نقد، بررسی و نظرات کتاب فرار از زندان ذهن - کاترین سوتکر
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
Mori Rezaei
۱۳۹۹/۱۱/۱۰
47
من این کتابو‌ی مشاور ک ویزیتش ۱۸۰تومن بود گفت بخون تا با روشش پیش بریم... در تمام عمرم همچین کتاب مضخرفی نخوندم.. واقعا ازین همه حرافی پراکنده گویی عدم انسجام سطحی نگری در حیرت موندم.. باور کنید مدل این کتاب رو خیلی از ادما معمولی هم بشینن خیال بافی کنن میتونن بنویسن... واقعا چطور‌ی روانشناس نظریات یونگ رو خونده باشه بعد بتونه‌ی صفحه این کتابو تحمل کنه متاسفم برا این قشر
برای انواع نشخوار‌های ذهنی می‌تواند موثر باشه. حتی برای بیماری وسواس هم می‌تواند موثر باشه. در کتاب تمریناتی داده که شاید خیلی بازی با ذهن باشه، که گاهی تمرین هایش کسل کننده و گیج کننده ست. پس به نظرم، کل کتاب را باید بخونیم دو تا تکنیک را که برایمان مفیدتر هست ازش استفاده کنیم. بله، پیشنهاد خواندن کتاب را میکنم.