نقد، بررسی و نظرات کتاب اول عاشق خودت باش - مارک رکلاو

عالی بود و واقعا نکات جالب و تاثیر گذاری رو اموزش داد🤗
دقیقا روی چیزای مثبتی زوم کرده و میتونه سرنوشت مارو بسازه با این کلمات

کتاب خیلی جالب و کاملی هست ((وقتی مقصر زندگیتان را دیگران بدانید قدرت زندگیتان را به دیگران میسپارید))

خیلی کتاب روان و دارای نکات کاربردی بود. تلنگری که برای من داشت این بود که بیشتر به خودم احترام بذارم

خیلی کتاب خوبی هستش برای هر کی توضیح دادم گفت عالیه البته هنوز تا انتها نخوندم. لطفا از این مدل کتاب‌ها بیشتر بذارید

کتابی ساده روان و قابل فهم بود، درک کامل هرچزی به مرور دباره اون نیاز خوندن چند مرتبه‌ای این کتاب خالی از لطف نیس ❤️

بسیار مفید و جملات خیلی زیبا و روان بیان شدن و بسیار تاثیر گذار هر انسان باید در طول زندگی‌اش این کتاب را مطالعه کند

من کتاب را خرید کردم اما همچنان نسخه نمونه را نشان می‌دهد و دسترسی به بقیه‌ی کتاب ندارم لطفا راهنمایی کنید

این کتاب بسیار تأثیرگذار است واقعا رو عملکردها م تأثیر گذاشت طوری که حس‌ها خوب را به زیبایی تجربه می‌کنم

کتاب عالیه برای ارتباط باخود وشناخت خود انسان
باعث تغییر دیدگاه انسان میشه

کتاب عالی هستش حتما پیشنهاد میکنم بخونید. مخصوصا کسایی که از کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس خود در عذاب هستن ✔️

تمام نگرش‌های خوب و عالی که سبب می‌شود از لحاظ روانی به آسودگی و آرامش برسیم در این کتاب گنجانده شده است

کتاب فوق العاده‌ای بود مطالبش مفید و کاربردی بود، تمرینات خوبی هم داره که اگه انجام بشوند تاثیر گذارند

کتاب فوق العاده خوبی در زمینه افزایش اعتماد به نفس هست.. تک تک جملات و کلمات کتاب عالی بود.. حتما بخونیدش

برای کسی که اعتماد به نفس ضعیفی داره و از این مسئله همیشه در رنجه عااالیه.. کوتاه مختصر و فوق العاده مفید

کتاب خیلی خوبیه و راهکارهای زیادی داره. تنها مشکلی که باهاش داشتم تکرار بسیار زیاد مطالب در جای جای کتاب بود.

این کتاب باید بگم اولین کتابی بود که باهاش شروع کردم و بهترین بود برای اینکه خودت رو دوست داشته باشی

یکی از بهترین کتاب‌ها برای بالا بردن عزت نفس و موفقیت بهتر در کار‌ها این کتاب با راهکاری‌های کاربردی بسیار کمک کننده است

کتابی متوسط/ خوب با زمینه‌ی توصیه‌هایی برای افزایش عزت نفس. راهکارهاش اگر مدام تکرار بشن در زندگی، کمک می‌کنن.

خیلی کمک کننده است و باعث افزایش عزت نفس و اعتماد بنفس می‌شود و اگر تمرینات آن را انجام بدی نتایج بالاتری را می‌گیری.

سلام این کتاب این قدر رو زندگیم تاثیر گذاشت واقعا سپاسگزارم از نویسنده‌اش برای بار سوم هم میخواهم بخونمش

تک تک جملات کتاب خیلی خوب و آموزنده است.
ولی عمل به همه این موارد کمی سخته. زیادی توصیه داره.

بسیار عالی و مفید از محدود کتاب‌های که من کامل خوندمش و به دیگران پیشنهاد کردم واقعا ارزش خودن داره

یه کتاب عالی برای کسایی که سعی دارن یه قدم هم که شده زندگی قشنگ تری داشته باشن و با اعتماد به نفس زندگیشون رو پیش ببرن

کمک زیادی به من داره میکنه هنوز تمومش نکردم باید با این کتاب زندگی میکردم از اول انگار برای من نوشته شده

سر آغاز هرچیزی از عشق شروع میشه، مهم‌ترین و بهترین کاری که هر فردی باید انجام بده اینه که ادل باید عاشق خودش باشه

با خواندن این کتاب باور به خودت رو در خودت ایجاد می‌کنی و سعی در دوست داشتن خودت می‌کنی و به خودت افتخار می‌کنی

بسیار کتاب عالی بود. با خواندن این کتاب خیلی چیز‌های جدیدی دریافتم و به شما هم حتما توصیه میکنم تا مطالعه بکنید

عالی بود و مطلبی بسیار کلیدی و اساسی را که ما از آن غافل و به آن بی توجه هستیم رو بیان کرد یعنی «دوست بودن با خود»

عالیه. خیلی به خوبی مواردی که باعث ضعف و تقویت عزت نفس میشه بیان شده. توصیه میکنم حتمن مطالعش کنین

وقتی چنین کتاب‌های خوبی رو میخونم دوس دارم به تمام دورو بریام توصیه کنم تا بخونن و اکثر مواقع همین کارو میکنم

به نظرم یک دفعه خوندن کتاب خیلی کمه و برای نتیجه گرفتن باید بارهااااا خونده بشه وتمرین کرد تا نتیجه حاصل بشه.

با سلام یکی از بهترین کتاب‌هایی که مطالعه کردم بود پیشنهاد میکنم مطالعه کنید خیلی کتاب مفید و کاربردی است

از اون دسته کتابهاییه که هر وقت فراموش کردی میتونی بیای رندوم یه قسمتشو مطالعه کنی و راهکارتو پیدا کنی. بسیار مفید

کتاب خوبی هست انقدر که من به خواهرم هم هدیه دادم اگر با تمرکز بخونید میتونه تو افزایش اعتماد به نفس کمک کننده باشه

کتاب خیلی خوبی درمورد عزت نفسه با خوندن این کتاب متوجه شدم که چرا اکثر کارامو نصفه رها میکنم واقعا کتاب خیلی مفیدی هستش

من از افسردگی رنج میبرم ولی با این کتاب حالم بهتره شده و به زندگیم برگشتم پیشنهاده میکنم با تشکر از کتابراه

خیلی مفید و کاربردی هست. اگه هرروز به وظایفی که گفته عمل کنید بعد مدتی تغییرات خوب رو در وجودتون احساس میکنید🥰

نویسنده با زبان ساده وروان مطالب روبیان کرده وبرای هر سن وگروهی قابل فهم هست ومطالب رو پیچیده عنوان نکرده

این کتاب واقعا عالیه.. مخصوصا افرادی که عزت نفس پایین دارند.. و حتما متعهد باشید که تمرین‌ها رو عملی کنید

عالی بود. راهکار‌هایی که ارایه شده بود همراه با دلایل علمی و نتایج آزمایشات انجام گرفته بود وبسیار موثر واقع میشد

کتاب فوق العاده‌ای بود بنظرمن برای افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارن تا حد زیادی میتونه کمک کنه بهشون

واقعا این کتابو با تمام وجود میخواندم و لذت میبردم
این کتاب همون چیزیه که برای اعتماد به نفس و انگیزه نیاز دارید رفقا

کتاب جالبی بود ولی اونقدر که ازش تعریف شده بود منو به خودش جذب نکرد!! کاش مترجم کامل و جامع ترجمه میکرد تا اون ماهیت کتاب حفظ بشه.

یکی از بهترین کتابهایی هست که با راه حل و مرحله به مرحله برای اینکه حالت خوب بشه راهکار میده. عاللییییی

راستش این کتاب خیلی راه کار داده و بهتر بود که چند تا راه کار می‌داد چون عملی کردن این همه راهکار عملی نیست

عاشق خودت باش، کتاب ارزشمند در زمینه اعتماد به نفس است، خداروشکر به آن نیاز داشتم و احساسم به آن نزدیک است

این کتاب واقعا برای ساخت عزت نفس پایدار کمک میکند و باعث میشه که دیگران تورو همینجوری که هستن دوس داشته باشن

برای این که زندگی کردن رو بشناسیم اول باید خودمون و بشناسیم و این کتاب تو این راه کمک میکنه که بهتر خودمون رو بشناسیم

کتابیه که باید هر روز مرور بشه تا ملکه ذهن بشه. تبدیل به باور بشه. اینجوریه که واقعا عزت نفس مورد نظر کتاب ساخته میشه

من همیشه تو رابطه هام دیگران اولویت بودن، ولی بعد از این کتاب فهمیدم وقتی عاشق خودم باشم، بقیه هم عاشقم میشن