نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی ساختار عادات - چارلز داهیگ

وقتی عادت به کتاب خوندن کنیم به تدریج یاد می‌گیریم از هر مطلبی قسمت‌های نابش را برداشت کنیم و لذت مطالعه را درک می‌کنیم
در این کتاب هم خیلی علمی و حساب‌شده اثر عادت‌ها در زندگی و کارهای روزمره بیان شده و چه زیبا یاد میگیریم با ایجاد انگیزه در درجه اول و وادار کردن مخاطب به تکرار یک عمل چگونه همه چیز را به نفع اهداف خود پیش ببریم
میشه با ایجاد انگیزه و دادن پاداش حتی اخلاق را در جامعه رواج داد و حتی میشه خلاف آن هم کار کرد
وقتی یک امری نهادینه و عادی میشه ۴۰ تا ۴۵ درصد انجام آن کار از روی عادت و بدون دخالت مغز و تفکر صورت می‌گیره و اصطلاحاً "حلقه عادت "که با ایجاد انگیزه؛ شروع عادت و پاداش که باعث میشه اون عادت تکرار بشه؛ به وجود میاد
می‌بینید که در دنیای امروز چه متفکرانه و حساب‌شده ما را هدایت می‌کنند که فکر می‌کنیم همه‌اش انتخاب خودمان بوده🤔🤔🤔🤔🤔🤔
باز هم ارزش مطالعه در همه زمینه‌ها و لزوم به چالش کشیدن مباحث در ذهن بیشتر روشن می‌شود و کمک می‌کند آگاه‌تر زندگی کنیم و برای خود و خانواده و جامعه روشنگر باشیم. بیایید از مطالب هر کتاب سرسری نگذریم و اگر لازم هست چندین بار مطلب را بخوانیم تا بهتر پی به مفهوم ببریم
کتاب‌های صوتی که دیگر جای هیچ بهانه‌ای برای وقت نداشتن باقی نمی‌گذارد و می‌شود از اوقات مرده (ترافیک. پیاده‌روی. انجام کارهای روزمره و....) بهترین استفاده را کرد🤗🤗🤗🤗🤗
با تشکر از زحمات‌کتابراه برای ارتقاء فرهنگ عمومی🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘⚘⚘

چارلز داهیگ در خلاصه کتاب صوتی ساختار عادات، را با ترجمه مسعود تقی‌پور می‌شنوید. همه افراد از تغییر این احساس و این دستاورد را می‌خواهند که در عادات ناخوشایندشان بهینه‌سازی‌ شود و به عادات خوب برسند. چرخه عادات و محوریت عادات جالب بود. کتاب از زبان چارلز داهیگ به سادگی و عامه فهم بیان شده است و از زبان داستان و مثال استفاده بسیاری می‌برد. این که انگیزه، باور و جایزه مراحل عادات است، در این کتاب موثر عنوان شده است و جایزه برای همه خوشایند و مهیج است چه برسد به مغز در میانه تا انتها کتاب بهتر نکات از باورسازی بیان می‌شود و تکرار و مرور و بررسی مسیر رشد مغز را ایجاد می‌کند.

خیلی خوب میشد اگه ما ادم‌های به جای اینکه سرمون تو زندگی بقیه باشه به خودمون عادت هامون و کیفیت زندگیمون توجه میکردیم این کتاب یاد میده چهطور کیفیت زندگی بالاتر بره ولی متاسفانه اکثریت جامعه الان شده رو دروغ و فساد و کلاه برداری و نابود کردن طرف مقابل

اگر بتوان بر عادات فائق آمد و عادتمان را تغییر دهیم، آنگاه میتوانیم سرنوشت خود را هم تغییر دهیم و به موفقیت برسیم.
جمله‌ای معروف از بزرگی ست که میگوید انسان ساخته و پرورده عادات خود است.

تغییر و جابجائی عادتهای مضر و مخرب به عادتهای سازنده یکی از راهکارهایی هست که هر شخصی در هر موقعیت و مکانی باید انجام بدهد صرف نظر از میزان تحصیلات، نوع شغل، و مقطع سنی... ممنون از کتابراه

این پادکست یک خلاصه ایی بسیار مختصر است از کتاب قدرت عادت چارلز داهیک، به نظرم با توجه به قیمت بالای این پادکست و زمان بسیار کوتاهش، از همه نظر مقرون به صرفه تر است که کتاب صوتی اصلی خریداری شود

کتاب مفیدو خلاصه‌ای در رابطه با عادتها و تغییر آنهاست و درنتیجه تغییر نتایج زندگیمون میشه با دقت و بازبینی عادات مضر و خوبمون میتونیم سرنوشت و رویه زندگیمون دگرگون کنیم

خلاصه کتاب بسیار قابل توجه بود واقعا برای پیدا کردن عادات خوب بهتر است جایزه برای خود در نظر بگیریم تا آن عادات برای ما نهادینه شود

نکات جالبی مطرح شده و در کل بنظرم انسان همیشه نیاز داره به شنیدن راهکارهای انگیزشی و نکاتی که می‌تونه دیدگاه آدم تغییر بده

در این کتابچه صوتی در مورد عادتها و تاثیر اونها بر زندگی صحبت میشه و میتونیم برای مطالعه بیشتر کتاب عادتهای اتمی و قدرت عادت رو بخونیم.

اصل کتاب رو توی همین کتابراه داشتم و هر زمان وقت میکردم میخوندم اما بعد از شنیدن این خلاصه کتاب انگیزه‌ام برای خوندنش بیشتر شده

متن عالی. گوینده قوی با صدای مناسب. بنظرم واقعا ارزش گوش کردن داره مطالب بدرد بخوری هم داشت و خلاصه خوبی بود. با تشکر

بنظرم کتاب خوبی بود. بهتر است عادات منفی شخصی یا مجموعه خود را شناسایی و روی آن‌ها کار کنیم تا از بین بروند.

مختصر نکات مهمی رو راجع به عادت میگه. بیان طنزی داره. عالی

تنها کتاب خلاصه شده‌ای که تونستم تا آخر گوش بدم و تشویقم کرد که کتاب قدرت عادات را بخوانم.

کتاب خوبی بود اینکه میتیونیم عادات رو به عادات دیگه تبدیل کنیم بسیار جالب توضیح داده

این کتاب درباره عادت‌ها و رفتارهای روزمره افراد بسیار موفق صحبت می‌کنه

با ایجاد یک پاداش میشه یک عادت ساخت با یک مثال تبلیغاتی این شیوه رو یادمیگیریم

خوب بود، فقط بسیار خلاصه بود و معلومات کم داشت!
با تشکر از کتابراه 😊

خلاصه کتاب بود بیشتر از این نمیتونست خوب باشه

آخرش هیچی نیست فقط میگه عادت بسازید ولی یاد نمیده

فوق العاده است در تغییر عادات. متشکر از کتابراه

نکات جالبی رو درباره عادات بیان کرد. تشکر

واقعا عالیه پنج ستاره هم کمه واقعا ممنونم

سلام وخسته نباشید خدمت دوستان. مرسی از این همه زحمت

کتاب تاثیر گزاریه پیشنهاد میشه

ضعیف و تکراری است. برای من مفید نبود

به نظر من متن روان و کاربردی داشت

عالی که فرایند آموزش رو راحت تر کردید

عادت‌ها به شدت انرژی گیرن

خلاصه بود. اشاره به دادن پاداش جالب بود

والا ربطی به موضوعش نداشت

کتاب خوبی بود 👍

عالیییییییی