تقویت ذهن

کتاب صوتی راهنمای استفاده از مغز انسان

• نویسنده: جان کاب

جرالد هودر در کتاب صوتی راهنمای استفاده از مغز انسان، نحوه‌ی استفاده‌ و کاربرد صحیح از مغز و یادگیری آسان را بیان می‌کند. شما حتما اتومبیل می‌رانید. از ماشین لباس‌شویی استفاده می‌کنید. استفاده از تلفن همراه را بلد هستید، در اینترنت از این سوی به آن سوی می‌روید، فیلم‌هایی را که در مسافرت گرفته‌اید خودتان مونتاژ می‌کنید، تلویزیون می‌بینید و برای شنیدن موسیقی از سی دی استفاده می‌کنید. نمی‌دانم چه... ادامه ›

کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

• نویسنده: باربارا بروس

کتاب صوتی ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن اثر باربارا بروس روش‌های کاربردی و مفیدی را برای سالم ماندن مغز ما، همراه با دلایل آن‌ها ارائه می‌دهد و محیطی برای تفریح ذهن فراهم می‌کند و به شنونده این فرصت را می‌دهد که تمرینات سرگرم‌کننده و هیجان‌آوری انجام دهد که در عین حال مغزش را به چالش بکشد. ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن (Mental aerobics: 75 ways to keep your brain fit) می‌تواند به ‌عنوان... ادامه ›

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع

• نویسنده: میهای چیکسنت میهای

کتاب صوتی خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع نوشته‌ی میهای چیکسنت میهای، شما را راهنمایی می‌کند تا به یک فرد خلاق تبدیل شوید و به کمک خلاقیت به هر آنچه می‌خواهید دست پیدا کنید. کتاب خلاقیت: روانشناسی کشف و اختراع (Creativity: flow and the psychology of discovery and invention) با کمک گرفتن از داستان هم‌عصران ما به خلاقیت می‌پردازد، هم‌عصرانی که از خلاقیت شناختی بدون واسطه دارند. کتاب با شرح چگونگی و... ادامه ›

کتاب صوتی تاملات: راهی به سوی آرامش و دل‌آسودگی

• نویسنده: مادر ترزا

کتاب صوتی تاملات: راهی به سوی آرامش و دل‌آسودگی، اثر مادر ترزا موجب می‌شود شما مرزهای نژادی، فرهنگی و عقیدتی را کنار بگذارید و به سمت دل‌آسودگی، آسایش و آرامش هدایت شوید. در دوره‌ای که ارزش‌ها جابه‌جا و یا جایگزین شده‌اند، اهمیت برخورداری از ایمان چندین برابر می‌شود، دل‌آسودگى ثمره‌ی ایمان است. امروزه ایمان به میزان بسیاری زیر فشار جهان قرار گرفته است. ایمان به ما قدرت می‌دهد تا بر سختی‌ها و... ادامه ›

کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند

• نویسنده: امی مورین

امی مورین در کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند آموزه‌هایی را در اختیار شما قرار داده که به یاری‌شان می‌توانید عادات ناپسند و تخریب‌گر را ترک کنید. گوش سپردن به این کتاب پرفروش کمک شایانی به افرادی که تشنه‌ی موفقیت‌های روزافزون هستند، خواهد نمود. درباره کتاب صوتی 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند: امی مورین (Amy Morin) کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند (13 Things... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه

• نویسنده: پل نواک

اگر دوست دارید حافظهٔ خود را به شکل قابل‌توجهی تقویت کنید و هر چیزی را در خاطر بسپارید، خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه نوشتهٔ پل نواک را که درواقع از یک دورهٔ آموزشی برگرفته شده گوش کنید. تکنیک‌های کاربردی و عملی که در این فایل صوتی ارائه می‌شود به شما در تقویت حافظه در زندگی روزمره‌تان کمک زیادی می‌کند. درباره خلاصه کتاب صوتی تقویت حافظه: شاید تابه‌حال برایتان پیش‌آمده باشد که در به‌یادآوردن اسامی... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

عدم تمرکز و پرش ذهنی عارضه‌ای است که بسیاری از ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و حتی شاید به بخشی از شخصیت ما بدل شده باشد. کتاب صوتی تمرکز قدرتمند درباره‌ی این پدیده‌ی رایج نوشته شده است. برای رفع این مشکل -هرچقدر هم که در ما درونی و قدیمی باشد- راهکارهای اثبات‌شده و آزمون‌پس‌داده‌ای وجود دارد که تیبو موریس در این کتاب به تعدادی از آن‌ها می‌پردازد. درباره‌ی کتاب صوتی تمرکز قدرتمند آیا تابه‌حال... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز

• نویسنده: جان گری

پادکست 10 مکمل طبیعی برای بهبود عملکرد مغز نوشته جان گری به شما راه‌حل‌هایی عملی و کاربردی برای تمرکز و هوشیاری مغز را آموزش می‌دهد. این پادکست از روی فایل ویدیویی ترجمه و آماده‌سازی شده است. جان گری (John Gray)، یکی از برجسته‌ترین سخنرانان در حوزه ارتباطات اثربخش، روابط کاری و نویسنده‌ی کتاب معروف مردان مریخی، زنان ونوسی است. او در کتاب صوتی 10 مکمل طبیعی برای مغز می‌گوید: همه‌ی اتفاقات خوب از... ادامه ›

کتاب صوتی پرورش مغز

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

کتاب صوتی پرورش مغز نوشته تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر، به شما کمک می‌کند تا هوش و حافظه خود را تقویت کنید و مهارت‌های ذهنی برای افزایش قدرت مغز را بیاموزید. مغز، اصلی‌ترین و مهم‌ترین ماهیچه و عضو بدن است و فرماندهی بدن را بر عهده دارد. دستور انجام تمامی کارها را می‌دهد و تمامی خیالبافی‌ها، فکرها، حساب و کتاب‌ها و... در آن صورت می‌گیرد. کتاب صوتی پرورش مغز (Training Your Brain for... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس در کتاب صوتی تمرکز قدرتمند، تلاش می‌کند تا براساس تمرینات و آموزه‌هایی کارآمد و ساده از اهمیت تمرکز و افزایش دقت در زندگی سخن بگوید و راه‌های رسیدن به این قدرت ذهنی را آموزش دهد. درباره کتاب صوتی تمرکز قدرتمند آیا مدام از یک کار به کار دیگر می‌پرید؟ آیا می‌توانید برای رسیدن به موفقیت در هر موقعیتی، بر روی آن متمرکز بمانید؟ آیا به راحتی حواستان پرت می‌شود؟ اگر پاسخ‌تان به این پرسش‌ها... ادامه ›

کتاب صوتی بر بال آرامش

• نویسنده: رکسانا مهرافزون

کتاب صوتی بر بال آرامش، دربردارنده‌ی تمرین‌هایی کاربردی و مفید جهت مراقبه و مدیتیشن کردن با کودکان است که به شما برای حفظ آرامش و هماهنگی جسم و جان کودک دلبندتان کمک شایانی می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی بر بال آرامش: در بیانی گویا و روان به فعالیت‌هایی برای دستیابی به آرامش، مدیتیشن و مراقبه می‌گویند. اما نیاز به مدیتیشن و مراقبه فقط مختص بزرگسالان نیست. کودکان نیز باید یاد بگیرند که علاوه بر جسم،... ادامه ›

کتاب صوتی 101 روش برای به یاد آوردن سریع

• نویسنده: مایکل تیپر

کتاب صوتی 101 روش برای به یاد آوردن سریع نوشته‌ی مایکل تیپر، راهبرد‌ها و راهکارهای قدرتمندی به شما می‌آموزد تا به کمک آن حافظه خود را تقویت کنید. با مهارت یافتن در تکنیک‌های بنیادین و یادگیری کل طیف میان‌برهای حافظه، استاد حافظه شوید و حافظه‌تان را به اوج برسانید. دیگر هرگز شماره تلفن، شماره رمز یا سالروز مناسبتی را فراموش نکنید. در واقعیت‌ها و اعداد استاد شوید، مسائل جاری را پهلو به پهلو دنبال... ادامه ›

کتاب صوتی گل نیلوفر از گل برآید

• نویسنده: تیک نات هان

تیک نات هان، راهب بودایی و نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب صوتی گل نیلوفر از گل برآید آموزه‌هایی بی‌نهایت تسلی‌بخش را با شما در میان نهاده است. آموزه‌هایی که توسل به آن‌ها شما را در کارِ مقابله با رنج‌ها به استادی خبره بدل می‌کند! درباره کتاب صوتی گل نیلوفر از گل برآید: رنج، رنج، رنج! همیشه و همه‌جا... زندگی به ما می‌گوید که هرگز گریزی از رنج نیست. چرا که بنیان طبیعت بر آن استوار است.... ادامه ›

کتاب صوتی قوانین خلاقیت

• نویسنده: تینا سیلیگ

کتاب صوتی قوانین خلاقیت اثر تینا سیلیگ، دربردانده‌ی راهکارها و شیوه‌هایی است که در عملی کردن ایده‌های ذهن‌تان به شما کمک می‌کند. کتاب صوتی قوانین خلاقیت (Creativity Rules) برای افرادی است که در ذهن ایده‌های خارق‌العاده‌ای دارند اما نمی‌دانند آن‌ها را چگونه پیاده کنند، این اثر چارچوبی برای به دنیا آوردن ایده‌هایتان ارائه می‌کند، حالا هر چه می‌خواهند باشند. بدون چارچوبی قدرتمند نمی‌توان برای حرکت... ادامه ›

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن

• نویسنده: مارتین منسر

کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن نوشته‌ی مارتین منسر، شما را با نحوه کارکرد ذهن آشنا می‌کند تا بهتر تمرکز کنید و حافظه‌ی قوی‌تری داشته باشید و با انگیزه دادن به ذهن خود، بهترین راه‌حل‌ها را برای مسائل زندگی انتخاب کنید. درباره کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن: شما در کتاب صوتی رازهای قدرت ذهن (Mindpower secrets: the experts tell all) یاد می‌گیرید که به سرعت با مبانی قدرت ذهن آشنا شوید و نتیجه آن را در... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود

• نویسنده: کوین هورسلی

خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود، اثری تحسین‌شده از کوین هورسلی است که در آن کاربردی‌ترین تکنیک‌های افزایش بهره‌وری هوش و حافظه با زبانی ساده و آمیخته به طنز ارائه شده است. گفتنی است که این کتاب یکی از عناوین پرفروش وال استریت ژورنال و آمازون بوده، و به حدود بیست زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. همچنین، اثر حاضر ذیل مجموعه‌ی صد خلاصه برتر به انتشار می‌رسد. درباره خلاصه کتاب صوتی حافظه نامحدود: آیا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

اگر دوست دارید عملکرد مغز خود را بهبود ببخشید و آن را پرورش دهید، خلاصه کتاب صوتی راه بروید، بازی کنید و مغزتان را تقویت کنید نوشتهٔ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر را گوش کنید. با شنیدن این کتاب نکاتی مهمی درباره تأثیر مهارت‌های دیداری - فضایی در تصمیم‌گیری‌هایتان می‌آموزید. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید.... ادامه ›

کتاب صوتی با این کتاب کنترل ذهن خود را روشن کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب صوتی با این کتاب کنترل ذهن خود را روشن کنید نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند تا ذهنتان را به بهترین شکل پرورش دهید و حافظه خود را تقویت کنید. این کتاب به شما می‌گوید چه کنید تا نتیجه دلخواهتان را به دست آورید. این اثر درباره مغز، هوش و ذهن انسان سخن می‌گوید. به اعتقاد روانشناسان و پزشکان نوع تغذیه، فعالیت فیزیکی، محیط و عوامل دیگر می‌تواند در هوش و ذهن... ادامه ›

کتاب صوتی تقویت عملکرد هوش و حافظه

• نویسنده: سوزان گیلبرت

کتاب صوتی تقویت عملکرد هوش و حافظه اثر آرون پ. نلسون و سوزان گیلبرت، به شما نشان می‌دهد که چرا با افزایش سن، یادآوری چیزها برایتان سخت‌تر می‌شود و شما برای حل این مسئله چه کارهایی می‌توانید انجام دهید؛ راهکارهایی که شما می‌توانید برای کمک و پیش‌گیری از نقص حافظه‌ی خود از آن‌ها استفاده کنید. آیا تا به حال برای‌تان پیش آمده که در اتاق‌تان قدم بزنید ولی فراموش کنید که چرا این کار را انجام می‌دهید؟... ادامه ›

کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی

• نویسنده: سباستین توماس

سباستین توماس در کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی به شما یاد می‌دهد تا به بهترین نحو اهداف خود را تعیین کنید، ذهن خود را تقویت کرده و به پیروزی نزدیک شوید. این نویسنده از تکنیک‌های آماده‌سازی قهرمانان ورزشی الهام گرفته و روش‌های آن‌ها را به شما معرفی کرده است. درباره کتاب صوتی راز و رمز آماده سازی ذهنی: به نظر شما چه‌کار باید کرد تا بتوان مثل برنده‌ها فکر کرد و به بهترین نحو خود را برای آینده... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم

• نویسنده: گروه نویسندگان

خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم راهکارهایی را برای تقویت حافظه و درمان فراموشی معرفی می‌نماید و به شما کمک می‌کند که حواس‌پرتی را از زندگی خود دور کنید. این فایل صوتی جزو مجموعه «چگونه‌های دست‌یافتنی» است که از مقاله‌های سایت «هاو کن یو» برگرفته شده‌اند. درباره خلاصه کتاب صوتی چگونه از فراموشی جلوگیری کنیم: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که فراموش کرده باشید کلید را کجا گذاشته‌اید... ادامه ›

کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس در کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن به شما می‌آموزد که چگونه باید باورهای ناتوان‌کننده‌تان را با باورهای انگیزه‌مند جایگزین کنید و از این طریق کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید و از مسیرهای میان‌بر و هموار به سوی قله‌های موفقیت رهسپار شوید. درباره‌ی کتاب صوتی به افکار بهتری فکر کن همین حالا اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدتتان را تجسم کنید. اهدافی که برای هفته‌ی پیش رو درنظر دارید: «مهمانی آخر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید

• نویسنده: تیموتی ای پارکر

آیا ذهن را می‌توان همچون بدن ورزش داد و آن را تقویت کرد؟ تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر در خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید درمورد عادت‌هایی صحبت می‌کنند که باعث رشد ذهن می‌شوند. این فایل صوتی یکی از فصول کتاب «پرورش مغز» است که به شکل گسترده‌تری ویژگی‌های این عضو مهم بدن را بررسی می‌نماید. درباره خلاصه کتاب صوتی با این عادت‌ها ذهن خود را تقویت کنید: هرکسی شیوهٔ زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک

• نویسنده: رسول مختاری

آیا از قدرت ذهن خود خبر دارید؟ کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک نوشته‌ی رسول مختاری، به شما نشان می‌دهد که ارتباطی خاص و پیچیده میان ذهن و جسم شما وجود دارد و سلامتی و آرامش زندگی‌تان نیز در گرو همین مسئله است. درباره کتاب صوتی صد ثانیه بدون پزشک حتماً شنیده‌اید که منشا بسیاری از بیماری‌های جسمانی، به خاطر اعصاب و فشارهای روانی‌ست. حتما برایتان اتفاق افتاده که بدون هیچ دلیلی درد معده به سراغتان... ادامه ›