خودشناسی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: خودسازی و خودشناسی، روش های خودشناسی، خودآگاهی و خودشناسی، راه های خودشناسی، تکنیک های خودشناسی، ضرورت خودشناسی، دانلود کتاب خودشناسی، خودشناسی فردی، خودشناسی یعنی چه، مطالب خودشناسی
کتاب صوتی نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
شما واقعا که هستید؟ کتاب صوتی نیمه تاریک وجود از دبی فورد یک اثر خودشناسی است که یکی شدن جنبهی بیرونی شخصیت ما و آنچه را از دیگران پنهان میکنیم، بهعنوان هدف دنبال میکند. این اثر تحسینشده افتخارات متعددی مانند پرفروشترین کتاب نیویورکتایمز را به دنبال داشته و نام نویسندهی آن را در میان مطرحترین مربیان معنوی دنیا ثبت کرده است. دربارهی کتاب صوتی نیمه تاریک وجود اجازه دهید معرفی این کتاب را... ادامه ›
کتاب صوتی گوسفند سیاه
- نویسنده: برنت منزوار
برنت منزوار در کتاب صوتی گوسفند سیاه به شما کمک میکند تا با شناخت خود، به حداکثر پتانسیلتان در زندگی برسید و اصیلترین شکل از شخصیتتان را به نمایش بگذارید. با شنیدن این کتاب صوتی، گامی به سوی یافتن ارزشهای شخصیتان برخواهید داشت و به این ترتیب، به داشتن یک زندگی موفقتر نزدیک خواهید شد. دربارهی کتاب صوتی گوسفند سیاه گوسفند سیاه اصطلاحی در زبان انگلیسی است که به افراد ناسازگار و گستاخ نسبت... ادامه ›
کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید
- نویسنده: جانت اس. کلوسکو
آیا تا کنون دربارهی طرحوارهدرمانی چیزی شنیدهاید؟ در کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید مبدع این روش، جفری یانگ به همراه جانت اس. کلوسکو به شما نشان میدهند که چگونه میتوان با تغییر الگوهای افکار منفی، به حل مشکلات عاطفی پرداخت. دربارهی کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که حین انجام رفتاری از سوی خود یا دیگران، ناگهان متوجه الگویی تکرارشونده شوید... ادامه ›
کتاب نابخردیهای پیشبینی پذیر
- نویسنده: دن آریلی
چرا حاضریم چندین دلار پول صرف خرید فنجان قهوهای کنیم که تنها یک دلار میارزد؟ اگر شما هم از حجم بیوقفهی اشتباه در تصمیمگیریها، بهویژه تصمیمات اقتصادی به ستوه آمدید، پس کتاب نابخردیهای پیشبینی پذیر را که در فهرست پرفروشهای نیویورک تایمز بوده، به چشم یک چراغ راهنمای نجاتبخش نگاه کنید! دن آریلی برای شما توضیح خواهد داد بیش از آنچه تصور کنید عوامل مختلف در نحوهی تصمیمگیریهای ما دخیل... ادامه ›
کتاب صوتی خودتان را بهتر بشناسید
- نویسنده: دیوید جی لیبرمن
کتاب صوتی خودتان را بهتر بشناسید اثری از دیوید جی لیبرمن، دانشآموختهی دکترای روانشناسی و نویسندهی آثار پرفروش نیویورک تایمز است. لیبرمن در این کتاب، روش کاملی را برای خودشناسی و رفتارشناسی ارائه داده است و به شما کمک میکند رفتارها و عاداتی را که مانع از دستیابیتان به موفقیت میشوند، شناسایی کرده و آنها را تغییر دهید. دربارهی کتاب صوتی خودتان را بهتر بشناسید دیوید جی لیبرمن (David J.... ادامه ›
کتاب صوتی نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
از سرکوب شدن تمایلات و خواستههای درونی خود، چه از سوی دیگران و چه به دست خودتان، خسته شدهاید؟ خبر خوبی برایتان داریم. کتاب صوتی نیمه تاریک وجود، از پرفروشترین کتابهای سایت آمازون و موفقترین آثار خودیاری، برای یاری رساندن به شما نگاشته شده. دبی فورد در این اثر روانشناختی و انگیزشی، شما را با نیمهی پنهان وجودتان روبهرو کرده و در کنارتان خواهد بود تا با پذیرفتن تواناییها و کاستیهایتان، یک... ادامه ›
کتاب صوتی ارباب نفس
- نویسنده: دون میگوئل روئیز
دون میگوئل روئیز در کتاب صوتی ارباب نفس، به فلسفهی تولتک برای رهایی شخصی میپردازد و نشان میدهد چگونه هر کدام از ما میتواند نه فقط در تنهایی و مراقبه، که در هر جایی و هر مکانی خودِ واقعی و اصیلش را بیابد. دربارهی کتاب صوتی ارباب نفس اقوام تولتک باور داشتند که زندگی ما، چیزی جز یک رویا نیست. هر کدام از ما در رویای خودمان زندگی میکنیم و جمع رویای تکتک افراد، رویای سیاره را شکل میدهد. مشکل... ادامه ›
کتاب صوتی چهل دیدار خدامراد - جلد اول: اسرار کیمیای درون
- نویسنده: احمد حلت
کتاب صوتی چهل دیدار خدامراد - جلد اول: اسرار کیمیای درون اثری از احمد حلت، روانشناس بالینی، بنیانگذار مجلهی موفقیت و از اولین فعالان این حوزه در ایران است. حلت در این کتاب صوتی از طریق گفتوگو با معلم معنوی و پیر خردمندی به نام خدامراد، درسهایی دربارهی خداشناسی و رهایی از قیود ذهن، احساس و عادات ناپسند و ناخواسته را به مخاطب خود ارائه میدهد. دربارهی کتاب صوتی چهل دیدار خدامراد - جلد اول:... ادامه ›
کتاب زندگیهای پنهان درون گرایان
- نویسنده: جن گرانمن
کتاب زندگیهای پنهان درون گرایان به دور از باورهای کلیشهای دیدی وسیع درمورد درونگرایی به افراد میبخشد. اگر درونگرا هستید، با مطالعهی این کتاب به شناخت بهتری از خود خواهید رسید و با بهکارگیری تمرینات عملی آن به روابطی بهتر دست خواهید یافت. جن گرانمن در این اثر، به برونگراها نیز در برقراری ارتباط با درونگرایان کمک زیادی میرساند. دربارهی کتاب زندگیهای پنهان درونگرایان درونگراها کسانی... ادامه ›
کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی!
- نویسنده: نوبوئو سوزوکی
در این اثر با یکی از مهمترین و محبوبترین نگرشها در فلسفهی ژاپن آشنا میشوید. نوبوئو سوزوکی در کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی! میکوشد ضمن توضیح ایدهی «زیبایی و ارزشمندی در عین ناقص بودن» که هستهی مرکزی وابی سابی به شمار میرود، به شما بیاموزد که چگونه میتوانید در ابعاد گوناگون زندگی روزمرهی خود آن را به کار بگیرید. دربارهی کتاب صوتی وابی سابی: هنر کامل نبودن در زندگی! آیا... ادامه ›
کتاب توهم نبوغ
- نویسنده: دیوید مک رینی
کتاب توهم نبوغ به دنیای خودفریبیها و سوگیریهای شناختیای که انسان نسبت به خود دارد، میپردازد. دیوید مکرینی در این کتاب، مفروضات رایج در مورد عقلانیت را به چالش میکشد و شیوههایی را که ذهن از طریق آنها باعث میشود داستانهای نادرست را باور کنیم، آشکار میسازد. دربارهی کتاب توهم نبوغ شاید تا به اکنون فکر میکردید هر احساس یا فکری که داشتید، درست بوده است و ذهن شما توضیحات قابل قبول برای آن... ادامه ›
کتاب بازداشتگاه صورتی
- نویسنده: آدام آلتر
با خواندن کتاب بازداشتگاه صورتی، اثر آدام آلتر، درمییابید آنقدرها هم بر زندگیتان تسلط ندارید! در واقع نیروهای مرموزی در دنیای ذهنی، اجتماعی و مادی شما حضور دارند که بر علایق، عملکرد و حتی واکنش دیگران نسبت به شما اثرگذارند. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، با بیان جدیدترین یافتههای محققان علم روانشناسی در مورد تأثیرات نامها، رنگها و آبوهوا بر زندگی، غافلگیرتان خواهد کرد. دربارهی کتاب... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی موهبت کامل نبودن
- نویسنده: برنه براون
خلاصه کتاب صوتی موهبت کامل نبودن اثری از برنه براون، نویسندهی نامآشنا و پرمخاطب آثار حوزههای روانشناسی، توسعهی فردی و خودیاری است. براون در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با معرفی ده راهکار اساسی به مخاطب خود کمک میکند تا خودِ حقیقیاش را بیابد و با رها شدن از ورطهی کمالگرایی و اهمیت دادن به نظر و قضاوت دیگران، آنچه را که واقعاً هست، دوست بدارد. دربارهی خلاصه کتاب صوتی موهبت کامل نبودن... ادامه ›
کتاب صوتی بیمنطقیهای پیشبینی پذیر
- نویسنده: دن آریلی
چه عواملی روی تصمیمگیریهای ما تأثیر میگذارند؟ با تقویت چه ویژگیهایی میتوانیم تصمیمات بهتری بگیریم؟ یک تصمیم خوب چه ویژگیهایی دارد؟ دن آریلی در کتاب صوتی بیمنطقیهای پیشبینی پذیر دراینباره صحبت میکند و برای این پرسشها پاسخهای مفصلی را ارائه میدهد. این اثر موفق، توانسته عنوان کتاب پرفروش نیویورک تایمز را از آن خود کند. دربارهی کتاب صوتی بیمنطقیهای پیشبینی پذیر وقتی زمان تصمیمگیری... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ذهن آگاهی
- نویسنده: جان اولمن
جان اولمن در خلاصه کتاب صوتیِ ذهن آگاهی، اصول و مبانیِ ذهن آگاهی را نشان میدهد و روشیِ مرحلهبهمرحله برای انجامِ این فعالیتِ بسیار اثربخشِ روانی ارائه میکند. جان اولمن با تأکید بر اینکه ذهنآگاهی منجر به عملکرد و سلامتیِ جسمی و روانیِ بیشتر میشود، با رویکردی جامع و همهفهم، ذهن آگاهی را آموزش میدهد. دربارهی خلاصه کتاب صوتی ذهن آگاهی ذهن آگاهی به مجموعهی رفتارها و فرآیندهایی اشاره دارد... ادامه ›
کتاب به خود آ
- نویسنده: نسرین نوری
کتاب به خود آ نوشتهی نسرین نوری، از دسته کتابهای خودسازی است که زندگی پرچالش انسان امروزی را به تصویر میکشد و قدمبهقدم با او پیش میرود تا به آن آرامشی که به دنبالش میگردد برسد. شاید شما هم در دنیای شلوغ و پرتلاطم مدرن دچار وحشت و سردرگمی شدهاید و گاهی اوقات احساس گم شدن را تجربه کردهاید. شاید برای پیدا کردن خود واقعیتان به هر دستاویزی چنگ زدهاید و همچنان چیزی جز ناامیدی نصیبتان نشده... ادامه ›
کتاب صوتی عشق دست به کار میشود
- نویسنده: باب گاف
کتاب صوتی عشق دست به کار میشود اثری از باب گاف، بنیانگذار سازمان غیردولتی مبارزه با بیعدالتی علیه کودکان در اوگاندا و هند، مدیر شرکتهای حقوقی، استادیار دانشگاه و کنسول افتخاری جمهوری اوگاندا در ایالات متحده است. گاف در داستانهای الهامبخش این کتابِ پرفروش نیویورک تایمز، عشق را در عمل نشان میدهد و مخاطب خود را تشویق میکند تا یک زندگی سرشار از ماجراجویی، شور، اشتیاق و هدفمندی را در پیش... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی نابخردیهای پیشبینی پذیر
- نویسنده: دن آریلی
دن آریلی در خلاصه کتاب صوتی نابخردیهای پیشبینی پذیر مفروضات ما در مورد تصمیمگیریهایمان را به چالش میکشد. او معتقد است بسیاری از تفکراتی که ما منطقی میدانیم، در واقع بر اساس عادتهای اشتباه شکل گرفتهاند. ما با تردید در این عادتها میتوانیم در شیوهی فکر کردن خود تجدیدنظر کنیم. این خلاصه کتاب صوتی از پرفروشهای نیویورک تایمز و یکی از کتابهای مجموعهی صد خلاصهی برتر است. دربارهی خلاصه... ادامه ›
کتاب صوتی دیوانهوار عاشق خودتان باشید
- نویسنده: کریستین آریلو
«عزتنفس» شاهکلیدی است که تمام درهای بسته را به رویتان گشوده و شما را به هرآنچه که در زندگی میخواهید، میرساند. اگر شما هم خواهان یک زندگی بهتر هستید وقت آن رسیده تا به کمک کتاب صوتی دیوانهوار عاشق خودتان باشید، نوشتهی کریستین آریلو با خودتان آشتی کرده و فصل جدیدی از خودشناسی را آغاز کنید. دربارهی کتاب صوتی دیوانهوار عاشق خودتان باشید بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم، با خودمان قهر... ادامه ›
کتاب صوتی 35 قانون روحانی
- نویسنده: دایانا کوپر
دایانا کوپر که به «بانوی فرشتهها» مشهور است در کتاب صوتی 35 قانون روحانی شما را با حقایق و سازوکار این جهان آشنا میکند. کتاب حاضر کمک میکند خود و اطرافتان را بهتر شناخته و براساس این شناخت بهترین تصمیمات را برای زندگی بگیرید و مناسبترین عملکرد را داشته باشید. شنیدن این کتاب یاریگر شما خواهد بود تا بهشت را در این دنیا تجربه کنید. دربارهی کتاب صوتی 35 قانون روحانی شاید بسیاری از ما فکر کنیم... ادامه ›
کتاب صوتی وابی سابی
- نویسنده: بث کمپتن
بث کمپتن در کتاب صوتی وابی سابی راهنمایی قطعی در اختیار شما قرار میدهد که با استفاده از آن میآموزید چگونه از این ایدهی ژاپنی استفاده کنید تا زندگی خود را دگرگون سازید و شادی را در همان نقطهای که هستید پیدا کنید. دربارهی کتاب صوتی وابی سابی قالی هرچه کهنهتر باشد ارزشمندتر است. فکرش را میکردید این جمله مصداقی از یکی از مهمترین ایدههای فلسفهی زیباییشناسی ژاپن باشد؟ وابی سابی میگوید... ادامه ›
کتاب صوتی چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند
- نویسنده: دبی فورد
دبی فورد، نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب صوتی چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند به سراغ نیمهی تاریک وجودمان میرود. او در این کتاب توضیح میدهد که چه چیزی باعث میشود رفتار نامناسبی از خود نشان دهیم، روابطمان را نابود کنیم، به اهدافمان نرسیم و خودمان را بیدلیل در معرض آسیب قرار دهیم. دربارهی کتاب صوتی چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند آیا کتاب «دکتر جکیل و آقای هاید» را خواندهاید؟... ادامه ›
کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است
- نویسنده: رقیه منصوری بنی
کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است راهکارهایی عینی و ذهنی در بر دارد که میتواند شما را به خودباوری و احساس شادکامی برساند. احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه منصوری بنی با پیروی از رویکرد «کتاب درمانی»، به شما کمک میکنند تا در دیدگاهها و باورهای خود تغییر ایجاد کنید و کیفیت زندگی خود را ارتقا بدهید. دربارهی کتاب صوتی خوشبختی یافتنی نیست، دریافتنی است احمد پدرام، محسن معروفی و رقیه... ادامه ›
کتاب پرسشهای بزرگ زندگی
- نویسنده: ام سوآمی
ام سوآمی در کتاب پرسشهای بزرگ زندگی با استفاده از عرفان ذن، بودیسم و آیینهای هندو به سؤالاتی بنیادی دربارهی رنج، سوگواری، زندگی و شادی پاسخ میدهد. او با نقل حکایتهای اسطورهای از بودا و راهبهای بودایی در کنار روایتهای امروزی از تجربیات خود، بر جنبههای معنوی مسائل پیشپاافتاده اما مهم زندگی تأکید میکند. دربارهی کتاب پرسشهای بزرگ زندگی سؤالات عمیقی در زندگی وجود دارند که باورهای مذهبی،... ادامه ›