معرفی و دانلود کتاب قدرت حال
برای دانلود قانونی کتاب قدرت حال و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب قدرت حال
کتاب قدرت حال یا نیروی حال نوشته اکهارت تُله، تا کنون به بیش از 30 زبان زنده ی دنیا ترجمه شده و زندگی بسیاری را متحول کرده است. از هر منظری که به جهان بنگریم، لحظه ی حال تنها ثروتی است که در دسترس ماست. گذشته باز نمی گردد و آینده نیز خود روزی گذشته خواهد شد.
واژه چیست وقتی نگاه سخن میگوید؟ نگاه چیست وقتی الماس درون میدرخشد؟ نور مانند سایه بی رد پا نیست. نشانه های نور را دنبال کردم و میدانم این نور کورسوی چراغی در باد نیست که رو به خاموشی میرود؛ بلکه درخشش حقیقتی است که میتابد، چه روز باشد و چه شب...
رمز موفقیت این کتاب را باید از دل بر آمدن و لاجرم بر دل نشستن آن دانست زیرا نویسنده در این کتاب به شرح داستان و افسانه سرایی نپرداخته بلکه تجربه ی عینی خود در کشف گوهر زندگی را در قالب پرسش و پاسخ به رشته ی تحریر درآورده است.
فهرست مطالب کتاب
سخن مترجم
سخن نویسنده
فصل اول: وجود شما در ذهنتان خلاصه نمیشود
بزرگترین مانع در روشن بینی
رها کردن خود از ذهن
روشن بینی، رفتن به ماورای فکر
احساس: واکنش بدن به ذهن
فصل دوم: آگاهی، راه خروج از درد و رنج
دیگر دردی در زمان حال برای خود خلق نکنید
درد گذشته: انحلال پیکرهی درد
هویت یافتن ضمیر با پیکره ی درد
ریشه ی ترس
جستجوی ایگو برای یکی بودن و تکامل
فصل سوم: حرکتی ژرف به زمان حال
خود را در ذهنتان جستجو نکنید
به وهم زمان پایان دهید
هیچ چیز بیرون از حال وجود ندارد
کلید دسترسی به بعد معنوی
دسترسی به قدرت حال
رها کردن زمان روانشناختی
جنون و دیوانگی زمان روانشناختی
ریشه ی رنج و حالات منفی در زمان است
یافتن حیات در زیرلایه ی موقعیت های زندگی
تمام مشکلات اوهام ذهن هستند
جهش کوانتومی در تحول آگاهی
لذت هستی
فصل چهارم: استراتژی های ذهن برای اجتناب ازحال
فقدان لحظه: فریب اصلی
ناآگاهی معمولی و ناآگاهی عمیق
آنها به دنبال چه چیزی هستند؟
از بین بردن ناآگاهی معمولی
آزادی از ناراحتی و عدم سعادت
کاملاً همان جایی باشید که هستید
هدف درونی از سفر زندگی شما
گذشته نمیتواند در حال شما باقی بماند
فصل پنجم: وضعیت حال
حال آنچه که شما فکر میکنید نیست
معنای سری و پنهان در واژه ی «انتظار»
زیبایی از آرامش شما در حضورتان بر میخیزد
ادراک آگاهی ناب
فصل ششم: وجود درونی
هستی ژرفترین خود شماست
پیدا کردن حقیقت ناآشکار و بی زوال خود
متصل شدن به وجود درونی
تحول از طریق جسم
خطابه ای بر بدن
ریشه هایی عمیق در درون داشته باشید
قبل از اینکه وارد بدنتان شوید، ببخشید
ارتباط شما با ابراز نشده
کند کردن فرآیند پیری
قوی کردن سیستم دفاعی
اجازه دهید نَفَس، شما را درون جسمتان ببرد
استفاده ی خلاقانه از ذهن
هنر گوش کردن
فصل هفتم: دروازه هایی به ابراز نشده
رفتن به ژرفای بدن
خواب بدون رؤیا
دروازه های دیگر
سکوت
فضا
ماهیت حقیقی فضا و زمان
مرگ آگاهانه
فصل هشتم: روابط آگاهانه (روشن)
از هر جایی که هستید، وارد حال شوید
ارتباطات عشق/ تنفر
اعتیاد و جستجو برای یکی شدن
از روابط اعتیاد گونه، تا روابط آگاهانه
روابط به عنوان تمرین درونی
چرا زنها به روشنایی و آگاهی نزدیکتر هستند؟
از بین بردن پیکره ی درد گروهی زنان
رابطه با خود را رها کنید
فصل نهم: ماورای شادی و عدم شادی آرامش است
حقیقت متعالی ورای خوب و بد
پایان درام زندگی
ناپایداری و چرخه های زندگی
بهره بری از مسائل منفی و رها کردن آنها
ماهیت شفقت
به سوی واقعیتی دیگرگون
فصل دهم: معنای تسلیم
پذیرش حال
از انرژی ذهنی به انرژی معنوی
تسلیم در روابط فردی
تبدیل بیماری به آگاهی
وقتی مصیبت از راه می رسد
تبدیل رنج به آرامش
راه رستگاری
قدرت انتخاب
مشخصات کتاب الکترونیک
| نام کتاب | کتاب قدرت حال |
| نویسنده | اکهارت تله |
| مترجم | غزال رمضانی |
| سال انتشار | ۱۳۹۳ |
| فرمت کتاب | EPUB |
| تعداد صفحات | 280 |
| زبان | فارسی |
| شابک | 978-600-6564-29-6 |
| موضوع کتاب | کتاب‌های مدیریت ذهن |
1- درست است که هر کس قلمی دارد و انتخاب‌ها کاملاً سلیقه‌ای هستند، اما من همواره در ترجمه تلاش دارم به متن اصلی و ادبیات نویسنده وفادار باشم و مثل برخی از واژه‌های بلندبالا استفاده نمی‌کنم یا برای بازاری شدن کتاب ادبیات و واژه‌های عامه پسند را به کار نمی‌برم و متاسفانه بارها شاهد چنین رویکردهایی بوده ام.
2- همانطور که در مقدمه‌ی کتاب هم ذکر کرده ام، این امکان وجود داشته که در حواشی متن از اشعار شاعران نامدار ایرانی استفاده شود، اما نمی‌خواستم دیدگاه من بر خواننده تاثیرگذار باشد و اگر می‌خواستم گنج بی‌پایان ادبیات ایران را با این اثر بیامیزم، بی‌تردید حواشی و توضیحات بیشتر از متن خود کتاب می‌شد، برای همین به یکی دو بیت نغز از مولانا بسنده کردم و البته در آثار بسیاری از شاعران و عارفان می‌توان چنین ابیاتی را یافت که حتی در یک مصرع جهانی معنا در خود پنهان دارند و خوانندگان اهل معرفت هنگام خواندن کتاب چنین ابیاتی در ذهنشان تداعی میشود
3- این حدیث و مثل و اندرز در بسیاری از فرهنگ‌ها وجود دارد که: سخن خوب را از هر کسی بشنوید، حتی از دشمن تان... شاید اگر قرار باشد نگاهی به زندگی کنونی اکهارت تله یا بسیاری از کسانی که در این عرصه نامی داشته اند، دارند یا خواهند داشت، بیندازیم؛ از خواندن چنین کتابهایی پشیمان شویم اما مهم نیست که آنها با معرفتی که بدست آورده‌اند چه می‌کنند، مهم این است که شما با آنچه که آموخته اید چه میکنید. قضاوت را به همان کسانی واگذار کنید که علاقمند به تحمل رنج کشیدن بار سنگین قضاوت‌ها و پیش داوری هستند. حق در همه جای جهان حق است و همه آن را می‌شناسیم، اما گاهی اوقات خود را به نشناختن می‌زنیم... همانطور که در کتاب هم ذکر شده: این بارها را به زمین بگذارید، همچنان که اگر ذغال افروخته‌ای در دست‌تان بود، آن را بلافاصله می‌انداختید...
شاد باشید و در لحظه
غزال رمضانی، بهار زمردین 1395