معرفی و دانلود کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

عکس جلد کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن
قیمت:
۳۷,۰۰۰ تومان
خرید کتاب صوتی
۳۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن اثر باربارا بروس روش‌های کاربردی و مفیدی را برای سالم ماندن مغز ما، همراه با دلایل آن‌ها ارائه می‌دهد و محیطی برای تفریح ذهن فراهم می‌کند و به شنونده این فرصت را می‌دهد که تمرینات سرگرم‌کننده و هیجان‌آوری انجام دهد که در عین حال مغزش را به چالش بکشد.

ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن (Mental aerobics: 75 ways to keep your brain fit) می‌تواند به ‌عنوان یک منبع مناسب برای مخاطب مورد استفاده قرار گیرد؛ برای والدین سالخورده، بستگان و یا دوستان، برای برنامه‌های اجتماعی و یا در هر شرایط دیگری که محدود به قدرت تخیل و خلاقیت مخاطب است.

باربارا بروس (Barbara Bruce) می‌گوید: در برابر ذهن آدمی احساس دچار بهت و حیرت می‌­شوم. خداوند این شگفت‌انگیزترین و بهت‌انگیزترین هدیه را به ما عطا کرده و بر ماست که بهترین استفاده را از آن بکنیم. این کتاب صوتی به شما کمک خواهد کرد که این هدیه ارزشمند را دریابید.

من پزشک، متخصص فیزیولوژی و یا متخصص اعصاب نیستم. من یک مربی‌ام که به سالم و سرزنده نگهداشتن ذهنِ انسان در طول دوران عمر او علاقه دارم. بدیهی است که مغز می‌تواند عملکرد خود را با تغذیه و مراقبت صحیح تا سالیان دراز ادامه دهد. مغز واجد نوعی «عنصر انعطاف‌پذیری» است که در سرتاسر طول عمر آدمی به آن (مغز) اجازه‌ی رشد، تغییر و تکامل می‌دهد.

همه‌ی ما می‌دانیم که مغز دو نیم‌کره با عملکردهای مستقل دارد. با این حال، این دو نیمکره اطلاعات یکسان را در ظرف یک هزارم ثانیه با هم پردازش می‌کنند. وقتی شما صحبت می‌کنید نیم‌کره‌ی چپ، به فکر آماده کردن واژگان است، در حالیکه نیم‌کره‌ی راست، جمله می‌سازد. این دو نیم‌کره به بهترین شکل دوشادوش یکدیگر در حال فعالیت‌اند.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه
19 دقیقه
بخش اول
14 دقیقه
بخش دوم
13 دقیقه
بخش سوم
12 دقیقه
بخش چهارم
14 دقیقه
بخش پنجم
12 دقیقه
بخش ششم
17 دقیقه
بخش هفتم
23 دقیقه
بخش هشتم
34 دقیقه
بخش نهم
28 دقیقه
بخش دهم
14 دقیقه
بخش یازدهم
18 دقیقه
بخش دوازدهم
20 دقیقه
بخش سیزدهم
10 دقیقه
بخش چهاردهم
21 دقیقه
بخش پانزدهم
16 دقیقه
بخش شانزدهم

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن
نویسنده
مترجمزینب انوری
راویفرزانه فائزی
ناشر چاپیانتشارات کلیدر
ناشر صوتی شادن پژواک
سال انتشار۱۳۹۷
فرمت کتابMP3
مدت۴ ساعت و ۴۶ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب‌های مدیریت ذهن، کتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

MORTEZA JAFARI
۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کتاب بسیار مفیدی هست نکات و روش‌های بسیاری ذکر میشه که باید به خاطر سپرده بشه و طبق الگویی که نویسنده بیان کرده رفتار و عمل کنیم تا نتیجه‌ای که مورد نظر حاصل بشه در این زمینه.
لیلا ذوالفی
۱۳۹۷/۷/۱
عالی اگه ممکنه کتاب صبح جادویی هال الرود رو صوتی رو بذارید این صبح جادویی که در کتاب راه است واسه مدیریت و کار است اون یکی جامع تره
محمدرضا فیضی
۱۳۹۷/۷/۲۹
حافظه انسان قشر عجیب و شگفت آوری از مغز انسان است که خود مغز هم بسیار معجزه آمیز و شگفت آور است.
حانیه رنجبر
۱۴۰۳/۱/۱۱
کتاب با عنوان جالب و جذب کننده هست محتوا بسیار عالی
وجیهه بهارستان
۱۴۰۰/۷/۸
کتاب جالب توجه و نیاز روز بود.
سپاس ویژه از کتابراه
Somayeh Binaeifar
۱۴۰۰/۵/۴
عالی بود، برای من کاربردی بود واز خوندنش لذت بردم
راحیل
۱۴۰۱/۵/۶
عالی و مفید، خیلی کاربردی بود 👍
Shiva Azad
۱۴۰۰/۶/۱۵
ایده میده برای اینکه آلزایمر نگیرید
mahii.mazii
۱۳۹۸/۵/۳۱
خیلی مفیده ممنون از کتابراه
رضا ایمانیان
۱۳۹۷/۸/۲۰
بسیار عالیه
مشاهده همه نظرات 10

راهنمای مطالعه کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

برای دریافت کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.