این مینی کتاب فکر کنم به زندگی خیلیامون نزدیک باشه ترسهایی که ازش فرار میکنیم
به نظرم بخونید اما حتما حین خوندن کتاب حداقل سوالات اساسی که درموردش بحث میشه رو از خودتون بپرسید شایدا بعدا شهامت پاسخگویی پیدا کردید
برای یه کنکاش درونی و روبرو شدن با چیزهایی که سرکوب کردیم و در ناخودآگاه ما مدفون شده و ما رو آزار میدن بسیار مفیده ولی این کتاب به تنهایی نمیتونه کمک کنه باید حتما در کنار این کتاب از روان درمانی و متخصص استفاده کرد
دقیقا مطالبی رو عنوان میکند که من بعد از چندین ماه مشاوره با روانشناس تمرین کردم و جالبه که این کتاب همون تمرینها رو برای کشف سایههای وجود که اینجا بهش نیمه تاریک وجود گفته میشه میده که خیلی عالیه 👍🏽
این کتاب من قبلا مطالعه کردم و در این میکرو کتاب بسیار حرفهای بهشون اشاره کرده، زبان کتاب بسیار ساده و هوشمندانه صحبت شده و گوینده این کتاب باعث جذابیت بیشتر شده، تمرینات داده شده بسیار موثر و تاثیر گذار هست
به لطف این کتاب مفهوم دقیق جمله معروف مومن آینه مومن هستش رو درک کردم. کتاب مستقیما دربارهی قانون جذب صحبت نکرده ولی خیلی با ظرافت لابه لای نوشتههای کتاب این قانون و نحوه عملکردش گنجونده شده.
حتما حتما یاصوتی یاکتبی شو بخرید ازتون خاهش میکنم. مابرا خوب بودن براتعغیر ب این کتاب نیازداریم. من چون خودم موقع خرید دیدگاه هابرام مهمه براشمام تایپ کردم تاحتما انتخابش کنید
دبی فورد دراین کتاب بسیار سلیس و روان در مورد راه های توسعه و رشد فردی توضیح داده بودند و به عنوان مقدمهای در این حوزه پیشنهاد میکنم که مطالعه شود، سپاس فراوان از نویسنده وتولید کنان عزیز
سایههای ما، کاملا میتونه زندگی و شخصیت ما رو تحت تاثیر قرار بده و حتی باعث بشه ما خود واقعیمون نباشیم. با شناخت سایهها میتونیم به شناخت خودمون دست پیدا کنیم. این کتاب راهنمای شناخت سایه هاست
عالی، من کتاب اصلی رو بارها خوندم این میکرو کتاب با اینکه خلاصه شده باز هم عالیه، ب هر کی پیشنهاد دادم اونم راضی بود. واقعا گویندگی خوب و خلاصه سازی حرفهای باعث شده چیزی از قلم نیفته
والا زیاد خوب نبود فقط میگه باید اخلاقای بدتونو بپذیرید یعنی چی خب بعدش چی صد دفعه فقط همینو میگه.. در یه قسمتی میگه اگه بگید فلانی خودخواهه یعنی اینکه خودتون خودخواهید یعنی چی اخه چ ربطی داره واقعا
خوانش بسیار روان دوست داشتنی کمک به بهبود و شناخت من درونی کتاب خوبیه پیشنهاد میکنم یه جاهایی واقعا برام جالب بود انگار از من درونی من میگفت و واقعا کاربردی بود برام ممنون از کتابراه
شناخت سایهها که باعث ترسها و از دست دادن تمرکز بر خویشتن میشود با این کتاب برطرف میشود
صدای گوینده بسیار عالی است و خیلی فصیح و روان کتاب را میخواند این خود در درک مطالب کتاب بسیار مؤثر است
یک کتاب عالی و پر از کد و آگاهی جهت خودشناسی 👌🏻
این کتاب بینهایت به رشد دیدگاه معنوی تون کمک میکنه عزیزانی که روشهای پاکسازی رو میخوان مطالعه کنن این کتاب بسیار آموزنده و کاربردی هستش حتما بخونید
خوب بود، فهمیدم عیب که عیب نیست. همه ممکنه اشتباه کنند یا یه خصوصیت اخلاقی بد داشته باشند، اول تلاش کنند که ترک عادت بد کنند و بعد ضعف و نقص خودشون رو بپذیرند، سرکوب احساسات منفی خوب نیست.
کتاب خیلی خوبی بود اما بسیار کوتاه بو خیلی عالی میشد اگر به صورت کامل این کتاب در کتابخانهی کتابراه وجود داشت میکرو کتاب بودن این کتاب باعث شد خیلی از قسمتهای کتاب به صورت خلاصه مطرح شود
هیچ کتابی به نوبه خودش بد نیست، بستگی به تجربه شخصی دارد که آن کتاب را مطالعه میکند.
با اینکه این کتاب کوتاه شده بود و احتمالا قسمتهای مفیدتر گلچین شده بود ولی برای من آموزنده نبود.
من که شخصا خیلی دوسش داشتم و از شنیدنش خیلی راضیم و خوشحال، شما هم بشنوید پشیمون نمیشید
چون شما رو به جاهایی میبره که تا حالا شاید نرفته باشید،
من که خیلی حالم بهتر شد با شنیدنش
عالی بود عالی بود خیلی تعریف این کتاب رو شنیده بودم و همیشه خوندنش رو به وقت دیگهای موکول میکردم ولی الان ناراحتم که چرا دیر خوندم بعد از خوندن این کتاب تونستم تصمیم قاطع و درستی بگیرم
کتاب فوق العاده عالی و ارزش داره چندین بار خونده بشه این کتاب میتونه ما رو با جنبههایی از خودمون که پذیرشش سخته و یا اصلا غیرقابل قبول آشتی بده و توضیح میده چطوری از تاریکیها موهبت بیرون بکشیم
کتاب بسیار خوبی هست، بە زبان خیلی سادە مسائل رو بیان میکند، هنوز تموم نکردم کتاب رو ومیخام بە سوالاتی کە در کتاب مطرح میشە جوب بدم و روی کاغذ بنویسم، مئخام اثرش رو ببینم
من خیلی همه جا تعریف این کتاب رو شنیده بودم ولی برای من جالب نبود ولی صدای گوینده عالی بود. کاش کتابهای بیشتری با این گوینده مشهور خوانده بشه. مثل کتاب بخواهید تا به شما داده شود.
راستش به نظرم کتابهای انگیزشی دیگه خیلی لووس شدن، انقدر وضعیت روحی جامعه درگونه و مردم دغدغه نون دارن که فکر پرورش روان نیستن، اینارو میخونیم ولی من فکر میکنم قابل اجرا نیست، یه فکر آزاد و بی دغدغه میخواد، من که میخوام این مدل کتابارو تحریم کنم😑😑😒
این کتاب ما رو به درون خودمون میبره و با نکات کلیدی که میگه متوجه میشیم که چقدر درون وجودمون رخنه وجود داره و با تمرینایی که داده شده خیلی راحت میتونیم اونارو از بین ببریم
کتاب آموزندهای هست ک ما رو با دنیای درونمون آشنا میکنه... البته با یک بار گوش دادن زیاد نتونستم ارتباط بگیرم. نیاز ب گوش دادن مجدد دارم. صدای گوینده عالی بود.. سپاسگزارم.
با سلام اولین کتابی بود که از کتابراه گرفتم با توصیه دوستی و بینهایت از مطالعه این کتاب خوشحالم و یک سری مواردی که متوجه آنها نبودم متوجه شدم به خیلیها معرفی کردم
همه آدمای دنیا و هر کسی از خودش و یک سری صفت هاش بدش میاد حتما باید این کتابو گوش بده!
آدمایی که تجربه خودکشی داشتن یا قصدشو دارن هم این کتابمیتونه کمک بزرگیبهشون بکنه.
ممنونم که این کتاب رو گذاشتید من کاملش رو خوندم و این خلاصه یک جمع بندی کلی بود و فوق العاده من این کتاب رو برای کسی که به دنبال تغییره و میخواد خودش رو بشناسه پیشنهاد میکنم
بسیاااااارررر عااالییییی رنجشها ازت دور میشن مثل نور میشی سبک روشن و در حال پرواز تصویرسازی هاش عالیه من خیلی لذت بردم و قلبت رو صاف میکنی پاک و به دور از هر نوع آلودگی
عالی با صدای دلنشین و مفاهیمی خلاصه شده و چکیده که هر چقد گوش بدی باز هم دوستداری گوش کنی ارامشبخش و نکاتی که به درک درستی از زاویه پنهان خودمان دارد که شاید کمتر بهش توجه کردیم
کتاب خوبی هست، مطالب هر چند مختصر و روایتی بیان میشه ولی باعث تامل شنوده میشه و برای خود شناسی و تفکر در خصوص رفتارها مفید هست و تکنیکهای کوچکی که در آخر هر فصلی بیان میشه.
با خوندن این کتاب تونستم نقاط منفی رو پیدا کنم و ازشون استفاده درست کنم و از خودم ناراضی نباشم واقعا کمک میکنه نیمه تاریک وجودت و پیدا کنی
صدای گوینده هم بسیار دلنشین
کتاب نیمه تاریک وجود همان سایههای زندگی ماست که قبلاً مطالبی جسته و گریخته شنیده بودم و این کتاب بسیار عالی و کامل این موضوع را باز وراههای کاربردی برای زندگی داره
راستش ۴ ساعت ارزش نقد نداره ب نظرم (البته قصد جسارت یا توهین به کسی رو ندارم)
از طرفی من به شخصه با کتابهای روان شناسی ارتباط نمیگیرم
اما با همه این چیزا کتاب خوبی بود
یکی از بهترین کتابهایی که خوندم، قبلا نسخه چاپیاش رو خوندم ولی دوست داشتم موقع کار و فعالیت ازش استفاده کنم چی بهتر از کتاب صوتی با صدای زیبای راوی واقعا ازتون ممنونم
این کتاب یکی از تاثیرگذارترین کتابهای زندگی منه. من کتابش رو دارم و وقتی ویس هارو گوش کردم خیلی بیشتر به دزک مطالب و عمیق تر شدنشون بهم کمک کرد. کلا من عاشق این کتابم.
کتاب نیمه تاریک وجود را هم اصلشو دارم هم صوتیشو گوش دادم. هر دفعه که میخونم یا گوش میدم درسهای جدیدتری ازش یاد میگیرم. (برای بار چندم گوش دادم و دوباره درسهای جدیدی گرفتم)
یه کتاب عالی. کاش همه بخونن و درک کنن. من لذت بردم. نسخه اصلی کتاب رو دارم ولی صوتی هم عالی بود. لذت بردم و خیلی کتاب موثری هستش. توصیه میکنمبه همه که حتما بخونن
قبلا متن کامل این کتاب رو خونده بودم. بسیار کتاب خوب و مفید و تاثیر گذاری هست. این نسخه خلاصه رو که گوش دادم هم بسیار عالی بود و تمام نکات مهم کتاب اصلی رو داره ممنونم از کتابراه
کتاب بسیار عالی است در زمینه ویژگیهای منفی درونمان که در دیگران میبینمشان و خودمون قطعا داریم در وجودمون و متوجه ش نیستیم
من چندبار گوش دادم
صدای گوینده هم عالیه
ما سایههایی داریم ک از اونها بی خبریم و داریم زندگی میکنیم بدون اینکه بفهمیم اونا هستن، بهتره اون هارو بشناسیم تا بتونیم با صلح رسیدن باهاشون زندگی بهتری داشته باشیم
هنوز کتاب رو به اتمام نرسوندم، اما تا همین جای کار خوب بوده. بویژه این که سبکتو کتابها رو خلاصه و مفید در اختیارمون میذاره و برای اونهایی که همیشه کمبود وقت دارن بسیار مناسبه
چه کتاب زیبایی بود
چقد مختصرو مفید
از اضافه گویی پرهیز شده بود
من خیلی دوست داشتم این کتابرو
آدمو مواجه میکنه با لایههای پنهان وجودت که نمیخوای باهاشون روبرو بشی
چندین بار گوش کردم و لذت بردم ترجیحا کتاب کامل رو گوش بدید یا بحونید میکرو کتاب خیلی کامل نبود. البته تا حد زیادی آموزنده بود ولی برای گرفتن نتیجهی بهتر کتاب کامل رو پیشنها میدم
خیلی خیلی عالی آموزنده گیرا دلگرم کننده وبا لحن خوش گوینده انسان وقتی که این گونه کتابهارو گوش میکنه حد اقلش اینه که ذهن گرفتار افکار منفی لااقل در اون تایم نیست
بسیار عالی روانشناسی عمقی بهترین راه برای پیدا کردن ارزش خودمون تواین جهانه وقتی خودت رو بشناسی با جهان درونت به صلح برسی باجهان پیرامون نیز دریک توازن ناب قرار میگیری
خیلی خوب بود خیلی کمک میکنه به آدمهایی که از زندگیشون راضی نیستن کمک میکنه به پذیرش شرایط، اتفاقات و هرآنچه که هست، به خودت کمک میکنه تا خودت رو بهتر بشناسی:) ♥️
از یکی از مشاورها این کتاب رو بهم معرفی کردن که بخونم کتاب خیلی عالی و مفیدی بود 👌🏻💯مخصوصا اینکه صوتی بود و در حین انجام کارهام گوش میکردم 😍و خیلی خوشحالم از اشنایی باهاش😍
این کتاب عالیه. فوق العاده ست. من این کتاب رو قبلا خوندم، بعد از چند سال دلم میخواست دوباره بخونم، اما این میکرو کتاب رو دوست نداشتم. پیشنهاد میکنم کتاب رو کامل بخونین.
البته من ظاهرا زن ومادر بسیار قوی وکاملی هستم، اما باخوندن کتاب به نواحی تاریک وجودم وترسهای زیادی که داشتم پی بردم واسترس زیادی که داشتم وپنهان میکردم بسیار کمتر شد
یه کتاب عالی برای روبرو شدن با شخصیت آدم بنظرم بهترین نکته اون اینه که میگه خودت رو اول اونجوری که هستی قبول داشته باش بعدا برای پیشرفت و رشد روحت کار کن
به نظرم بخونید اما حتما حین خوندن کتاب حداقل سوالات اساسی که درموردش بحث میشه رو از خودتون بپرسید شایدا بعدا شهامت پاسخگویی پیدا کردید