نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست - آدام الوارادو

موضوع کتاب رو دوست داشتم. و همونطور که از عنوانش پیداست حقیقتی رو بیان میکنه که خیلیامون یا نمیدونیم یا حواسمون بهش نیست

یه کتاب عالی که باید با تامل آن رو مطالعه کرد و حتما که این کتاب رو به افراد منفی گرا وافسردگی و غمگین بیشتر توصیه میشه

این کتاب مثل یک دوست واقعی اشتباهات ذهنی را بیان میکنه شروع کتاب خسته کننده بود ولی نویسنده تونست نظرشوبرساند

برای افرادی مثل خودم که پیش فعالی فکری دارن و توی تله افکارشون گیر میفتن، خیلی خیییلی مطالب مفیدی داره... از دستش نده

ما را نسبت به قدرت درونمان و افکارشان آگاه می‌کند که چگونه با تغییر افکار و بینش می‌تواند سعادتمند و شاد بود.

بسیار مفید. بخونید و با شرایط خودتون تطبیقش بدید و ببینید که چقدر ما هر چه میکشیم حقیقتا از دهن بیمار خودمونه

کتاب جای کار داره. موضوع جالبی رو مطرح می‌کنه ولی مطلب به همین خلاصه‌ای که در این کتاب نوشته شده ختم نمی‌شود.

وقتی این کتاب را میخوانید انگار یک روانشناس روبروی شما نشسته وشما خیلی راحت حرف درون خود رابیان میکنید

کتاب عالی مطالب ش کاربردی بیش برای اون که از زندگی سخته شدن و هیچ انگیزی برای زندگی نکردن نداره حتما این کتاب بخوند

ذهن آدم رو به چالش می‌کشید و آدم رو مجبور می‌کرد بپذیره که میتونه تغییر کنه اگه بخواد... کتاب جالبی بود ممنون

خیلی کتاب خوبی بود خیلی ساده و مختصر و مفید توضیح داده چطور با تغییر طرز فکرتون، زندگیتون رو تغییر دهید

با خواندن این کتاب واقعا وارد دنیای جدید و شروع زندگی با اصل و اساسی که قبلا اصلا به ذهنتان خطور نکرده میرسید..

کتابی عالی هست ولی من این جور کتاب‌ها را زیاد دوست ندارم ولی اگر خود را سرزنش می‌کنید و زیاد فکر می‌نیر حتما بخوانید

کتاب مفیدی هست برای اینکه زندگی روزمرگی خود را به چالش بکشید و حیله‌های ذهن را بشناسیم و نگذاریم مارا به بردگی بکشد

خیلی دوست داشتم خیلی زیبا جملات کتاب دستت رو میگیره و با خودش میبره. و بسیار مفید و کار آمد. ممنون

مزخرفه این یه آدمی که خودش خیلی پرشان حال بود نوشته تنها چیزی که تو کتاب درسته اینه که بعضی ادم‌ها اینتوری اند

ذهن شما دوست شما نیست، اگه آگاهی را جایگزین افکار بیهوده و باور‌های اشتباه نسبت به خود و واقیعت زندگی نکنیم

به نظرم کتاب خوبی بود ولی توصیف مشکل و چگونگی آزار دادن ذهن رو خیلی بیشتر از راهکاری که میتونست ارائه بده بیان کرده بود

سلام دوستان کتاب با مفاهیم خوبی بود ولی نکته‌های کتاب و حرف‌های نویسنده خیلی تکرار میشدن و حوصله سربر بود به نظرم

با مطالعه این کتاب به این نتیجه میرسی برای تغییر، هرکسی از خودش باید شروع کنه نه دنبال تغییرات در دیگران باشه

عالی
باکتاب همراه میشی
و انگار خودت هستی ک قلم ب دست گرفتی و از زندگیت می‌نویسی
از نظر محتوایی‌ام کاملا مفید

خیییلی خوب بود، مطالب قابل لمس بود
تک تک نکات رو میتونستی تو وجودت ببینی،
وآگاه بشی، تمرین کنی برا سلامت ذهنت

عااالی بود
واقعا ذهن آدم میتونه بهترین دوست آدم یا بدترین دشمن آدم باشه
همه چیز از باور و ذهن ما نشات میگیره

عالی بود. خوانندگان قبل از من نظرات خوبی رو دادند. پیشنهاد میکنم حتما بخونیدش من فکر می‌کنم برای همه خوبه.

کتاب عالی بود
در رابطه با: مدیریت ذهن و افکار
مناسب برای: کسانی که به مطالب روان شناسی و کنترل ذهن علاقه دارند

خیلی عالی بود واقعا لذت بردم خداقوت به این نویسنده کاش واقعا بتونیم عمل کنیم که اگه بتونیم زندگی برامون گلستون میشه

خیلییییی عالی بودش، واقعا دید من نسبت به همه چیز رو عوض کرد و یک تحول فوق العاده بود، ممنونم از نویسنده.

کتاب عالی بود ولی ۱۲۵ صفحه میتوانست جامع تر باشد مطالب تکراری زیاد داشت در ۵۰ صفحه میتوانست حق مطلب را ادا کند

بطور کل بد نبود ولی توضیحات تکراری زیاد داشت پیشنهاد اول من برای دوستان خواندن کتاب اثر مرکب هست که فوق العاده میباشد

کتاب خیلی خوب و قشنگیه به نظرم بخونید اگر هر چقدر کم تاثیر گذار باشه واستون اما باز هم همون تاثیر کم هم بهتون کمک میکنه

کتابی که با بیان خوبش باعث بشه آدم چیزهای درست و جدیدی یاد بگیره که تابحال نمیدونسته این خودش یعنی مفید و موثر

یکی از بهترین کتاب‌های هستش که تا الان خوندم... ترجمه عالی و روان.. انگاری داره حرفای دلتو میزنه.. من دوبار خوندمش

کتاب بینظیره خود نویسنده موارد منفی مرتبط با ذهن لمس کرده و به شکوفایی رسیده و به یقین میتونه به خیلی‌ها کمک کنه

کتابی که دوست بسیار عزیز روانشناسی بهم معرفی کرد و دوبار این کتاب رو خوندم از معدود کتابهایی که دوبار خوندمش

چه کتاب خوبی واقعا لذت بردم حتما بخونید و سعی کنید ازش کمک بگیرید
ذهن ما دوست ما نیست و هم میتونه بهترین دوستمون باشه

عالی بود عالی بود یعنی انگار براساس شخصیت من نوشته شده بود و فهمیدم چه اشتباه بزرگی داشتم انجام میدادم ممنون

میشد خلاصه تر کل مطلب رو نوشت
توضیحات اضافی هی تکرار شده.
درکل دو فصل اول و نتیجه رو بخونید انگار همه رو خوندید

کتاب خوبی بود اما شخصیت اصلی مشکلاتش رو کامل حل نکرد‌ای کاش جهان پس از حل کردن مشکلاتش رو هم نشان میداد

بهترین کتابی بود که خوندم، واقعاً تونست کمکم کنه تا بتونم روی افکارم کنترل داشته باشم و افکارم رو بهتر بشناسم

کسایی که به یه تغییر اساسی توی زندگی و افکارشون نیاز دارن این کتابو بخونن عالیه
ممنون از اپ کتاب راه

با داستان خودش پیش میبره و در اصل برمیگرده به خودتون. برای کسایی که از افسردگی رنج میبرند عالیه به شرطی که خودشون بخوان

اصلا توصیه نمیکنم بیشترتمرکز مخاطب به سمت انرژی منفی سوق میده وهرمطلبی روچند بار تکرار کرده. ممنون ازکتابراه

کتاب خیلی خوبی بود، همه‌ی ادما یه دوره‌ای دارن که ذهنشون شلوغ باشه واسه این دوره خوندن این کتاب خیلی مفیده

بسیار کتاب خوبیه …بدون حاشیه پردازی به اصل ذهنیت انسان نسبت به جهان می‌پردازه.. من از خوندنش لذت بردم.

خیلی کمکم کرد، مطالب خوبی داشت. باید باور و رفتارمون رو درست کنیم تا افکارمون باعث نابودی زندگیمون نشن؛ خدا قوت.

این کتاب از اون کتاب هاییه که باید بارها خوندش، تنها مشکلش اینه که صوتی نیست، واقعا عالی بود، ممنون از کتابراه

چکیده پند و اندرزهای حافظ و مولانا و تمامی حکما برای دستیابی انسان به سعادت و خوشبختی (خاموشی ذهن)

دیدگاهم نسبت به ذهن کلا عوض شد. من تعریف دیگری از ذهن داشتم ولی این کتاب خیلی زیرکانه با مثال موشکافی کرده

فوق العاده ست.. میگه ک ذهن شما دشمن شماست و باید ب افکاری ک منفی هستن توجه نکنیم وبگیم ک حقیقت ندارن وآنهارو باورنکنیم

خوندن این کتاب رو توصیه میکنم چون واقع بینانه و واضح و عاری از تکلف بیان شده
وکمک میکنه به تغییر کردن...