نقد، بررسی و نظرات کتاب قدرت رها کردن - دیمون زاهاریادس
4.7
192 رای
مرتبسازی: پیشفرض
مصطفی عزیزی
۱۴۰۱/۱۲/۱۶
120
اول از هر چیزی لازمه از مترجم توانا خانوم احمد زاده تشکر کنم که این کتاب را فوق العاده به زبان فارسی برگردان را انجام دادهاند. کتاب بالا، فوق العاده ست. به تمام معنا، این کلمات با خواننده کاملا ارتباط برقرار میکنه، برای هر فردی ممکنه یک چنین حالتهایی وجود داشته باشه که در گذشته مانده باشیم و سر مسائلی خشم و دلخوری با ما همینجوری رشد کرده باشه و همراهمون بوده باشه که واقعا نذاشته زندگی نرمال خودمونو داشته باشیم و باعث شده باشه بهجای پیشرفت و رشد فردی به پسرفت و به شخص دیگری تبدیل بشیم که برای خودمون هم غریبه شده باشیم. نویسندهی کتاب با تسلط کامل بر موضوع روانشناسی و علم بر این موضوع تونسته به زبانی ساده و روان به نوعی با دادن تمارین حرفهای ولی فوق العاده راحت و توضیحات گیرا این حس مبهم و خطرناک رو برای ما بازش کنه و بتونیم به راحتی باهاش کنار بیایم، البته با زمان دادن و انجام تک تکشون. فرد عصبی قبل از هر چیز و شخص دیگهای اول به خودش آسیب میرسونه و اگر جزو اون دسته از افرادی هستید که درون خودتون چیزی دارید ونیاز هست که رهاش کنید، این کتاب مخصوص شماست حتما بخوانید. سپاس از نویسنده، مترجم و تیم خوب کتابراه عزیز.
این کتاب در ادامه تئوری روانکاوی فروید هست که معتقده رفتارهای انسان تحت تاثیر تجارب گذشته است. با این تفاوت که در این کتاب برای رهایی از تاثیر این تجارب و عواطف منفی، راهکارهای واقعا عملیاتی ذکر میشه. پیشنهاد میکنم افرادی که سعی در رها شدن از گذشته خود دارند این کتاب کاربردی رو حتما مطالعه کنند. ممنون
من از مطالعه سطر به سطر این کتاب لذت میبرم واقعا کتابی کمک کننده و یاری دهنده است برای ترک افکار منفی و رهایی از ماندن در خاطرات بد گذشته. به تمام دوستانی که به هر نحوی و به هر دلیلی در گذشته و خاطرات گذشته ماندهاند مطالعه این کتاب رو توصیه میکنم و به نظرم نه یکبار که باید در کل سال این کتاب بارها مطالعه و به تمریناتش عمل بشه
یکی از بهترین کتابهایی بود که در این حیطه مطالعه کردم... ترجمه، محتوا و تکنیکها عالی بود فقط کسی که انجام بده تاثیر عمیقشو میفهمه گرچه حتی خوندنش هم واقعا ارامش بخشه
به نظرم چندماه یک بارباید به این کتاب سر زد و از راه حل هاش برای رها سازی خشمها نفرتها و ناکامیهایی که درونمون جمع شده بهره برد
👌👌👌
به نظرم چندماه یک بارباید به این کتاب سر زد و از راه حل هاش برای رها سازی خشمها نفرتها و ناکامیهایی که درونمون جمع شده بهره برد
👌👌👌