نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر در لحظه زندگی کردن - شانا نیکوئست

هنوز کتاب را کامل مطالعه نکرده‌ام؛ تا صفحات ۷۰ توضیحات و تکرار زیاد هست و گاهی کسل کننده تا حدی که وسوسه می‌شوی از خواندن دست بکشی اما اگر مثل من فردی که حس‌هایی مثل نویسنده را تجربه کرده باشی و دنبال رهایی از آشفتگی و نخوت و حس بی ارزشی که الان دارم، باشی، ترغیب میشوی به خواندن ادامه دهی
بخشهایی از کتاب برای افراد غیر مسیحی کمی نامفهوم هست ولی به هر حال برای مذهبشان قابل لمس
از صفحه ۱۰۰ به بعد مطالب پر مغزتر نوشته شده هر چند میتوانست روش بازیابی وجود خود را بهتر توصیف کند البته شاید در ادامه صفحاتی باشد که هنوز نخوانده‌ام
نویسندگان کتابهای مفید و در دسترس بهتر از گردانندگان کلاسهای میلیونی میتوانند ادعای دوست داشتن بشریت و تمایل به ایجاد تغییر بهتر برای افراد را داشته باشند

این کتاب بسیار ضعیف و نویسنده‌ای با ذهن سطحی و مسخره‌ای داره باخوندنش چیزی از حال و اکنون دستگیرتون نمیشه که هیچ چه بسا برای افرادی که ذهنشون رو بر اساس کتاب‌ها هارمونی میبخشن میتونه خیلی پرخطر باشه... بهرحال لایه‌های پنهان اعتقادی پشت این کتاب و افکار سمی نویسنده کاملا مشهوده...
کسی که این کتاب رو تبلیغ و ترویج میکنه خیلی عیان داره به جامعه و انسان‌ها خیانت میکنه و اونها رو دچار سردرگمی میکنه... چون وفتی سوابق و گذشته‌ی نویسنده رو از منبع اصلی پیدا و مطالعه کنید میبینید که این آدم مشکل روانی داشته و اصلا نمیشه بهش اعتماد کرد، اگرهم تجربه و درس سازنده‌ای رو از زندگی داشته باشن هیچوقت اونو بهتون درست انتقال نمیدن، ذاتشون گواه براین سخنم هست

کتاب فوق العاده‌ای بود که در هر سنی که باشی خوندنش برات مفیده، نویسنده خیلی با خودش روراسته و از بیان خطاها و اشتباهاتش در حالیکه میدونه مورد نقد بسیاری از خوانندگانش هست ابایی نداره، کتاب ارزشی بود که تلنگرهای زیادی در وجه‌های مختلف زندگی به ارمغان داشت و با ظرافت و هنرمندی و با حوصله و تامل نوشته شده بود، برای کسانی که به دنبال تغییر و خودسازی هستند عمیقا توصیه میشه در ضمن با توجه به اینکه نویسنده در حال گذار از شرایطی هستش که بابتش کتاب نوشته شده یعنی هنر در لحظه زندگی کردن بنابراین با توجه به تجربیات جدید تکانه‌هایی در کتاب به چشم میخوره که همین هم جذابه؛ از کتابراه سپاسگذارم.

کتاب رو به دقت تا انتها مطالعه کردم، بنظرم کتاب خوبی بود ولی پُر از تکرار مکررات و جملات سطحی و سطح وسیعی از تبلیغ مسیحیت بود به غیر از این مواردی که گفتم کتاب خوبی بود و میتونست خیلی کمتر از این باشه و بنظرم مقصد کلام رو در اول کتاب بیان کرده و نیازی نیست تا انتها بخونید. صفحه اینستاگرام نویسنده رو بررسی کنید میبینید حرفاش همه از سر شکم سیری هست و آرون که شوهرشه انقدر پولدار هست که خانم نویسنده انقدر راحت از مادیات میگذره، اینو مطلب رو قابل توجه افرادی گفتم که با خوندن یک کتاب سریع جوگیر میشن! در نهایت از کتابراه متشکرم بخاطر خدماتی که به ما ارائه میده

بسیار بسیار زیبا😍دوستانی که میگن این کتاب بده باید بهشون بگم که این کتاب مطالب مفیدش رو (بر اساس نظر من) میتونیم از صفحه۹۹ به بعد به طور آشکارا ببینیم و بخونیم و از مطالب استفاده کنیم من این کتاب و به همه پیشنهاد میکنم و اینکه این کتاب باعث شد من آرامشی رو احساس کنم که تا حالا نکردم اینم بگم که من ۱۴ سالمه و این کتاب به درد همه‌ی سنین میخوره با تشکر از کتابراه و گروه فنی این برنامه که واقعا من اونا رو رفیق خودم میدونم🤩😁😁🤩🤩🤩🤩😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

دوبار کتاب رو مطالعه کردم، اولین مرتبه چیزی به دستم نیامد گفتم شاید پراکنده و بی دقت خوندم... شروع خوبی داشت شانا بعد از یک اتفاق و تصمیم به تغییر در روش زندگی به کند کردن و تامل و تفکر در همه امورش میپردازه و به نقطه خوبی هم میرسه؛ خدا، مسیح، عشق، خانواده و فرزندان و آهنگ کند زندگی به دور از شتابزدگی دنیای مدرن غرب و لذت بردن از زندگی و در حال و در لحظه بودن
سبک خاطره نویسی انسجام متن رو کم کرده، اما بهر حال حرف دلش رو گفته و به آرامش رسیده، توصیه می‌کنم بخونید ایده‌هایی به دست میده.

نویسنده سعی کرده با پیش کشیدن زندگی خود اهمیت داشتن لحظه‌هایی آرام در زندگی شتاب زده را به ما یاد آور شود لحظه‌هایی که در سکون سپری میشود. و فکر میکنم یکم هم سبک کتاب معنوی هست مثل کتاب‌های جول اوستین ولی به نظر من کتاب میتونست خلاصه تر از این باشد چون نویسنده جزئیات زیادی از زندگی شخصی خود را ارائه میدهد بطوریکه من خودم حوصله‌ام سر میرفت.
من به شخصه خوندن این کتاب رو به بانوان گرامی و سخت کوش که از زندگی پر مشغله خود به ستوه آمده اند، توصیه میکنم. چون این کتاب برا منِ دانشجو زیاد جذاب نبود.

از نظر من این کتاب بیشتر به بیان روزمرگی‌های نویسنده پرداخته، اما هنگامیکه به شیوه جدیدی سعی کردم به کتاب نگاه کنم، متوجه شدم که زندگی نویسنده از نظرم بسیار خفن و جذابه درحالیکه بسیار به زندگی من و اطرافیانم شبیه است... اما ما هیچ کدوم زندگیهامون رو جذاب نمیبینیم... تا حد زیادی این نکته تونست دیدگاهم رو نسبت به خیلی از مسائل تحت تاثیر قرار بده
اگر کتابهای روانشناسی زیادی مطالعه کرده اید، پیشنهاد نمیکنم اما اگه اول راه هستید میتونه نکات مفیدی براتون داشته باشه...
ممنون از کتابراه

چند صفحه‌ی اول کتاب بسیار جذاب بود، اما بعد از اون، تا حدود یک چهارم کتاب، یه مقدار حوصله سر بر شد. اما بعدش دیگه تا آخرِ کتاب، مطالب خیلی مفیدی خوندم مطالعه‌ی کتاب برام تا آخرش جذاب موند. از اون کتاب‌هایی هست که از خوندنش نباید ناامید شد و کنار گذاشتش و باید با صبر به خوندنش ادامه داد، تا به جمله‌های خیلی مفیدش برسیم.

بیشتر برای افراد پرمشغله هست که کار و موفقیت شخصی شون رو در اولویت قرار میدن
در بخشی از کتاب هست که اگه تلاش کنی به نظر بقیه عالی باشی و تحسینت کنن مثل یه شیرینی زود گذره و مخدر و اعتیاد اوره چون بقیه فقط ظاهر زندگیت رو میبینن
و در اصل مهم اینه با خانوادت بتونی ارتباط خوبی برقرار کنی که مثل گنجه و پایداره چون خانوادت تو رو کامل میشناسن و این عشق واقعیه
وخیلی چیزهای دیگه که باید دقیق خونده بشه...
در کل متوسطه:)

تا صفحه ۷۲ کتاب رو خوندم و مدام با خودم گفتم شاید از صفحه بعد حرفی واسه گفتن داشته باشه ولی دریغ. نویسنده باید برای وقت و ذهن خواننده ارزش قائل باشه. اگر حرفی میخواد بزنه اینقدر صغری و کبری چیدن نداره. حاصر نیستم بیش از این کتاب رو ادامه بدم به این امید که شاید تو چند صفحه آخر مطلب خاصی باشه. اونقدر کتاب خوب هست که هنوز فرصت نکردم بخونم. ارزش نداره روی این کتاب وقت گذاشت.

سلام. من تا الان یک چهارم کتاب رو مطالعه کردم نظرات بقیه دوستان رو خوندم درسته در واقع این کتاب برای همه مناسب نیست و ممکنه تکراری، طولانی و خسته کننده باشه. اما برای من که شرایطی مشابه داشتم و نیاز داشتم به چنین کتابی و همچنین راهکاری برای همه دغدعه‌های روحی و خستگی هام، میتونه کتاب خیلی مفیدی باشه و ابتدا نسخه نمونه رو خوندم و تصمیم گرفتم کتاب رو کامل مطالعه کنم به نظرم برای کسی که چنین شرایطی رو تجربه میکنه کتاب فوق العاده ست

کتاب خوبیه ولی به نظرم رنج سنی داره. نویسنده سعی داره بگه که کمتر ازخودتون کار بکشید، بیشتر استراحت کنید و از زندگی لذت ببرید. بعضی قسمتها که علنا گفته خانمها کار نکنن و بیشتر در کنار خانواده باشند چون خانواده مهمتر از کاره. حرفش درسته ولی نه تو رنج سنی بیست تا چهل سال حداقل. به نظر من سن بیست تا چهل می‌تونه بهترین سالهای یک آدم باشه تا بتونه خودشو شکوفا کنه و شخصیت با اعتماد به نفسی از خودش بسازه.

اکثریت ما فک میکنیم که چطور با وجود مشغله‌های زیادی که داریم میتونیم ب یک احساس خوب برسیم و
میگیم وقت برای اینکه روی خودمون کار کنیم تا از درون پیشرفت کنیم و ب آرامش درونی برسیم نداریم، این کتاب ب ما کمک میکنه تا در خلال انجام کارهای روزمره با استفاده از نیروی حال ب این آرامش و احساس خوب برسیم که واقعا یک هنره. بعضی از جملات آن واقعا آدم و متحول میکنه

این کتاب دقیقا چی بود؟؟؟! یه مشت خاطره و استعاره‌ی غیر منسجم که نصف به توصیف و تمجید مسیح و مسیحیت از دیدگاه نویسنده گذشت، هیچ انگیزه‌ای هیچ حس خوبی که آدم از این سبک کتابا انتظار داره به آدم نمیده حتی مشخص نیست حرفش چیه اصلا!!!!

کتاب بدون اشکال هم نیست مثلا نویسنده در جایی این جمله رو بیان میکنه که مذهب برای ما شرمساری به وجود میاورد در حالی که خود نویسنده از طریق ارتباط بیشتر با خدا و گرایش بیشتر به مذهب بود که توانست زندگیش را از نو بسازد. برخی جملات کتاب هم واقعا قابل فهم نبود درک نمیکردی که نویسنده تصمیم داشته است که چه منظوری را به خواننده منتقل کند

به نظرم این کتاب عالیه واسه کسایی که زندگی رو سخت میگیرن و فکر میکنن همه چیز باید طبق قاعده‌ای خاص انجام بشه و همه چی کامل باشه همه چی عالیترین حالت خودش باشه و همه مسائل رو با سخت‌ترین نگاه ممکن نکاه میکنن این کتاب میتونه تا حدودی کمک کنه که ساده‌ترین روش رو یاد بده یا حداقل فرد رو به فکر بندازه در مورد نگاهش به زندگی

بنظرمیاد نویسنده یجورایی بدش نمیاد تبلیغ مسیحیت کنه و توی سیصد صفحه فقط میخاد بگه ایا اینطوری که داری زندگی میکنی واقعا قبولش داری، راضی هستی، ارامش داری، (البته باید به درک درستی رسیده باشی تا بتونی تشخیص بدی) یا اینکه تماما یا تاحد زیادی تحت تاثیر عوامل بیرونی فقط داری انجامش میدی

جملات کوتاه و پر از کلمه باعث می‌شد ذهن نتونه رو موضوع تمرکز کنه و یه سری داستان مثل سفر به کنار دریاچه و مراسم‌های مذهبی که هی به چند شکل با جزئیات تعریف میشد، برای من کسل کننده بود و نتونستم بیش تر از 70 صحفه ادامه بدم شاید شما دوستش داشته باشید

سلام، مرسی از کتاب راه بخاطر کتابهای خوبی که برامون میذاره بعضی جاهای کتاب که میخوندم تجربیات نوع رفتاری وسبک زندگی خودم تو ذهنم میومدچقد خوبه که آدم از خواب غفلت وندونم کاریاش بیدار شه، من که خدارو شکر میکنم که خدا هوامو داره چون منم یکی مثل همین خانوم نویسنده بودم.

این کتاب هم دارای نکات و راهنمایی‌های خیلی خوبی داره تا با تمرین روی ذهن تسلط پیدا کنیم و بتونیم ذهمون رو درزمان حال نگه داریم و حال بهتری داشته باشد. اما ایرادی که داشتش میتونست حجم خیلی کمتری هم داشته باشه و خیلی از مطالب میتونست حذف بشه چون بعضی جاها خسته کننده به نظر میاد

شانا با روایت تجارب وخاطرات شخصی موشکافانه عواملی که باعث درک وشناخت صحیح ازخود ش شده را به زبانی ساده با خوانندگانش به اشتراک بگذاره. البته به نظر من کتاب برای کسانی که شدیدا غرق در کار وفعالیت شدن وجایی برای توجه به خود نگذاشته‌اند مفیدتره

بسم الله الرحمن الرحیم
اگه به تصویر کتاب خوب نگاه کنیم حسی که کتونی‌ها میبینیم پیامی داره و اون اینه که انسان گاهی خودشو الکی درگیر موضوعاتی میکنه که دقیقه‌های عمرش رو پاش میده و میتونه بجاش خودشو فارغ کنه و ببینه زندگی همش درگیری ذهنی نیست..

کتاب متوسطی است مخصوصا برای کسانی که فکر میکنن اگه کار نکنن چرخ دنیا از کار میفته بویژه برای زنانی که همه هم و غم خود را بر روی کار بیرون گذاشتن و هیچ وقت و انرژی واس خودشون نمیمونه و با فشار کار و زندگی خودشون را له میکنند. کتاب آرامش بخشی است.

واقعا ضعیفه. در لحظه زندگی کردن یعنی به گذشته و آینده که یه رازه فکر نکن. در همین لحظه باش که یک موهبت الهی است. از گذشته درس بگیر... به آینده که رازه فکر نکن... هدیه همین لحظه حال است...
این کتاب خیلی گنگ نوشته. بگو دیگه چرا رایگانه!!

به نظر من شبیه دفترچه خاطرات شخصی بود که میتونه فقط برای نویسنده ارزشمند باشه و ارزش نشر نداشته، البته جدیدا کتاب‌های اینطور زیاد شدن، نویسنده‌ها باید فکر اولیه خودشون رو ننویسن، بلکه عصاره تفکرشون رو به عنوان کتاب به دیگران ارائه بدن

افسوس خوردن در مورد گذشته و نگرانی آینده‌ای که وجود نداره آدم رو بلاتکلیف و سرگردان می‌کنه
زمان حال رو دریافتن خیلی خوب خواهد بود اگه بتونیم در لحظه واقعا زندگی کنیم
توصیه‌های بسیار کاربردی و مفیدی ارائه شده در طول فصل‌های کتاب

این کتاب کمکم کرد ارامش رو پیدا کنم کمک کرد خودم رو پیدا قبل از خوندن این کتاب ادم دیگه‌ای بودم اما حالا خودم علایقم و... تغیر کرد گاهی متن کتاب تکراری و خسته کننده میشد بعضی جمله‌ها واقعا اضافی بودن بهم یاد داد تا اروم باشم
ممنون کتابراه

کتاب خوبی هستش به من یاد داد که چگونه بتونم مسیر زندگی رو با آرامش و حساب شده به جلو ببرم. و تشکر می‌کنم از نویسنده این کتاب که تجربیات و مطالعات خود را در اختیار ما قرار داده تا ما بتوانیم از آن در پیشرفت زندگی خود استفاده کنیم.

مطالعه کتاب یعنی به اخر رسوندن ونتیجه‌ای که ازش میشه گرفت واین دقیقا همون کتاب هست که اخرش برات لذت بخش تر از شروع به خوندنشه و بی نهایت اثر گذار. ممنونم از کتابراه برای انتخاب کتابهای خوبشون.

از این جملش خوشم اومدش
من مسیحی‌ای شده بودم که مدت‌های زیادی خودم را کامل به خدا نشان نداده بودم. موفقیت‌هایم را برای او می‌بردم و خودم را برای نقص‌هایم سرزنش می‌کردم: متأسفم، متأسفم، متأسفم.
تأمل کردنش خوبه.

نمیدونم بقیه چطوری میگن که این کتاب خوبه ولی از نظر من این کتاب فقط برای وقت پر کردن خوبه و دیگه هیچ جنبه خوبی یا آموزشی نداره بازم میگم این نظر من و از دید من اینطوره

هدف نویسنده گفتن مطلب مهمیه که خیلی از ما درگیرشیم ولی متوجه نیستیم. ولی متاسفانه اینقدر برخی مفاهیم مشابه رو مکرر گفته که باعث شده کتاب برای خواننده ملال اور بشه

واقعا خیلی تکراری بود فقط دنبال جواب یه چیز بود که چرا من اینجوری ام؟؟! بعد جوابو میداد، و بعد دوباره شروع میکرد که دنبال جواب جدید باشع. درسته ممکنه یه مشکل دلایل زیادی داشته باشع ولی این خیلی طولانی و کشدار بود

ما اگه بخوایم تاثیر اضطراب و نگرانی رو تو زندگیمون کم کنیم باید از این دست کتاب‌ها بخونیم. من امسال قراره این کتاب رو مطالعه چون قرار نیست استرس رو دور کنم (اضطراب بخشی از زندگی ماست) فقط میخوام تاثیرش کم کنم

پیشنهاد میکنم همین کتاب ساده رو چند بار بخونید و با وقایع و حقایق زندگی خودتون مقایسه کنید.
در این شلوغی مبهم که از همه جا برای تند تر رفتن و بی نظیر بودن تهییج و ترغیب میشیم، واقعا نگاه زیبایی داشته

به نظرم کتاب خوبیه. ولی بیشتر به درد کسایی میخوره که تیپ شخصیت نویسنده رو دارن چون به خوبی میتونن باهاش همذات پنداری کنن. من دنبال کتاب جامع تری بودم ولی این کتاب خیلی شخصیه و گرایشات مذهبی نویسنده داخلش خیلی پررنگه

کتاب بسارمفید وعالی هست. درلحظه زندگی کنیم و لحظاتی که که شاید لحظه بعدی تکرار نشوند بخاطر چند لحظه بعد یا قبل تباه نکنیم. قدرلحظه‌ها را بدانیم. ممنون ازدوست خوبی که بهم معرفی کرد وممنون از اپلکیشن عالی کتابراه

جملات مفید وزیبایی در این کتاب هست.
نویسنده نگاه مناسبی رو برای نوشتن مطالب انتخاب کرده،، اینکه اولین توجه ما به خانواده مون باشه. ضمنا من هم نظر خواننده م م رو دارم.

زیاد مفید نیست بیشتر ثبت وقایع زندگی نویسنده هست احساساتو و عواطفشو دریافتهاش از وقایع زندگی

خوندمش و راهکاری ندیدم. تکرار مکررات در طول داستان بود و هیچ کششی ایجادنمیکرد. به دلم ننشست.

یا سلام
این جمله کتاب: تغییر از درون به بیرون است مرا به خواندن کتاب ترغیب کرد.

این کتاب واقعاً به درد کسانى میخوره که لذت بردن و عشق ورزیدن به هر آنچه که در حال هست، با فکر و اندوهِ گذشته و استرس آنچه در پیش هست، نابود میکنند…
هم خودشان را و هم اطرافیانشان را…

از نظر من کتابی روان و دلنشین در بهبود شرایط روحی یک انسان بود، زمانی که مشغله و کار زیادی داره و به دنبال اون تحت استرس و تنش هست و با مطالعه این کتاب میتونه یه مقداری حال خسته خودش رو خوب کنه!

کتاب خوبیه اما واسه کسایی که تازه میخوان کتاب خوندنو شروع کنن پیشنهاد نمیدم چون تا وسطای کتاب به شدت حرفای تکراری و تبلیغ مسیحیت هست و یه جورایی واستون خسته کننده میشه درکل معنا مفهوم خوبی داره

متن بسیارکاربردی داره هرچند خیلی تکرارشده بعضی موارد. دقیقا آدم تو یه سنی میفهمی هیچ چیز توی زندگی از آرامش روحی و کنارخانواده بودن مهمترنیست و بیخود این همه استرس و تکاپو رو به خودش تحمیل کرده

من که اصلا دوستش نداشتم. تکرار جملاتی که مفهوم چندانی نداشت. انگار یه پیرزن نق نقو داره خاطرات تلخش رو مدام نشخار میکنه. هیچ مفهمومی از در لحظه زندگی کردن نداشت.

کتاب خوبی است. بطورمفهومی است. اززندگی نویسنده، وارجحیت‌های انتخاب خودوبه حرف دل وعقل گوش دادن تاهمه چیزرادردیگران دیدن وتصمیمات انتزاعی وبدون وجودبودن خود والی...

برای کسایی که در این زمینه‌ها زیاد کتاب خوندن می‌تونه مکمل خوبی باشه و تاثیر گذار. اما اگه اولین کتابیه که در این زمینه قراره مطالعه بشه بهتره انتخاب کتاب دیگه‌ای صورت بگیره

اصولا دربیشتر اوقات این افکار منفی هستند که ما را از تصمیمات درست باز می‌دارند. این کتاب در زدودن افکار منفی از ذهن که همانا خانه اصلی زندگی ماست، نقش موثری دارد.