معرفی و دانلود کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی
برای دانلود قانونی کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی
در کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی نوشته‌ی مژده پورحسینی مختصری از توصیه‌های سلامتی‌بخش عمومی برای مادران باردار و مراقبت‌های خاص جسمی و همچنین بخشی از کتاب خلاصۀ‌الحکمه درباره‌ی مسائل دوران شیردهی ارائه شده است.
در طب سنتی ایران، درباره‌ی دوران بارداری یک زن و مسئولیت‌ها و وظایف او توصیه‌های فراوانی ذکر شده است. چرا که هر آن‌چه مادر باردار فکر می‌کند، می‌بیند، می‌شنود، می‌خورد و رفتار می‌کند، به طور مستقیم بر جنین او تأثیر می‌گذارد.
دوران شیردهی برای «مادر» نیز دورانی حساس و ویژه است و حفظ سلامت وی از مسئولیت‌های مهم طب سنتی است، تا در کنار سلامت کودک و رشد و نمو خوب او، سلامت مادر شیرده نیز حاصل گردد که نتیجه ارزشمند آن یک خانواده سالم است که هیچ چیز نمی‌تواند جایگزین آن شود.
در سایه‌ی یک مادر سالم و بانشاط و تندرست، یک کودک سالم و توانمند رشد می‌یابد و این مقصود و منظور اصلی توصیه‌های طب سنتی در دوران شیردهی است. در این کتاب نکات و توصیه‌هایی ارزشمند ارائه شده تا مادران عزیز بتوانند این مقطع از زندگی را با رعایت ساده‌ترین مسائل و در ارتباط دوستانه با طبیعت هوشمند، به سلامت و تندرستی پشت سر گذارند.
در بخشی از کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی می‌خوانیم:
اگر شیرخوار گریه می‌کند و با خوردن شیر آرام می‌شود، یعنی علت گریه‌ی او گرسنگی است. اما اگر با شیر خوردن آرام نشود یا اصلاًٌ شیر نگیرد، احتمالاً در بدن او دردی وجود دارد یا وحشتی به او رسیده است. زیر‌نویس: ممکن است این وحشت علت جسمی و یا علت روحی داشته باشد. در این موارد نباید به زور به او شیر داد و باید به جست‌و‌جوی علت پرداخت؛ زیرا بسیار اتفاق می‌افتد که پیدا نکردن علت و طولانی شدن اذیت آن و یا زیاد گریستن، کار او را به غشی یا صرع یا بیماری فتق و یا بیرون زدگی ناف می‌کشاند. پس باید به سرعت علت گریه‌ی طفل را پیدا کرد و آن‌را برطرف ساخت.
درد معده در کودکان شیرخوار شایع است و چون علامت ظاهری ندارد، ممکن است نادیده گرفته شود. خصوصاً در هنگامی که پری و سنگینی معده اتفاق افتاده است یعنی مواقعی که به طور اتفاقی به کودک بیش از حد شیر خورانده‌اند، گریه و بی‌قراری طفل شایع است. در این مواقع اگر به کودک مجدداً شیر بدهیم مشکل او بیش‌تر می‌شود و راه چاره فقط خوابانیدن طفل است. همچنین در برخی موارد درد گوش موجب گریه‌های طولانی کودک می‌شود که همیشه باید مدنظر باشد و اگر هیچ علت ظاهری دیگری پیدا نشد، باید به گوش‌درد فکر کرد.
فهرست مطالب کتاب
ببخشید؛ چند لحظه
رایج‌ترین مشکلات در دوران بارداری
تدابیر تغذیه‌ای و گوارشی در دوران بارداری
خوراکی‌های مفید
از قدم زدن تا خوش اشتهایی
کمک به گوارش غذا
دردهای پراکنده در اوایل بارداری
کشیدگی عضلات
تهوع و استفراغ بارداری
تدبیر قی و تهوع بعد از غذا
پرهیز ار تحریک به استفراغ
ویار بارداری
عمل‌کرد نامناسب روده‌ها: یبوست
تدبیر یبوست‌های مقاوم
هشدار!
توجه! توجه!
فعالیت بدنی و نزدیکی
ورم پاها
خونریزی و لکه‌بینی
سوزش و خارش تناسلی
تدبیر اضطراب و هراس
عوارض روغن‌مالی سر
حجامت در بارداری
فصد در بارداری
آمادگی‌های ماه آخر و روش‌های سهولت زایمان
تدابیر شیردهی
اولین شیردهی
پاک‌سازی معده
مقدار و دفعات شیردهی
قبل از شیردهی
پس از شیردهی
بهترین شیر
نحوه‌ی قرارگیری شیرخوار
تدبیر گریستن طفل
علل شایع گریه شیرخوار
خصوصیات شیر خوب
غلظت و رقت شیر
رنگ شیر
بوی شیر
طعم شیر
کم بودن شیر
زیادی شیر
سن و قوای مادر
وزن مادر
رابطه‌ی شیر و سلامت بارداری
رابطه‌ی شیر و سلامت رحم
تعادل در روابط جنسی
پرهیز از عوامل آزارنده
تغذیه‌ی سالم مادر شیرده
فعالیت جسمی و روحی در دوران شیردهی
شرایط گزینش دایه
بهترین مدت شیرخوارگی
تدابیر فطام (از شیر گرفتن) در زمستان و تابستان
تغذیه صحیح در زمان فطام
چند دستور غذایی
سایر مراقبت‌های شیرخواران
چند دستور ساده
خلاصه‌ای از مراحل تربیت طفل تا 7سالگی
سال هفتم
شاخ و بال یک درخت نورسته
مشخصات کتاب الکترونیک
| نام کتاب | کتاب طب ایرانی؛ بارداری و شیردهی |
| نویسنده | مژده پورحسینی |
| ناشر چاپی | انتشارات میراث اهل قلم |
| سال انتشار | ۱۳۹۱ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| تعداد صفحات | 72 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-600-6327-38-9 |
| موضوع کتاب | کتاب‌های راهنمای دوران بارداری |
