معرفی و دانلود کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی

معرفی کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی با هدف بالا بردن سطح سلامت و کیفیت زندگی و پیشگیری از هزینه‌های هنگفت برای درمان بیماری‌های متفاوت نوشته شده است.

درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی:

این مجموعه کتاب هشت جلدی شامل نکات کلیدی، متنوع و بسیار کاربردی است که با بیانی ساده و توضیحاتی قابل درک انواع مواد غذایی را از زوایایی گوناگون مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد.

از ویژگی‌های این مجموعه می‌توان به حذف مطالب تئوریک و غیر اصولی، شرح تاثیر مواد غذایی بر بدن انسان همراه با تصاویر رنگارنگ و جالب اشاره کرد. این کتاب گزیده‌ای از مباحث پر کاربرد تغذیه و رژیم درمانی کتاب «Foods THAT harm, foods THAT heal» است که با فروشی بیش از شش میلیون نسخه در کشورهای مختلف دنیا، ارزشمند‌ترین اثر در زمینه‌ی تغذیه برای عموم مردم به شمار می‌آید.

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی (Foods that harm, foods that heal : an A-Z guide to safe and healthy eating) مناسب چه کسانی است؟

خواندن این کتاب برای تمامی افراد بسیار سودمند خواهد بود؛ چرا که با شرح برجسته‌ترین کلیدهای سلامتی، نظر شما را نسبت به مواد غذایی تغییر می‌دهد و با کمترین هزینه به جلوگیری و درمان خیلی از بیماری‌ها کمک می‌کند.

در بخشی از کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 3: بیماری‌های عفونی، التهاب مفصل، بیماری‌های عضلانی - اسکلتی می‌خوانیم:

درمان قطعی برای عارضه آنفلوانزا و سرماخوردگی وجود ندارد. اما تغذیه مناسب قادر است به پیشگیری از بیماری کمک کرده، دوره بیماری را کوتاه‌تر و نیز شدت علائم را کاهش دهد. بیش از 2 دهه تحقیقات گسترده نشان داده است که هیچ گونه شواهدی مبنی بر تأثیر استفاده از مقادیر بالای ویتامین C برای پیشگیری یا درمان سرماخوردگی وجود ندارد؛ اما ویتامین C قادر است دوره بیماری را کوتاه‌تر کرده و نیز علائم آن را کاهش دهد.

ویتامین C دارای تأثیر خفیف آنتی هیستامین (ضد حساسیت) است؛ بنابراین نوشیدن آب میوه‌ها یا دریافت مکمل‌های حاوی ویتامین C علائم مربوط به بینی در بیماری را کم می‌کند.

فهرست مطالب کتاب

بخش اول: تفذه و بیماری‌های عفونی
فصل 1: بیماری ادز با آلودگی با ویروس نقص ایمنی انسانی
فصل 2: تغذیه و افزایش حرارت بدن (تب)
فصل 3: تغذیه و عارضه حساسیتی یونجه
فصل 4: زونا (بثورات ویروسی عصبی)
فصل 5: سرماخوردگی‌ها و آنفلوانزا
فصل 6: بیماری سل و تغذیه
فصل 7: سینوزیت
فصل 8: گلو درد و تغذیه
فصل 9: مسمومیت‌های غذایی
فصل 10: تغذیه و بیمای منونوکلئوزیس
فصل 11: تغذیه و عارضه ویروسی هریس
بخش دوم: تغذیه و التهاب مفصل (آرتریت)
فصل 1: التهاب مفصلی
فصل 2: تغذیه و بیماری لوپوس
فصل 3: تغذیه و بیماری نقرس
بخش سوم: تغذیه و بیماری‌های عضلانی و اسکلتی
فصل 1: پوکی استخوان (استئوپوروزیس)
فصل 2: تغذیه و گرفتگی‌های عضلانی
بخش چهارم- تغذیه و بیماری‌های غدد
فصل 1: اختلالات غده تیروئید و تغذیه
فصل 2: ذیابت و تغذیه نمایه