و تکراری که باعث میشه رغبت پیدا کنی کتاب رو بخونی. بخصوص وقتی شدت اهمال کاری انقدر بالا گرفته که برای خوندن و تمام کردن کتاب هم با مشکل رو به رویی، کم حجم بودن کتاب خیلی فاکتور مهمیه. پبشنهادم اینکه دوبار کتاب رو بخونید، یک بار بدون انجام تمرینات و صرفا برای اگاهی ذهن و شکسته شدن مقاومتش و یک بار دیگه با برداشتن قلم و کاغذ و جواب دادن سوالات و انجام تمرینات، ترجمه هم خوب و روان هست. در طول کتاب سعی شده با پرسیدن سوالات متفاوت کمک کنه دلایل اهمال کاری رو پیدا کنید و با دادن راهکار پبشنهادی دست در حنا باقی نمیمونیم و حداقل میدونیم از کجا و چجوری باید شروع کنیم و یه برنامهی تمرینی داریم و دیگه قرار نیست با اهمال کاری جنگ کنیم.
کوتاه و بدون حرف اضافی و تکراری که باعث میشه رغبت پیدا کنی کتاب رو بخونی. بخصوص وقتی شدت اهمال کاری انقدر بالا گرفته که برای خوندن و تمام کردن کتاب هم با مشکل رو به رویی، کم حجم بودن کتاب خیلی فاکتور مهمیه. پبشنهادم اینکه دوبار کتاب رو بخونید، یک بار بدون انجام تمرینات و صرفا برای اگاهی ذهن و شکسته شدن مقاومتش و یک بار دیگه با برداشتن قلم و کاغذ و جواب دادن سوالات و انجام تمرینات، ترجمه هم خوب و روان هست. در طول کتاب سعی شده با پرسیدن سوالات متفاوت کمک کنه دلایل اهمال کاری رو پیدا کنید و با دادن راهکار پبشنهادی دست در حنا باقی نمیمونیم و حداقل میدونیم از کجا و چجوری باید شروع کنیم و یه برنامهی تمرینی داریم و دیگه قرار نیست با اهمال کاری جنگ کنیم.
تنها نقدی که میتونم از این کتاب داشته باشم این است که به نظر من در مرحله پاکسازی ذهنی نیازی به فهرست تمام کارهای ناتمام نیست ممکنه بسیاری از کارها به درد ما و آینده ما نخوره و با سنجیدن کارهای ناتمام و بی فایده بودن این کارها میتونیم به راحتی این کار رو برای همیشه فراموش کنیم و نیازی به گنجاندن در فهرست نیست چون حتی نوشتن یک کار ناتمام بی فایده باعث تثبیت بیشتر در ذهن و درگیری بیشتر ذهنی میشود صرفا با دلیل قانع کننده میتوانیم بی خیال کارهای ناتمام بشویم.
در مورد کارهای مهم هم لزومی به فهرست و انجام آن نیست و صرفا با قانع کردن خود که زمان این کار برای مثال در ۵ سال آینده است میتوانیم برنامه کار ناتمام را برای ۵ سال آینده بریزیم.
در کل از نظر من در پاکسازی ذهنی لزوما نیازی به فهرست کارهای ناتمام و انجام آنها در آن زمان نیست و بسته به شرایط یا باید آن کار را در آن زمان انجام دهیم یا به آینده نزدیک یا دور بیندازیم.