نقد، بررسی و نظرات کتاب به خود احترام بگذاریم: عزت نفس چیست و رابطهی آن با موفقیت چگونه است - کریستین وبر
4.6
166 رای
مرتبسازی: پیشفرض
عزت نفس و احساس ارزشمندی رو اگر در سالهای اولیهی زندگیمون به اندازه کافی دریافت نکرده باشیم که اغلب هم چنین است تمام عمرمان ناامیدانه به دنبال پیدا کردن این احساس در تأیید دیگران، روابط، موقیتهای اجتماعی هستیم جست و جویی بی پایان، بی نتیجه و باطل راه حل این است که پیدا کنیم، کجای زندگیمان در چه دورهای با چه حرفها و رفتارهایی از جانب نزدیکانمان احساس ارزشمندی از ما گرفته شد و آن را پس بگیریم این کتاب بسیار به شما کمک خواهد کرد.
هرکسی این کتاب رو از مدار آگاهی خودش میخونه و نظر میده.
درباره خودم بگم. قطعا اگه یکسال و نیم پیش این کتاب رو میدیدم فکر میکردم من کوه اعتماد بنفس هستم و نیازی بهش ندارم. ولی الان با توجه به اینکه مدار آگاهی من بالا رفته میتونم بگم این کتاب فوق العاده اس.
میزان حساب بانکی؛درجه روابط و میزان سلامتی ما نشون میده که واقعا چه میزان عزت نفس داریم و چقد خودمون رو دوس داریم.
درباره خودم بگم. قطعا اگه یکسال و نیم پیش این کتاب رو میدیدم فکر میکردم من کوه اعتماد بنفس هستم و نیازی بهش ندارم. ولی الان با توجه به اینکه مدار آگاهی من بالا رفته میتونم بگم این کتاب فوق العاده اس.
میزان حساب بانکی؛درجه روابط و میزان سلامتی ما نشون میده که واقعا چه میزان عزت نفس داریم و چقد خودمون رو دوس داریم.
کتاب خوبی بود ولی میتونست کامل تر سخن بگه تو این کتاب. نویسندهی عزیز با بیان وقایع افراد مختلف سعی بر این داره که به نوعی تصویر واقعی بسازه برای خواننده، که بخشیش در جامعه و رفتارهای ما با یکدیگر حس میشه. کلا متن روانی داره و ترجمهی خوبی شده، با انجام تمرینات و باور با اینکه این تمارین موثر هستند به تغییر بزرگ خودتون کمک کنید. سپاس از تیم خوب کتابراه
وبر روش خودش رو داشت و مثالها، تمرینها و نکات کاربردی خوبی ارائه داده. ترجمه هم خوب بود. ولی موافق طرز بخشبندی کتاب نیستم به نظرم بهتر بود تستها بعد ارائه مطالب و در آخر آورده میشد. ایرادی که بهش وارده اینکه برای مشکلاتی مثل اضطراب، افسردگی، ترس، خجالت حاصل از عزت نفس پایین، راهکار نداده.
خواندن این کتاب رو به تمامی دوستان توصیه میکنم.