نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

کتاب بسیار عالی هست برای تغییر عادت‌های بد
من چندین بار گوش دادم برای تغییر بعضی از عادت‌های که بسیار سخت هست تغییر آن راهکارهایش موثر است

خیلی راحت و ساده میتونه کمک کنه که به رفتارمون و عادت‌ها و هدف و سیستم‌های موردنظرمون تجدید نظر کنیم تا انگیزه بالاتر و نتیجه بهتری کسب کنیم

کتاب بسیار دوست داشتنی و مفیدی که باید بارها گوش کرد و تمریناتشو با دقت انجام داد که نتیجه مطلوب حاصل بشه. نکات کلیدی این کتاب در نوع خودش مرجع اطلاعاته

خیلی خوب بود
ولی برای من که کتابای زیادی هم خوندم یکم درکش سخت بود
و پیشنهاد میکنم چند بار خونده بشه
به نظرم برای نظم دادن به زندگی راهکار‌های عالی میده

کتاب خوبیه. حتما خرید کنید. و اجرا کنید. حتی اگه توان دارید کتاب چاپیش رو هم تهیه کنید چون این کتاب به عنوان یک پایه است برای ایجاد هزاران عادت مبید و جدید

عالی و کاربردی. صدای گوینده هم خوب بود.
نکته مثبت دیگر کتاب، خلاصه هر فصل است که برای مرور راهکارهای گفته شده در طول فصل بسیار مفید بود.

خیلی کتاب عالی هستش با اینکه کامل تمومش نکردم ولی تا اونجا که خوندم خیلی تاثیر گذار بوده حالا بقیشم بخونم دیگه عالی میشه
خیلی کاربردی فقط باید بهش عمل بشه

کتاب خوبی بود. جمله‌های تاثیر گذاری داشت. توصیه میکنم کتاب قدرت عادات چارلز داهیگ رو هم گوش بدید تو کتابراه موجوده و تکمیل کننده این کتابه.

خیلی کتاب خوبی هست باورتون میشه من با کمک این کتاب و کتاب اثر مرکب تونستم خیلی عادت‌های خوب رو جایگزین عادت‌های قبلیم کنم نتایجم هم کاهش وزن و سحرخیزی و...

یکی از بهترین کتاب‌هایی که خوندم و این جمله رو خیلی دوس داشتم «اگر یادگیری را متوقف نکنید علم و دانشی که ایجاد میکنید خیلی چشم گیر است»

این کتاب فوق العاده است و به شدت به همه توصیه میکنم. حتی صرف شنیدنش هم کمک میکنه تا عادته ایی که آزاردهنده هستن رو به راحتی تغییر بدین

من این کتاب را حداقل سالی یکبار دوره میکنم ‌و انگار که روز اولی است که میخوانم با آن برخورد میکنم ونتیجه عالی از این روش گرفتم.

سلام، برای آدمهایی مثل من که بی انگیزه در انجام کارهان و البته تنبل در ترک عادت‌های نادرست، تلنگر بسیار خوبیه برای شروع تغییر

کتاب خوبی بود و شامل نکته‌های خوبی بود، ولی خیلی بهتر میتونست به برخی مسائل راجع عادتها پرداخته بشه تا تاثیر بیشتری رو القا کنه

کتاب عاااالی بود و بسیار لذت بردم از گوش دادن به این فایل صوتی، به نظرم این صدا و این ریتم و حتی موزیک عالی و بی عیب بود، موفق باشید. 💐

سلام به نظر من کتاب عادت‌های اتمی خیلی خوب است چون آدم باتغیر عادت‌های بعد و تقویت عادت‌های خوب خودش میتونه یک انسان موفق باشه

این کتاب محشر حتما توصیه میکنم این کتاب بگیرید چون واقعا منو زنده کرد فوق العاده ست با مثال‌های خوبش مفهوم خوب درک می‌کنید

با سلام
ممنون از کتابراه بابت ارایه این کتاب کاربردی و پرمحتوا با صداگذاری جذاب. ارایه راهکارهایی ساده برای دستیابی به اهداف متعالی.

کتابی که شنیدنش پیشنهاد می‌شود، نکات ریز و مفیدی ارائه می‌دهد و بعضی از باورهای قدیمی در مورد ارزشمند و اصلیت هدف را به چالش می‌کشد

اگر به راهکاراش اهمیت بدید و عمل کنید خودتون متوجه میشید که مسیری موفقیت آمیزیه نه فقط برای موفقیت مالی بلکه برای بهتر و راحت زندگی کردن

کتابی که زندگیم رو تونست تغییر بده و خیلی موفقیت‌های زندگیم رو مدیون این کتاب هستم این کتاب رو بعد از اثر مرکب بخونید کمی به هم مربوط هستن

عالی!
توجه به نکات ریز که بسیار حائز اهمیت است و در آینده تاثیر چشم گیری بر زندگی داره. توصیه به گوش کردن یا خواندنش میکنم!

کتاب علمی خوبیه. بدون حاشیه اصل مطلبو بیان میکنه، توصیه میکنم این کتاب صوتی را بشنوید چون توصیه‌های کاربردی جالب و زیادی داره.

سیستم سازی عادت به بهترین شکل 👌 تغییر عادات شمارو موفق نمیکنه ولی میتونه وضعیت ذهنی شمارو تغییر بده و همین عامل موفقیت میشه 💪

این کتاب بینظیره. کاش زودتر باهاش اشنا شده بودم. ولی ماهیو هروقت از اب بگیری تازست. خداروشکر که خوندمش. ممنون از کتابراه

کتاب جالبی بود زیرا با تاکید به اینکه عادت‌های کوچک چه تاثیر به سزایی در پیشرفت ما در زندگی را به خوبی نشان می‌دهد

در یک کلام عالی!
برای شکستن عادتهای بد، تغییرون، جایگزینیشون خیلی مختصر بگم: کتابی که کمکت میکنه آدم بهتری بشی

این کتاب باعث شد. که الکل رو بذارم کنار. ورزش کنم و در هنگام پیاده روی گوش بدم و ۱۵ کیلو وزن کم کردم

هیچوقت اینطور ریز بینانه و واضح عادات روزمره‌ی خودم و نکته‌های اونها رو و دلایل شکل گیری اونها رو مشاهده نکرده بودم

بینظیر و تحسین برانگیز شاید باید چنین بار خواند تا کاملا به انچه باید و شاید رسید خوندنش برای هرکسی الزامی هست

کتاب عالی هست و همچنین صدای گوینده و نحوه بیانش هم واقعا عالیه فقط برای من بخش نهش باز نمیشه نمیدونم چرا

بسیار کتاب کاربردی است کافیه واقعا بخواهیم که زندگی خودمونو سرو سامان بدیم اونوقته که این کتاب معجزه میکنه

عالی بود. شبیه کتاب اثر مرکب بود ولی بهتر ازون بود. ایده‌هایی برای شروع عادت‌های بهتر و حذف عادت‌های بد

کتاب بینظیریه یه جورایی مکمل کتاب اثر مرکب هستش، واقعا از شنیدنش لذت بردم و حتما دوباره گوش میدم...

خیلی عالی بود اگر بتوانیم گفته‌های این کتاب را در زندگی به اجرا دربیاوریم خیلی از مشکلاتمان حل می‌شود

به جرات میتونم بگم این کتاب و کتاب اثر مرکب و آیین دوستیابی میتونن ما رو به صورت کامل در زندگی راهنمایی کنند

خیلی خوبه و خیلی خوب اموزشت میده که اروم اروم عادت‌های بدت رو ترک کنی و عادت‌های خوب جای اونارو بگیره

این کتاب با آن بیان شیوا فوق العادست
عادت‌ها زندگی ما رو میسازن پس شنیدن این کتاب زمینه ساز موفقیت در زندگی ما خواهد

بسیار کتاب عالی و تاثیر گذاریه، و راه کارهای موثری برای ترک عادت‌های بد و ایجاد عادتهای مفید ارائه میده.

این کتاب به نظرم جز معجزات زندگی من هست ممنونم از کتابراه که رسالت خودشو در حق من انجام داد

خیلی عالی و بی‌نظیر است ولی من چندبار گوش دادم تا بتوانیم کاملا مطالب و راهکارها را انجام دهم

در حال خواندن کتاب هستم. با دختر 19 ساله‌ام آن را گوش می‌کنم. واقعا احساس میکنم مثل یک معجزه است

واقعا کتاب کاربردی و خوبی بود در دنیای کلیشه ها این کتاب واقعا کاربردی و عالی بود

کتاب به شما میگه که عادت های کوچک اما پر تکرار با اعتقاد منجر به نتیجه های غیر قابل باور تبدیل میشه

فوق العاده کتاب کارآمدی هست و صدای گوینده عالیه و اصلا یکنواخت نیست و کتاب را خیلی زیبا خوانش کردن

کناب خوبی هست اما بنظرم ریشه‌ای مشکل اهمال کاری حل نمیکنه و فقط به عنوان محرکی واسه شروع هست

کتابی عالی که شما رو به انجام کار‌های کوچک تشویق میکنه که با تکرار انها نتیجه بزرگ میبینید

این کتاب مطالب رو خیلی گسترده توضیح میده که شاید از حوصله‌ی خیلی افراد خارج باشه

برای ساختن عادت‌های سازنده‌ی روزانه و اهمیت و نقش آن‌ها در زندگی انسانها خیلی مفید بود.

اگر تا به حال نتوانسته اید عادات منفی خود را تغییر دهید، حتما حتما این کتاب را بخواهید