این قدر خفن و عالی بود که فک کنم حدود ۳ بار خوندمش و حتی تو دانشگاه کنفرانسشم دادم.
اصلا زبونم قاصره! هرچی بگم کم گفتم. حتما رو کلمه به کلمه‌اش تامل کنین و تو زندگی به کارش ببرین. خیلی زندگی راحت‌تر میشه.
یکی از پیام‌های اصلی کتاب همه فن حریف شدن در احساسات اهمیت پذیرش احساسات است. به جای سرکوب یا نادیده گرفتن آنها، تشویق می‌شویم که احساسات خود را بپذیریم و کشف کنیم و ارتباط عمیق‌تری با خود و اطرافیانمان ایجاد کنیم.
در یک کلام فوق العاده!
همه جوره با هر روشی یاد داده چگونه بر احساسات خود غلبه کنیم و کنترلشون برامون آسونتر باشه
اگر در کنترل احساسات مثل خشم، غم و... مشکل دارید خوندن این کتاب رو واستون پیشنهاد میکنم
دست مریزاد
احساسات در زندگی خیلی مهمه حتی بعضی وقتا منطق را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این کتاب آموزش‌های کاربردی زیادی برای رو بهرو شدن با احساسات خودواطرافیانمون وجود دارد. من چیزای زیادی یاد گرفتم. واقعا از کتابراه ممنونم.
سلام و عرض ادب
این که صرفا حسی و عاطفی عمل کنیم ضربه میخوریم
اینکه کاملا منطقی و خشک باشیم لذتی از زندگی نمی‌بریم
اینکه بتونیم براساس احساس مان جلو بریم ونسبت به آن مسلط باشیم و بتوانیم مدیریت کنیم پیشرفت میکنیم.
این کتاب باعث افزایش هوش هیجانی میشه و به خواننده کمک میکنه به خوبی بر احساساتش مسلط بشه نکته دیگه‌ای که وجود داره اینه که این کتاب از زبان یک روانشناس نوشته شده ولی مطالب توش به راحتی قابل درک
کتاب جالبی هست چون باعث شناخت بیشتر خودمون میشه و از نوع نوشتن این کتاب هم خوشم اومد همینطور اینکه کتاب روانشناسی هست و یعنی اطلاعات درست و دقیقی به ما میده، ممنونم از نوشتن این کتاب، تقدیم به نویسنده
به جرات میتوانم بگویم که بهترین و کاربردیترین کتابی بود که تا به حال خوانده‌ام بدون شک کمک بسیاری در تمام مراحل زندگی‌ام خواهد کرد. ممنونم از نویسنده و مترجم این کتاب ارزشمند و همچنین کتابراه
غلبه بر احساسات و عواطف و به کنترل خود در آوردن درون و به جای واکنش، آگاهانه عمل و رفتار کردن بهترین راه موفقیت و داشتن یک زندگی آرام و لذت بخش است، که این کتاب می‌تواند تا حد قابل توجهی مفید باشد
احساسات جریحه دار شده خود به خود محو نمی‌شوند، خود به خود التیام پیدا نمی‌کنند. اگر احساساتمان را ابراز نکنیم، مثل بدهی روی هم تلنبار می‌شوند و بالاخره مهلت پرداخت و تسویه حسابشان سر می‌رسد.
الان این کتابرو تموم کردم. خوبه ولی برای اثبات اینکه دانشمند احساسات شدن چقدر خوبه بیش از حد مطلب نوشته در حالیکه اگر راهکارهای عملی بیشتر یا مثال‌های بیشتری ارائه میداد خیلی بهتر بود
عالی و ارزشمند، احساسات درون انسان خیلی اثر گذار هستند، اگر در جهت احساس خوب قدم برداریم، اتفاقات خوب را تجربه میکنیم و برعکس آن اگر در جهت احساس بد حرکت کنیم، اتفاقات بد را تجربه میکنیم
به نظر من آدم باید احساساتشو ابراز کنه به قول زیگموند فروید: احساسات بیان نشده هیچ گاه نمی‌میرندبلکه درون ما زنده به گور شده‌اند و روزی خودشان را در چهره‌های زشت نشان خواهند داد
کتاب فوق العاده و به دور از کلیشه‌ای هست توصیه میکنم بخونید خوشبختانه مثل خیلی از کتاب‌ها تو این کتگوری حس تکراری بودن دست نمیده بهتون و همواره چیزای جدید یا میگیرید
کتاب بسیار خوبی با ترجمه فوق العاده بود
کتاب در رابطه با چگونگی مدیریت و کنترل احساسات و عواطف در شرایط گوناگون است و اگر عمیق خوانده شود بی شک تاثیر گذار خواهد بود
کتاب عالیه و به خواننده یاد میده که چطور کنجکاوانه دنبال سرنخهایی باشیم برای یافتن دلیل احساسات منفی و یا حتی مثبت که این موضوع بسیار به کیفیت افکار و آرامشمون کمک میکنه
کنترل احساسات و پذیرش خویش مهم‌اند و در این کتاب نویسنده دانسته‌های خود را به بهترین نحو که میتوانست ارائه داده است. مترجم نیز کام کاست نذاشته. با تشکر از کتابراه.
این کتاب در ابتدا داستان شخصی را تعریف میکند که اگر خودش و خانواده‌اش به مطالب این کتاب آگاهی داشتند مسائل احساساتی عاقلانه تر برخورد میکردند. این کتاب کاربردی است 👌🌹
کتابراه خیلی ممنون که کتابهای خوبی رو در آخر هفته به صورت رایگان قرار میدهید
این کتاب خیلی خوبیه و به ما یاد میده تا احساساتمون رو کنترل کنیم و به صورت بهینه از آن استفاده کنیم
این کتاب هیچ احساسی رو در مورد خودمون و دیگران منفی نمیدونه که بخواییم سرکوبش کنیم بلکه میگه اون احساسی که برات بوجود اومده رو بپذیر و تجربه‌اش کن بعد بصورت واقعی زندگی میکنی.
با سلام دوستان حتما پیشنهاد میکنم که بخونید کتاب رو شاید کمی تعداد صفحات بالا باشه اما مطمئنم به نصفه‌های کتاب برسید بقیش رو نهایتا دوروزه و بسیار کنجکاوانه دنبال میکنید
من هر کتابی که از کتابراه گرفتم خوب بوده این کتاب هم یاد میده در زندگی اعم از مدارس خونه در شغل چه جوری احساساتمون رو تنظیم و تعدیل کنیم خوندنش اصلا ضرر نداره
وقتی به پیشنهاد یکی از دوستان کتاب رو خریدم فکر نمیکردم انقدر مفید باشه. اما واقعا در ایجاد رابطه بهتر و کنترل احساسات در شرایط مختلف دید تازه‌ای به من داد
کتاب بیش از حد تخصصی بود و ریتم ارومی داشت. این کتاب بیشتر برای افرادی که بچه خردسال دارن نوشته شده و اگر در این گروه قرار ندارید بسیار حوصله سر بر میشه
اصلا زبونم قاصره! هرچی بگم کم گفتم. حتما رو کلمه به کلمه‌اش تامل کنین و تو زندگی به کارش ببرین. خیلی زندگی راحت‌تر میشه.