خودباوری

کتاب صوتی شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

• نویسنده: دبی فورد

کتاب صوتی شهامت: موثرترین و کاربردی‌ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس اثری از دبی فورد، مربی چیره‌دست بین‌المللی و نویسنده‌ی پرفروش و پرآوازه‌ی آمریکایی است. فورد در این کتاب پس از پرداختن به مفهوم ترس و تمایزی که میان هراس مفید از مخرب وجود دارد، راهکارهایی را ارائه داده است تا به کمک آن بتوانید ضمن پذیرش ضعف‌ها، از لذت کشف شهامتِ درونی خود، که برای غلبه بر چالش‌های زندگی ضروری است، بهره‌مند... ادامه ›

کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی

• نویسنده: جف فوستر

جف فوستر در کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی، از ما می‌خواهد خود را در دامان مراقبه‌ی واقعی بیندازیم و جهانی غیردوگانه را کشف کنیم که همیشه و همه‌جا در دسترس‌مان است. از نظر جف فوستر، مراقبه‌ی واقعی چیزی نیست جز اینکه شیفته و افسونِ همین لحظه شویم و او در تک‌تک کلمات و جملات این کتاب، زیبایی این لحظه، جهان و خود واقعی‌مان را به ما نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی لذت مراقبه‌ی واقعی قرن‌هاست که مراقبه... ادامه ›

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها

• نویسنده: تیبو موریس

کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها اثر تیبو موریس، راهنمایی برای رها شدن از باورهای محدودکننده و شکوفا کردن استعدادها است. این کتاب روان‌شناسانه سازوکار مغز در برابر باورها را توضیح و نشان می‌دهد که چطور یک باور غلط می‌تواند تمام زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد و شما را به یک بازنده تبدیل کند. درباره‌ی کتاب صوتی شکستن محدودیت‌ها در زبان انگلیسی اصطلاحی وجود دارد که می‌گوید سقف آسمان محدودیت شماست (the... ادامه ›

کتاب صوتی هرگز فراموش نشوید

• نویسنده: دیل کارنگی

دیل کارنگی، نویسنده‌ی پرفروش و سرشناس حوزه‌ی خودیاری، در کتاب صوتی هرگز فراموش نشوید قواعد و راهکارهایی را به شما آموخته که به مدد آن‌ها می‌توانید ظرف مدت‌زمانی کوتاه اعتماد به نفس خود را افزایش داده و گام‌هایی بلند در مسیر کسب موفقیت بردارید. درباره کتاب صوتی هرگز فراموش نشوید کتاب صوتی هرگز فراموش نشوید (Make Yourself Unforgettable)، نوشته‌ی دیل کارنگی، از جمله آثار کلاسیک حوزه‌ی موفقیت و... ادامه ›

کتاب صوتی ژرفای زن بودن

• نویسنده: مورین مورداک

زنان بخش مهمی از اجتماع را تشکیل می‌دهند و سلامتِ ذهن و روان آن‌ها با سلامت جامعه ارتباط تنگاتنگی دارد. مورین مورداک، روانشناس برجسته، کتاب صوتی ژرفای زن بودن را منبعی غنی و الهام‌بخش قرار می‌دهد تا زنان با مراجعه به آن وجهِ زنانه‌ی خود را دوباره مهم بشمرند و این‌گونه از سردرگمی و پوچیِ برآمده از جهانِ مدرن با ساختار مردانه رهایی یابند. درباره‌ی کتاب صوتی ژرفای زن بودن کتاب صوتی ژرفای زن بودن... ادامه ›

کتاب صوتی شرمنده نباش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی شرمنده نباش دختر اثری از ریچل هالیس، نویسنده‌ی نام‌آشنای کتاب‌های حوزه‌ی موفقیت و خودشناسی است. هالیس به زنان و دختران کمک می‌کند تا با آموختن و به‌کارگیری مهارت‌هایی که در این کتابِ پرفروش نیویورک تایمز ارائه کرده است، گام‌های مؤثرتر و بلندتری در جهت رسیدن به اهداف و خواسته‌های خود بردارند. درباره‌ی کتاب صوتی شرمنده نباش دختر ریچل هالیس (Rachel Hollis) در کتاب صوتی شرمنده نباش دختر... ادامه ›

پادکست چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

یک راهنمای عملی برای فراگیری آزادی‌های شخصی. کتاب صوتی چهار میثاق اثری در حوزه‌ی خودیاری از نویسنده‌ی پرفروشْ دون میگوئل روئیز است. این کتاب یک آیین‌نامه رفتاری بر اساس خرد باستانی قوم تولتک ارائه می‌دهد که شما را دعوت به رهایی از از باورهای محدودکننده‌تان می‌کند. چهار میثاق در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی چهار میثاق در سال 2001 و چهار سال پس از انتشار... ادامه ›

کتاب صوتی گربه راهنمای ما

• نویسنده: استفان گارنیه

کتاب صوتی گربه راهنمای ما فلسفه‌ی زندگی گربه‌ها را به عنوان راهِ به‌زیستی به انسان‌ها پیشنهاد می‌کند. استفان گارنیه برخی از مهم‌ترین ویژگیِ گربه‌ها مثل در لحظه زندگی کردن، ارجح دانستن لذت بر هر چیز دیگر و اولویت قرار دادنِ خود را مورد توجه قرار می‌دهد و به فرمولی برای دست‌یابی انسان‌ها به یک زندگی شاد و فارغ از دغدغه می‌رسد. درباره‌ی کتاب صوتی گربه راهنمای ما آیا می‌شود بدون درگیر کردن بیش از حد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو

• نویسنده: مایکل هایت

خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو اثری از مایکل هایت، سخنران، مجری پادکست و نویسنده‌ی کتاب‌های حوزه‌ی موفقیت و رهبری است. هایت در این کتاب پرفروش وال استریت ژورنال سازوکاری اثبات‌شده برای دستیابی به اهداف بزرگ ارائه کرده است و به مخاطب خود می‌آموزد چطور به عمیق‌ترین خواسته‌ها، رؤیاها و آرزوهای خود دست پیدا کند. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو مایکل هایت (Michael Hyatt) در خلاصه... ادامه ›

کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن

• نویسنده: ناتانیل براندن

کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن نوشته‌‌ی ناتانیل براندن، راهنمایی برای رهایی از پیله‌ی افکار سطحی و رسیدن به روشن‌بینی و حقیقت است. ناتانیل براندن در این کتاب به مخاطبان کمک می‌کند تا در انجام هر کاری، از تربیت کودک گرفته تا موفقیت شغلی و شخصی، با آگاهی و هوشیاری از واقعیت‌های موجود به راه خود ادامه دهند. درباره‌ی کتاب صوتی هنر آگاهانه زیستن آگاهانه زیستن در روزگاری که همه با سختی‌ها و مشکلات... ادامه ›

کتاب صوتی منتظر نمان، زندگی را شروع کن

• نویسنده: جولی جونز

ما هرروز با چالش‌ها، موانع و ترس‌هایی روبه‌رو می‌شویم که جلوی رسیدن به زندگی دلخواهمان را می‌گیرند. جولی جونز در کتاب صوتی منتظر نمان، زندگی را شروع کن داستان‌های الهام‌بخش زنان قدرتمندی را جمع‌آوری کرده که در برابر این موانع و ترس‌ها ایستاده‌اند. در هر فصل از این کتاب صوتی پرفروش تمرین‌ها و پیشنهاد‌هایی برای حرکت به سمت زندگی رؤیایی طراحی شده است. درباره‌ی کتاب صوتی منتظر نمان، زندگی را شروع کن... ادامه ›

کتاب صوتی من برتر

• نویسنده: سیندی ویگلزورت

سیندی ویگلزورت در کتاب صوتی من برتر شما را با ارزش‌های وجودی خودتان و دنیایی که در آن زندگی می‌کنید آشنا خواهد کرد. آگاهی، دستیابی به بینشی معنوی و ژرف نسبت به هستی، یادگیری مهارت‌هایی که آرامش، شفای روحی و شادی را به زندگی شما دعوت می‌کنند و رهایی از چنگال نفس حقیر، تنها بخشی از دستاورهای شنیدن این کتاب گویاست. درباره‌ی کتاب صوتی من برتر گاهی آیین‌ها و مناسک باستانی، گاهی دین و در زمانی هم... ادامه ›

کتاب صوتی باورش کنید

• نویسنده: جیمی کرن لیما

کتاب صوتی باورش کنید اثر پر فروش نیویورک تایمز از جیمی کرن لیما، کارآفرین، شخصیت رسانه‌ای و سرمایه‌گذار موفق آمریکایی است. او در این کتاب به روایتِ داستانِ پرفرازونشیبِ زندگیِ خود پرداخته است؛ سفری هیجان‌انگیز و مملو از حکایت‌هایی درباره‌ی استقامت، خودباوری، شهود و پشتکار که می‌تواند الهام‌بخش هر فردی باشد. درباره‌ی کتاب صوتی باورش کنید جیمی کرن لیما (Jamie Kern Lima) در کتاب صوتی باورش کنید... ادامه ›

کتاب صوتی فکرت را متوقف کن

• نویسنده: چانا میسن

اگر به دنبال تغییر افکارتان هستید ابتدا باید آن‌ها را شناسایی کنید و این همان هدیه‌ی ارزشمندی است که چانا میسن در کتاب صوتی فکرت را متوقف کن به شما می‌بخشد. شنیدن این اثر برای هر شخصی که می‌خواهد سرنوشتش را از کنترل باورهای مخرب و اشتباه آزاد کند، اجباری است! درباره‌ی کتاب صوتی فکرت را متوقف کن آیا آنقدر در ناامیدی، اضطراب یا عصبانیت غرق شده‌اید که نمی‌توانید رهایی از آن‌ها را تصور کنید؟ اگر... ادامه ›

کتاب صوتی سگ مثبت

• نویسنده: جان گوردون

تا به حال از افکارتان برای دوری از غم، ترس یا بدبینی استفاده کرده‌اید؟ کتاب صوتی سگ مثبت اثری شنیدنی از جان گوردون است که با روایت داستانی سرگرم‌کننده شما را با فواید نگرش مثبت در زندگی آشنا می‌کند. این اثر شنیدنی فواید مثبت‌اندیشی را به دور از کلیشه‌ها ارائه می‌دهد و جملات آموزنده‌ی آن تا مدت‌ها در ذهن شما خواهد ماند. درباره‌ی کتاب صوتی سگ مثبت آیا هرگز این تجربه را داشته‌اید که ببینید بدبینی و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه بر تنهایی غلبه کنیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

بسیاری با تنهایی سازگارند و بسیاری دیگر نه. تنهایی برای گروه دوم احساساتی همچون غم و یا ترس را به دنبال دارد. خلاصه کتاب صوتی چگونه بر تنهایی غلبه کنیم؟ برای این گروه است. علیرضا مرادی در این اثر برای تنهایانی که از تنهایی خود راضی نیستند، پیشنهادهایی دارد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه بر تنهایی غلبه کنیم؟ «با صدهزار مردم تنهایی/ بی صدهزار مردم تنهایی» شاید این بیت رودکی سمرقندی تعریف جامع و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید

• نویسنده: جول اوستین

هنر کنار آمدن موفق با روزهای سخت و ناامیدی‌ها در این است که اجازه ندهیم این مشکلات چیستی ما را مشخص کنند. جول اوستین در خلاصه کتاب صوتی بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید استراتژی ساده و تأثیرگذاری برای پاک کردن افکار ناامیدکننده ارائه می‌دهد. این نویسنده‌ی پرفروش آمازون برنامه‌ریزی مجدد ذهن با افکار مثبت را راهی برای رسیدن به سطح جدیدی از موفقیت و تقویت رابطه با خداوند می‌داند. درباره‌ی خلاصه کتاب... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب

• نویسنده: ناپلئون هیل

ناپلئون هیل در خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب از مهم‌ترین ویژگی‌های شخصیتی که کمک می‌کند به فردی جذاب و قدرتمند بدل شوید، سخن خواهد گفت. این کتاب یک راهنمای خلاصه و راهگشا برای ارزیابی نقاط قوت و ضعف شخصیتتان است که به آن‌ها توجه کافی نداشته‌اید و دانستنشان می‌تواند قدم بزرگی در مسیر خودشناسی شما باشد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی شخصیت مطلوب همه‌ی ما از بدو تولد ویژگی‌های شخصیتی خاصی را از خود بروز... ادامه ›

کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده دم

• نویسنده: تیل سوان

کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده دم نوشته‌ی تیل سوان، راهنمایی برای خوددوستی است. دوست داشتن خودمان اولین و ضروری‌ترین قدم برای بهبود سلامت روان و رهایی یافتن از مشکلات است، اما انجام دادن این کار چندان ساده نیست. تیل سوان در این اثر با برنامه‌ای کاربردی، خلاص شدن از نقش قربانی و به دست گرفتن افسار زندگی را به شما آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی تاریکی پیش از سپیده‌دم اغلب ما می‌دانیم که دوست... ادامه ›

کتاب صوتی نترس باش

• نویسنده: جین کیس

شاید اوضاع اقتصادی یا مشکلات خانوادگی را مانع اصلی آرزوهایمان بدانیم اما در حقیقت ترس‌های ما دشمن درجه یک اهدافمان هستند؛ اما خب، جای نگرانی نیست چون جین کیس در کتاب صوتی نترس باش، شاه‌کلید مبارزه با ترس‌ها را در اختیارتان قرار داده است. این کتاب راهنمایی است برای هر کسی که می‌خواهد با دور ریختن نگرانی‌ها به موفقیت در زندگی برسد. اثر حاضر به عنوان پرفروش‌ترین کتاب لس‌آنجلس تایمز معرفی شده است.... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه شخصیتی مستقل داشته باشیم؟

• نویسنده: گروه نویسندگان

آیا می‌توانیم به‌طور کامل وجودی مستقل از دیگران داشته باشیم؟ استقلال تا چه اندازه در زندگی ضروری و لازم است؟ علیرضا مرادی در خلاصه کتاب صوتی چگونه شخصیتی مستقل داشته باشیم؟ به شما می‌آموزد که چگونه در فاصله‌ی درست و سالمی از دیگران بایستید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی چگونه شخصیتی مستقل داشته باشیم؟ انسان موجودی اجتماعی است. بدون در نظر گرفتن نسبت او با اجتماع، نمی‌توانیم تعریفی دقیق از بشر در دست... ادامه ›

کتاب صوتی تحقق امید

• نویسنده: شون. جی لوپز

آیا در دام ناامیدی گرفتار شده‌اید؟ کتاب صوتی تحقق امید به شما آموزش می‌دهد چگونه امید را در سیاه‌ترین روزهای زندگی یافته و با کمک این احساس مسیر آینده‌ی خود را دگرگون کنید. شایان ذکر است که شون. جی لوپز، مشهور به روان‌شناس امید تالیف این اثر را برعهده داشته. درباره‌ی کتاب صوتی تحقق امید چگونه برخی افراد همیشه به نتایجی خوب دست پیدا می‌کنند؟ چرا بعضی‌ها به‌نظر شکست‌ناپذیر می‌آیند و انگار هیچ‌چیز... ادامه ›

کتاب صوتی تنها بودن خوب است!

• نویسنده: روشن پررا

راهنمای شادی برای افراد درونگرا! روشن پررا اسرار خوشبختی را در کتاب صوتی تنها بودن خوب است! به شما عرضه می‌کند تا موفق شوید تعریف خود را از سعادت واقعی در یک دنیای برونگرا پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی تنها بودن خوب است! وقتی کلمه‌ی «تنها» را می‌شنوید اولین فکرتان چیست؟ به‌نظرتان تنهایی چه احساسی به افراد می‌دهد؟ روشن پررا نویسنده‌ی کتاب صوتی تنها بودن خوب است! باور دارد هیچ نکته‌ی منفی و... ادامه ›

کتاب صوتی رمز قهرمانی

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

در درون همه‌ی ما یک قهرمان نهفته است! با شنیدن کتاب صوتی رمز قهرمانی، نوشته‌ی ویلیام اچ. مک ریون رمز‌و‌رازهایی را می‌آموزید که در عین ساده بودن، اساسی و البته کاربردی هستند. قوانینی که شما را به خودشکوفایی می‌رسانند تا قهرمان خفته‌ی درونتان را برای همیشه بیدار کنید. این کتاب به شما کمک می‌کنند تا از فضائل اخلاقی تفسیر متفاوتی درک کرده و آن‌ها را به‌شکل دیگری در زندگی به کار ببندید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›