نقد، بررسی و نظرات کتاب افسردگی - کوام مکنزی

این کتاب برای آگاهی و درک کردن افرادی که به این درد مبتلا هستند خوب هست و اطرافیان اونها رو درک کنند. اطلاعات بسیارخوبی دارد و اکثر بیماری‌هایی را که درمورد افسردگی است و باعث ایجاد افسردگی در افراد ممکن است بشود توضیح داده و می‌تواند کمک کننده باشد خیلی خوب مدیتیشن را مطرح کرده و به نظر من راهای درمانی جالبی را بازگو کرده است اگر اکثر افراد کتاب‌ها یی را که درمورد افسردگی است خوب و با دقت بخوانند می‌توانند در درمان افسردگی یا پیشگیری از افسردگی به خود و اطرافیان خود کمک کنند

مفید بود ولی انتظارم این بود که راههای مبارزه با افسردگی را توضیح میداد که زیاد به این موضوع نپرداخته بود و بیشتر علایم افسردگی را توضیح داده بود

بسیار کتاب خوبی بود. راهنمایی‌های جامع و کاملی در بر داشت. ایکاش در مورد راه‌های روان درمانی تمرین‌های عملی نیز ارائه میکرد

من دقیقا علائم افسردگی این کتاب را دارم دعا کنید همه‌ی بیماران افسرده و من خوب شوم

کتابش حرف خاص و جدیدی برای گفتن نداشت. اکثر مطالبش رو بلد بودم. ولی خب بد نبود.

کتاب فوق العاده خوبی بود خواندنش را به دوستان پیشنهاد میکنم 👌

از مجموعه کتابهای پژشک خانواده کتاب بسیار خوب و آموزنده‌ای است.

این کتاب از اون کتاب‌هایی هست که واقعا ارزش خوندن رو داره.

کتاب خیلی خوبی بود‌

کتاب راهنما و خوبی بود