معرفی و دانلود کتاب یادگیری درمان راه حل محور

معرفی کتاب یادگیری درمان راه حل محور

کتاب یادگیری درمان راه حل محور نوشته‌ی آن بودمر لوتس، با ارائه دستورالعمل‌های اساسی، مهارت‌ها و تکنیک‌های مورد نیاز به شما کمک می‌کند تا به یک متخصص بالینی تبدیل شوید.

درمان راه‌حل محور چیست؟

درمان راه حل محور یک الگوی مبتنی بر شایستگی‌های مراجع است و به جای تمرکز بر مشکلات و شکست‌های گذشته او، بر نقاط قوت و موفقیت‌هایش تمرکز دارد. این روش درمان همسو با روان‌شناسی مثبت است که به جای آسیب‌شناسی و علت‌شناسی بر سلامت و عملکرد مطلوب تاکید دارد. درمان راه حل محور به مراجعان نسبت به آینده، امید می‌دهد و در جهت شناسایی و استفاده از نقاط قوت آن‌ها گام بر می‌دارد.

کتاب یادگیری درمان راه حل محور (learning solution - focused therapy) بر روی ارزیابی‌های متمرکز بر راه‌ حل تأکید زیادی دارد. این کتاب توانایی‌ها و ابعاد افزایشی جهت ارزیابی راه حل محور در زمان رو به رو شدن با موضوعاتی که معمولا در زمینه‌ی پزشکی و مخصوصا در روانپزشکی به آن‌ها پرداخته می‌شود را فراهم می‌نماید. آن بودمر لوتس (Anne Bodmer Lutz) در کتاب درمان راه‌حل محور، به ارائه تکنیک‌های عملی می‌پردازد که منجر به تقویت همگرایی درمانی می‌شود، همچنین منجر به قوی شدن نقاط قوت، منابع و موفقیت‌های مراجعان نیز خواهد شد.

مردم چطور به حل مشکلات خود می‌پردازند و تغییراتی را در زندگی خود ایجاد می‌نمایند؟ معمولا جواب‌های متفاوتی برای این سوال مطرح شده است. بیشتر پاسخ‌ها حول محور مسائلی مانند پیدا کردن علت اصلی، شناسایی مشکل، صحبت و پیدا کردن یک برنامه قابل اجرا در مورد آن می‌چرخد. به هر حال برای حل مشکلات باید راه حلی پیدا کرد.

این کتاب پرکاربرد و آموزنده شما را در مسیر چالش برانگیز تبدیل شدن به یک متخصص بالینی دعوت می‌نماید. شما با استفاده از سرنخ‌هایی که توانایی‌های پنهان مراجعان را نشان می‌دهد و با گفتگوهایی که این نقاط قوت را برجسته و تقویت می‌کند به آن‌ها کمک می‌کنید تا یاد بگیرند چگونه به اهدافشان دست یابند.

جملات برگزیده‌ی کتاب یادگیری درمان راه حل محور:

- در واقع، کلمات جادویی هستند. (استیو دی شیزر)

- هرگز از حرف زدن چیزی یاد نمی‌گیرم! فقط زمانی یاد می‌گیرم که سؤال می‌پرسم. (لو هولتز، نیویورک تایمز)

- گفت‌وگوی درمانی بیشتر حاصل داستان زندگی فردی است که به آرامی ‌در حال تکامل و دقت [با جزئیات] بهم پیوسته است و به دنبال کسب آگاهی در موقعیت درمانگر و کنجکاوی درمانگر برای یادگیری، تحریک شده است. به دلیل همین کنجکاوی و ندانستن است که فضای مکالمه باز می‌شود و بنابراین پتانسیل فرد، توسعه و آزادی شخصی را افزایش می‌دهد. (هارلن‌اندرسون و‌هارولد ا. گولیشیان)

در بخشی از کتاب یادگیری درمان راه حل محور می‌خوانیم:

سوالات مقیاس درجه‌بندی از مراجعان برای ارزیابی اولویت‌ها، اهداف، رضایت، مشکلات، مقابله، راهبردها، موفقیت، انگیزه تغییر، ایمنی، اعتماد به نفس، پیشرفت درمان، و امید پرسیده می‌شود و روی مقیاس عددی از 1 تا 10، برای مراجعان ارزیابی می‌شود. این سؤالات دارای تنوع زیادی هستند و می‌توانند برای ارزیابی درک مراجع از تقریبا هر چیزی (برگ 1994) استفاده شوند. آن‌ها یک ابزار حیاتی راه‌حل برای حل مساله هستند که به سنجش مسائل مراجع کمک می‌کنند و از دیدگاه‌های بسیاری می‌توان آن‌ها را مورد بررسی قرار داد. آن‌ها می‌توانند سریع، ساده و آسان پرسیده شوند و به خصوص برای درمانگران با افزایش حجم کار و با زمان کمتر ترجیح ‌داده می‌شوند. سؤالات مقیاس درجه‌بندی را می‌توان با روش‌های بی‌پایانی سازگار کرد.

مقیاس‌های راه‌حل محور بر اساس مقیاس‌های مجاز محکم هستند. مراجع، آنچه که 3 یا 7 یا 10 معنی می‌دهد را تعریف می‌کند و نه درمانگر! سؤالات مقیاس برای تسهیل درمان استفاده می‌شوند و بر اساس ادراک مراجعان (برگ و دی شیزر 1993) است. مراجعان به راحتی و به سرعت می‌توانند از اهداف درمان خود و پیشرفت در هنگام پرسیده شدن مقیاس آن‌ها مطلع شوند. سؤالات مقیاس درجه‌بندی نوعی درمان مستقیم است و آنچه که مراجعان می‌خواهند و برای آن‌ها مهم است، مثل افزایش انگیزه و اعتماد به نفس در تغییر و توافق میان مراجع، درمانگر و دیگران در درمان را تسهیل می‌بخشد و به جریان درمان کمک می‌کند (برگ و دی شیزر؛ 1993).

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌ای بر درمان راه ‌حل محور
تمرین آموزشی: بررسی موردی راه‌ حل محور
فرض اصلی درمانگر راه‌ حل محور
فصل اول: سؤالات ذاتی و عینی است
تحلیل مورد: استفاده از سؤالات در مکالمه با مراجع
نکات کلیدی
منابع
فصل 2: شروع با نقاط قدرت و منابع
اتحاد درمانی
آغاز با صحبت بدون مشکل
تشکر از مراجعان
تعریف کردن
تمرین آموزشی 1: تمرین گروهی تعریف
تشریح موضوع: موضع بدون مشکل
تشریح تصویری: شروع با بحث بدون مشکل (2:16)
تشریح مورد: ارزیابی VIP
تشریح تصویری: شناسایی VIP‌ها (1:08)
تشخیص و تقویت ویژگی‌های مثبت (استثنائات)
تشریح مورد: تشخیص و تقویت تفاوت‌های مثبت
تشریح تصویری: شناسایی و تقویت تفاوت‌های مثبت (2:16)
تمرین آموزشی 2: تمرین سؤالات راه‌حل محور
نکات کلیدی
منابع
فصل 3: مجموعه‌ی بله
مهارت‌های کلی «مجموعه بله»
محتوای «مجموعه بله»
تشریح تصویری: ساختن محتوای مجموعه بله (1:38)
مجموعه بله احساسی [عاطفی]
مکالمات زبانی «برای شما»
تشریح موردی «مجموعه بله»
تشریح تصویری: ساختن مجموعه بله عاطفی (1:04)
تمرین آموزشی: تمرین عبارات و اظهارات «برای شما»
منابع
فصل 4: مهارت‌های زبان در درمان مبتنی بر راه‌حل محور
توجه به زبان
تشریح مورد: استفاده از زبان مراجع در گفت‌وگو
موضع غیرواقعی
تشریح مورد: موضع غیرواقعی
تشریح تصویری: توجه به زبان (1:10)
تشریح تصویری: اظهارات پیوند دهنده [متصل کننده] (1:37)
تمرین آموزشی در توجه به زبان: سه درمانگر
تمرین آموزشی در توجه به زبان: درمان سه جهتی
نکات کلیدی
منابع
فصل 5: سؤالات مقیاس درجه بندی و سؤال معجزه
تشریح تصویری: معرفی مقیاس (1:39)
تمرین آموزشی: مقیاس درجه بندی
تشریح مورد: مقیاس درجه بندی
تشریح تصویری: مقیاس درجه بندی گام بعدی (1:53)
مقیاس درجه بندی بدون شرح مشکل
تشریح مورد: مقیاس درجه بندی بدون مشکل
سؤال معجزه
پرسش چوب جادویی
تشریح تصویری: سؤال معجزه (4:28)
تشریح مورد: پری یا سؤال چوب جادویی
نکات کلیدی
منابع
فصل 6: اهداف مذاکره در راه‌حل محور
اصول کلی
ویژگی‌های اهدافی که خوب شکل گرفته است
تشریح تصویری: مذاکره هدف و بررسی بالاترین امیدها (3:01)
راهکارهای مقابله با پاسخ «نمی‌دانم»
آن‌ها چه کارهایی را امتحان کرده‌اند؟
تشریح مورد: «آنچه شما انجام داده‌اید / امتحان کرده‌اید.» (1:57)
هنگامی‌که مراجعان مشکلات خود را به عنوان خطای دیگران می‌بینند
تشریح مورد: مذاکره در مورد اهداف با مراجع نیازمند به انگیزه بیرونی (2:36)
استفاده از سؤال معجزه
تشریح موردی: اهداف مقیاس درجه‌بندی (2:59)
بازخورد پایان جلسه و تکالیف
تشریح تصویری: بازخورد پایان جلسه (1:37)
تمرین آموزشی: اهداف مذاکره
نکات کلیدی
منابع
فصل 7: تشریح مورد: دیگه چی؟
سؤالاتی که موجب تقویت همبستگی می‌شوند
تشریح مورد: تقویت همبستگی در یک نوجوان خود آزار
تمرین: یادگیری سؤالات عملی
نکات کلیدی
منابع
فصل 8: ارزیابی راه‌حل محور
مرور و بررسی سیستم‌های راه‌حل محور
ارزیابی حالات روحی و خلق و خو در راه‌حل محور
تشریح تصویری: ارزیابی حالات روحی (4:15)
ارزیابی سلامت روابط خویشاوندان-نزدیکان راه‌حل محور
ارزیابی خشم از نگاه راه‌حل محور
ارزیابی ایمنی راه‌حل محور
تشریح تصویری: ارزیابی ایمنی (4:13)
مورد: ارزیابی ایمنی راه‌حل محورانه
تشریح تصویری: برنامه‌ریزی بحران (2:51)
ارزیابی ADHD راه‌حل محور
تشریح مورد: مرور سیستم راه‌حل محور در ارزیابی بیش‌فعالی یا ADHD
ارزیابی اضطراب از نگاه راه‌حل محور
ارزیابی تروما راه‌حل محور
ارزیابی سوءمصرف مواد راه‌حل محور
ارزیابی راه‌حل محور بر اختلالات اشتها و خوردن
ارزیابی توسعه‌ی راه‌حل محور
ارزیابی تاریخچه خانوادگی راه‌حل محور
تشریح مورد: تاریخچه‌ی خانوادگی راه‌حل محور
مقیاس درجه‌بندی راه‌حل محور
تمرین آموزشی: مسائل دیجیتالی راه‌حل محور
نکات کلیدی
منابع
فصل 9: درمان روان‌پزشکی راه‌حل محور
توجه به امید (آرزو/انگیزه‌های) مراجع و نگرانی درباره‌ی داروها
تشریح تصویری/ویدیویی: توجه به نگرانی‌ها درباره‌ی داروها (2:12)
تشریح مورد: درمان روان‌پزشکی راه‌حل محوری
تشریح مورد: درمان روان‌درمانی با رویکرد راه‌حل محور در یک وضعیت متضاد
تمرین یادگیری: درمان روان‌درمانی
نکات کلیدی
منابع
فصل 10: درمان راه‌حل محور با اعتیاد
شروع با قدرت (ها)
تشریح مورد: شروع با قدرت (توانایی‌ها) در اعتیاد
مذاکره هدف و تقویت همبستگی در اعتیاد
تشریح مورد: مذاکره‌ی هدف با مراجع دارای انگیزه‌ی خارجی
همدردی و اعتیاد
تشریح تصویری: شروع باقدرت والدین در درمان اعتیاد (4:23)
عادی‌سازی و آموزش در اعتیاد
درمان راه‌حل محور برای کسانی که در بازیابی (بهبودی) هستند
درمان راه‌حل محور و عود (برگشت)
تشریح تصویری: عود به‌عنوان نشانه‌ای از موفقیت (2:33)
نکات کلیدی
منابع
فصل 11: نظارت بر راه‌حل محور
فرضیه‌های راه‌حل محور در نظارت
سه مرحله‌ی نظارت راه‌حل محور
مرحله‌ی 1A: شناسایی قدرت و منابع سرپرست
تشریح تصویری: نظارت: شروع با موفقیت (3:17)
تشریح مورد: شروع با موفقیت
مرحله‌ی 1B: مذاکره‌ی هدف با ناظر
تشریح مورد: مذاکره‌ی هدف با ناظر
مرحله‌ی 2: نظارت مبتنی بر مراجع
تشریح تصویری: نظارت متمرکز بر مراجع (مراجع متمرکز) (4:32)
مرحله‌ی 3: بازخورد، آموزش و تکالیف
تشریح مورد: پیگیری نظارت
تمرین یادگیری: به اشتراک‌گذاری داستان‌های موفقیت‌آمیز
نکات کلیدی
منابع
فصل 12: مشاوره راه‌حل محور
سؤالات مشاوره‌ی راه‌حل محور
تشریح مورد: جلسه‌ی گروه
آموزش کارکنان راه‌حل محور
تشریح مورد: آموزش کارکنان - شروع نقاط قوت کارکنان
نکات کلیدی
فصل 13: نتیجه‌گیری
ضمیمه
مقیاس درجه‌بندی
ارزیابی حالات
مشخصات (نمایه) توجه‌ی کودک